Ang Linseed oil ay mayroong buhay na istante pagkatapos ng pagbubukas. ...

Mga panuntunan sa pag-iimbak

Nasaan ang pinakamagandang lugar upang mag-imbak ng flaxseed oil? Laging naglalaman ng impormasyon ang label tungkol sa petsa ng paggawa. Ang pinakamahabang buhay sa istante ay 1 taon sa hindi nasirang balot. Matapos buksan ang lalagyan, nagsisimula ang pakikipag-ugnay sa oxygen, ang buhay na istante ay mabilis na bumababa. Kinakailangan na panatilihin ang langis ng linseed sa isang madilim na lugar na may mababang temperatura sa isang saradong lalagyan. Huwag payagan ang pakikipag-ugnay sa mga sinag ng araw.

Pagkatapos ng 1.5 buwan, maaari mong itapon ang bukas na produkto, lilitaw ang isang namuo, ang pagbabago ng lasa at amoy. Ang maximum na pinapayagan na halaga ng mga impurities sa ilalim ng bote ay 1%. Kung ang lasa ay naging mapait, hindi ito dapat ubusin. Ang mga botelya ay hindi mabubuksan nang hindi kinakailangan. Ang pinakaangkop na lalagyan ng imbakan ay madilim na baso; sa matinding mga kaso, ginagamit ang mga lalagyan ng plastik.

Ang oxygen ay hindi dapat pumasok sa bote, ipinapayong bumili ng likidong ginawa ng malamig na pagpindot, pinapanatili ng langis na ito ang mas kapaki-pakinabang na mga katangian, angkop ito sa pag-iimbak sa isang ref. Ang binhi na katas ay binibili lamang sa mga pinagkakatiwalaang retail outlet o parmasya

Ngayon, marami ang nagpapatupad nito nang walang garantiya, kinakailangang mag-ingat ang mga mamimili

Dapat tandaan na ang naturang langis ay natatakot sa ilaw, oxygen at init. Kung nililimitahan mo ang mga produkto mula sa mga kadahilanang ito, maaari mong panatilihin ang mga ito sa loob ng isang taon. Hindi inirerekumenda na maglagay ng mga pino na langis sa ref, angkop na pantry, basement o isang lugar sa beranda. Kinakailangan upang matiyak ang pagkatuyo at kadiliman. Ang mga kapsula ay mainam para sa pagpapakete, pinapanatili ng pabrika ng pabrika ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa mahabang panahon sa isang cool na silid na walang ilaw.

Ang mga kapsula ay hindi dapat iwanang sa araw, pagkatapos ng kalahating oras ang mga nilalaman ay lumala. Nakatutulong ang table salt na panatilihing bukas ang binhi. Ang mga kristal ay pinainit ng maraming minuto sa isang kawali, mabilis na pinalamig, idinagdag sa lalagyan.

Kung ang expiration date ay nag-expire na, isang mapait na lasa ang lilitaw, ang likidong dumidilim, amoy nakakainis. Ipinapahiwatig nito ang pagbuo ng mga nakakapinsalang sangkap na gawing hindi angkop ang produkto para sa mga layunin sa pagkain o kosmetiko. Hindi ito magagamit, kaya't itatapon mo ang pomace. Ang pinakaangkop na lugar upang bumili ay isang parmasya, ang komposisyon ay hindi dapat maglaman ng mga preservatives, ang dami ng lalagyan ay hindi hihigit sa 0.2 liters, ang de-kalidad na langis na linseed ay hindi ibinebenta sa gripo. Ang komposisyon ng produkto ay nagdudulot ng mga nasasalat na benepisyo sa katawan, ngunit kailangan mong malaman kung paano ito pipiliin nang tama.

Paglalapat

Sa panahon ng pagtulog, tumataas ang kahusayan ng pagsipsip ng flaxseed oil. Batay dito, dapat itong gamitin sa pagkain bago ang oras ng pagtulog. Ang mga polyunsaturated fats, na bumubuo sa batayan nito, ay nagdaragdag ng oras para sa nasusunog na mga lipid at sa gayon ang labis na pounds ay hindi mailalagay sa baywang, balakang at tiyan. Kung gumagamit ka ng langis na flaxseed na may pagkain, ipinapayong gawin ito sa umaga 20 minuto bago kumain at sa gabi pagkatapos ng hapunan, isang kutsarita. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, pinapayagan itong taasan ang paggamit sa isang kutsara. Upang magkaroon ng isang resulta, hindi ka dapat uminom ng maiinit na inumin sa ngayon. Ang langis ng lino ay ginagamit sa gamot at idinagdag din sa iba't ibang mga pinggan. Ang mga kumpanya ng parmasyutiko ay bumubuo ng mga produktong bioactive flaxseed para sa panlabas na paggamit.

Ang langis ng flaxseed ay may mahahalaga at polyunsaturated phenol na Omega 3 at Omega 6. Ang katawan ng tao ay nangangailangan ng mga acid. Ang produkto ay idinagdag sa pagluluto at kahit na lasing sa umaga.

Sino ang maaaring at sino ang hindi maaaring uminom ng flaxseed oil

Ang therapeutic effect ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng organismo. Kung ang produkto ay natupok nang walang paunang rekomendasyon ng isang doktor, maaaring lumitaw ang mga sakit.

Ilista natin ang mga pahiwatig:

Patolohiya ng sistema ng suplay ng dugo.
Mga karamdaman ng gastrointestinal tract.
Mga problema sa endocrine system.
Diabetes
Karamdaman sa gitnang sistema ng nerbiyos.
Pagpapahina ng kaligtasan sa sakit.
Mga problemang metaboliko.
Reproductive Dysfunction sa mga kalalakihan.

Ang langis ng flaxseed ay itinuturing na isang biologically active food supplement na may isang malakas na epekto, ang paggamit nito ay nakakaapekto sa pangkalahatang kagalingan at estado ng katawan. Samakatuwid, kinakailangan upang pamilyar ang iyong sarili sa lahat ng mga pakinabang at kawalan ng paggamit nito.

Mga Kontra:

Pancreatitis

Hepatitis

Enterocolitis.

Diabetes

Hindi pagpaparaan sa katawan ng mga sangkap na bumubuo ng halaman.

Hindi inirerekumenda para sa mga pasyente na may urolithiasis.

Ang mga buntis na kababaihan ay hindi dapat kainin.

Naglalaman ang likido ng mga phytoestrogens na makagambala sa oral pagpipigil sa pagbubuntis.

Paano mag-imbak ng langis na linseed sa bahay: pumili ng mga lalagyan at kondisyon ng temperatura

Maraming tao ang nakakaalam tungkol sa flaxseed at ginagamit pa ito upang gamutin ang gastritis o bilang isang laxative. Ito rin ay isang hilaw na materyal para sa paggawa ng flaxseed oil, na hindi kasikat ng sunflower o langis ng oliba, ngunit hindi mas mababa sa kanila ayon sa dami ng mga nutrisyon.

Mga pakinabang ng flaxseed oil

Naglalaman ang langis ng flaxseed oleic, linoleic, stearic at palmitic acid, na mga polyunsaturated fatty acid.
Naglalaman ito ng mga bitamina C, E, folic acid, tulad ng estrogen na mga phytohormones, pati na rin ang mga enzyme, protina, uhog.
Ang langis na ito ay may anti-namumula, analgesic at nakabalot na epekto, samakatuwid ito ay ginagamit para sa mga ulser sa tiyan, gastritis, enteritis at colitis.
Ang Vitamin F, na mahalagang pinaghalong polyunsaturated fatty acid, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular system at sirkulasyon ng dugo.
Ang langis ng flaxseed ay ginagamit sa cosmetology, pagdaragdag sa iba't ibang mga cream at mask.
Idinagdag ito sa pagkain o hiwalay na ginagamit mula sa pagkain upang mapanatili ang kalusugan at kagandahan, ngunit bago bumili ng isang bote ng flaxseed oil, kailangan mong malaman ang ilan sa mga tampok nito.

Paano pumili ng de-kalidad na langis na flaxseed

Sa ilalim ng hindi kanais-nais na mga kondisyon, ang langis ng linseed ay mabilis na lumala at naging mabangis. Kung ito ay nakaimbak sa ilaw o sa isang mataas na temperatura bago bumili, kung gayon ang naturang langis ay dapat na itapon.
Gayundin, huwag bumili ng langis sa isang malaking lalagyan, dahil pagkatapos ng pagbubukas maaari itong maiimbak nang hindi nawawala ang lasa at mga katangian ng nutrisyon nang hindi hihigit sa isang buwan.
Ang linseed oil na bote ay dapat gawin ng madilim na baso upang ang produkto ay hindi mailantad sa ilaw.
Hindi ito dapat maglaman ng anumang mga additives, flavors o preservatives.

Paano mag-imbak ng flaxseed oil

Ang langis ng flaxseed ay naiiba mula sa iba pang mga langis ng halaman sa isang malaking halaga ng mga fatty acid, na mabilis na makapal kapag nakikipag-ugnay sa hangin. Sa parehong oras, nangyayari ang polimerisasyon, ang ibabaw ng langis ay mabilis na matuyo at natatakpan ng isang manipis, matibay na pelikula.

Sa anong lalagyan na itatabi ang flaxseed oil

Upang maiwasan ang pagkatuyo ng langis, iniimbak ito sa isang saradong lalagyan. Ang Hermetically selyadong, ang mga makitid na leeg na bote ay pinakaangkop para sa hangaring ito.
Ang mga lalagyan ng langis ay dapat gawin ng opaque na baso upang ang mga sinag ng araw ay hindi masimulan ang proseso ng oksihenasyon, kung saan ang langis ay magiging rancid.
Upang maiwasan ang pagbagsak ng ilaw sa langis, nakaimbak ito sa isang madilim na gabinete na malayo sa mga kagamitan sa pag-init.
Huwag gumamit ng mga lalagyan ng plastik, kung hindi man ay maaaring makapasa sa produkto ang mga nakakapinsalang sangkap mula sa plastik.
Para sa pag-iimbak, pinakamahusay na gumamit ng maliliit na lalagyan na puno ng langis sa ilalim ng leeg. Kung walang natitirang langis sa bote, dapat itong ibuhos sa isang mas angkop na lalagyan.

Sa anong temperatura ang nakaimbak ng langis na linseed

Ang langis ng flaxseed ay nakaimbak nang maayos sa temperatura ng kuwarto, kung hindi ito mas mataas sa 23 °.
Ang ilang mga maybahay ay naglalagay ng mantikilya sa ref. Ngunit sa kasong ito, magpapalapot ito at mahihirap itong alisin mula sa bote.Upang maibalik ang langis sa dating hitsura nito, dapat itong iwanang pansamantala sa temperatura ng kuwarto. Ngunit imposibleng maiinit ang langis na linseed, sapagkat lumalala ito sa paggamot ng init.
Kung ang silid ay mainit, ang langis ay maaaring itago sa ref sa pamamagitan ng pagpili ng pinakamainit na lugar, halimbawa, sa pintuan.

Buhay ng istante ng flaxseed oil

Ang langis sa tinatakan na orihinal na packaging ay maaaring itago nang hindi hihigit sa isa at kalahating taon.

Kung ang bote ay bukas na, kung gayon ang langis na ibinuhos dito ay dapat gamitin sa loob ng isang buwan, kung hindi man ay magiging isang ganap na walang silbi na produkto.

Maaaring magamit ang flaxseed oil upang magbihis ng mga salad at iba pang malamig na pinggan.
Ang langis na ito ay maaaring magamit bilang isang independiyenteng produkto para sa mga sakit ng gastrointestinal tract at upang mapanatili ang kaligtasan sa sakit. Ang pang-araw-araw na dosis para sa isang may sapat na gulang ay hindi dapat lumagpas sa 1 kutsara. kutsara
Hindi ito maaaring gamitin para sa pagprito at iba pang paggamot sa init, dahil naglalaman ito ng mga sangkap na carcinogenic na nakakasama sa kalusugan.
Ang mga pinggan na tinimplahan ng langis na linseed ay hindi dapat iwanang hindi lamang para sa susunod na araw, ngunit kahit sa loob ng maraming oras, dahil ang produkto ay nag-o-oxidize at naging mapait, at dahil doon ay pinipinsala ang lasa ng ulam.

Paano maiimbak nang maayos ang langis na flaxseed

Temperatura ng imbakan

Itabi ang langis ng linseed sa temperatura na 20-23 ° C. Pinapayagan ka ng kundisyong ito na panatilihin ang omega-3 at omega-6 fatty acid sa langis sa mahabang panahon.

Ang langis ng flaxseed, tulad ng iba pang mga langis ng halaman, ay pinapanatili lamang ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian kapag naimbak nang maayos. Gayunpaman, hindi katulad ng ibang mga langis, tulad ng langis ng oliba o mirasol, ang langis na flaxseed ay itinuturing na mas mahina at madaling kapitan sa mga kondisyon sa kapaligiran, at samakatuwid ay mas mabilis na lumala.

Ang langis ay nakuha mula sa flaxseed ng malamig na pagpindot. Ang matataas na temperatura ay hindi ginagamit sa proseso ng pagmimina. Samakatuwid, kapag nag-iimbak ng langis, dapat kang sumunod sa parehong mga prinsipyo. Para sa tamang pag-iimbak ng flaxseed oil, dapat gamitin ang isang tiyak na rehimen ng temperatura.

Laging itago ang langis sa matibay na mga lalagyan ng salamin. Ang materyal na pangbalot ay hindi dapat tumugon sa mga sangkap ng langis mismo. Ang mga bote ng salamin na berde o kayumanggi na kulay na may isang makitid na leeg, na dapat sarado ng isang masikip na tagahinto, ay pinakaangkop para sa pag-iimbak. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga lalagyan ng ceramic ay angkop din para sa pagtatago ng langis, ngunit kung karagdagan silang naproseso sa loob. Maginhawa upang mag-imbak ng langis na binili nang maramihan sa naturang lalagyan. Bukod dito, huwag kailanman bumili ng labis na langis - wala kang oras upang magamit ito, at pagkatapos ng isang tiyak na tagal ng pag-iimbak, mawawala sa langis ang karamihan sa mga kapaki-pakinabang na katangian.

Itabi ang langis ng linseed sa isang madilim na lugar, malayo sa direktang sikat ng araw. Ang ilaw na ultviolet ay nagpapalitaw ng oksihenasyon ng mga polyunsaturated fatty acid, dahil kung saan mabilis na nawala ang pagiging kapaki-pakinabang ng produkto. Samakatuwid, ilagay ang langis sa isang gabinete na may bulag na pinto.

Para sa wastong pag-iimbak ng flaxseed oil, gumamit ng lalagyan na may masikip na takip o takip. Ang katotohanan ay ang langis ay na-oxidize ng oxygen. Kung ang takip ay maluwag, ang langis ay matuyo at tatakpan ng isang pelikula. Sa matagal na pakikipag-ugnay sa hangin, ang mga libreng radical ay magsisimulang mabuo sa komposisyon nito, salamat sa kung aling langis ng linseed na langis ang mabilis na magiging kategorya ng mga nakakapinsalang produkto.

Ang buhay ng istante ng flaxseed oil sa isang selyadong pakete ay 1 taon, ngunit pagkatapos ng pagbubukas ng langis ay dapat na natupok sa loob ng isang buwan.

Iba pang mga materyal sa site

Paano maiimbak nang maayos ang gatas

Ang gatas ay isang regular na panauhin ng aming ref

Mahalagang malaman kung paano maiimbak nang maayos ang gatas. Paano mag-imbak ng bigas sa bahay

Paano mag-imbak ng bigas sa bahay

Marahil ang bawat maybahay ay may isang bag ng bigas ... Ngunit alam ba ng lahat kung paano mag-imbak ng tama sa bahay nang tama?

Kung saan mag-iimbak ng mga itlog

Mayroon bang maraming mga itlog? Sasabihin namin sa iyo kung paano at saan maiimbak nang tama ang mga itlog.

Paano mag-imbak ng mga labanos

Sa sandaling lumitaw ang isang batang labanos sa mga istante, nagsisimula kaming maghanda ng malusog na mga salad. Alamin Kung Paano Mag-iimbak nang Tama ang Mga Radish sa Bahay

Gaano karaming kebab ang maaaring itago sa ref

Sa pagsisimula ng init, lahat ay nagmamadali sa kalikasan. Basahin ang aming kagiliw-giliw na artikulo tungkol sa kung paano iimbak nang tama ang kebabs

Ilan ang crayfish ang naimbak

Nagluto ng masarap na crayfish ngunit hindi kinakain ang lahat nang sabay-sabay? Alamin ang tamang paraan upang mapanatili ang iyong crayfish sa ref sa bahay

Langis na lino

Ginawa mula sa mga binhi ng flax, ang produktong mataba na gulay na ito ay ginagamit bilang isang dressing ng salad at idinagdag sa mga handa nang pagkain. Hindi ito dapat maiinit, dahil sa kasong ito nawawala ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian, samakatuwid, ang mga pinggan ay hindi luto sa langis na ito.

Ang buhay ng istante sa hindi nabuksan na packaging ay mula 3 buwan hanggang 1 taon, ang mga bukas na package ay nakaimbak ng 4-6 na linggo, depende sa kung saan nakaimbak ang produkto. Upang magamit ito hangga't maaari, dapat sundin ang mga sumusunod na panuntunan:

itago ang produkto sa mga lalagyan ng salamin, hindi plastic;
ang baso ng bote na naglalaman ng likido ay dapat na madilim;
pinakamahusay na ilagay ang lalagyan sa isang aparador at limitahan ang pag-access sa sikat ng araw hangga't maaari;
mahusay na pinapanatili ang mga katangian ng langis ng linseed sa mga lalagyan ng ceramic o porselana;
pagkatapos ng pagbubukas, lalo na alagaan ang produkto mula sa ilaw, dahil kahit na pagkatapos ng kalahating oras ng likidong ito ay nasa ilalim ng araw, hindi na ito maaaring kainin;
huwag kailanman painitin ang langis: bilang karagdagan sa katotohanang ang mataas na temperatura ay pinagkaitan ito ng mga kapaki-pakinabang na katangian, maaari itong mag-apoy sa matagal na pag-init.

Palaging subaybayan ang kalidad ng iyong pagkain. Upang matiyak ang kalidad ng produkto, markahan ang numero nang direkta sa pakete o bote kapag binubuksan o ibinuhos. Pagkatapos ay hindi mo hahanapin ang expiration date at gagamitin lamang ang isang malusog at masarap na produkto!

Paano pumili ng de-kalidad na langis na flaxseed

Siyempre, ang wastong pag-iimbak ay direktang nakakaapekto sa mga benepisyo ng isang natural na produkto. Gayunpaman, inirerekumenda na mag-ingat sa pagbili. Mayroong palaging ang posibilidad na maaari kang bumili ng isang nasira na produkto, na kung saan ay dapat na itapon sa pinakaunang pagtikim. Iyon ang dahilan kung bakit kapaki-pakinabang na pamilyar ang iyong sarili sa ilang mga rekomendasyon bago bumili:

Bigyang pansin ang dami ng bote. Maaari itong mula sa 100 ML hanggang 1 l

Para sa isang maikling kurso, kahit na ang pinakamaliit na bote ay sapat na.
Para sa pag-iwas at paggamot ng mga gastrointestinal disease, napakadali na gumamit ng langis sa mga kapsula.
Maingat na basahin ang impormasyon sa packaging: petsa ng paggawa, petsa ng pag-expire, tagagawa.
Ang sediment sa ilalim ng bote ay hindi laging nangangahulugang ang produkto ay hindi maganda ang kalidad. Ito ay madalas na matatagpuan sa malamig na pinindot na langis. Gayunpaman, ang dami ng mga impurities ay hindi dapat makaapekto sa kulay at kalinawan ng langis.
Para sa oral administration, kailangan mong bumili ng isang purong produkto, nang walang anumang additives.
Bilhin ang produkto mula sa mga pinagkakatiwalaang tagagawa na may mataas na antas ng kumpiyansa sa customer at positibong pagsusuri.

Tandaan ang pangunahing bagay, ang langis ng flaxseed ay maaaring maging kapaki-pakinabang lamang kung tiwala ka sa kalidad nito, na higit sa lahat ay nakasalalay sa pagsunod sa mga patakaran sa pag-iimbak. Nalalapat din ito sa iba pang mga langis. Ang pag-alam sa istante ng langis ng halaman ay nangangahulugang pagbibigay sa iyong sarili at sa iyong pamilya ng isang garantisadong malusog na produkto at mga bitamina na naglalaman nito.

Ang isa pang produkto na matatag na naayos sa mga stock ng mga kababaihan na nagmamalasakit sa kanilang kagandahan at kalusugan ay langis ng niyog, galing sa ibang bansa, natural at napaka malusog. Upang makuha ang lahat ng halagang nilalaman nito, alamin kung saan mag-iimbak ng langis ng niyog pagkatapos buksan at kung anong mga kundisyon ang kinakailangan nito para sa sarili sa iyong tahanan.

Paano mapangalagaan ang flaxseed oil

Upang maiwasan ang langis na hindi nabuo mula sa pagkawala ng mga kapaki-pakinabang na pag-aari sa loob ng ilang araw, sundin ang apat na tip na ito mula sa mga bihasang maybahay:

Pagkatapos buksan, ang isang bote ng flaxseed oil ay dapat itago sa ref. Ang pinakamainam na temperatura ay tungkol sa 5 degree Celsius

Ang paglalagay sa dingding ng aparato ay magiging maginhawa.
Mangyaring tandaan: ang takip ng bote ay dapat palaging mahigpit na selyadong. Ang Omega-3, omega-6 at iba pang mga fatty acid ay ang pangunahing halaga ng flaxseed oil, ngunit ang mga ito ay nawasak sa pamamagitan ng pakikipag-ugnay sa hangin, kaya't ang hindi tamang pag-iimbak ng bote ay binabawasan ang mga pakinabang ng produkto nang maraming beses.
Ang lalagyan ay sa anumang kaso na itinatago mula sa sikat ng araw.

Ito ang ilaw na humahantong sa mabangis na lasa ng produkto. Tamang maglagay ng saradong garapon sa kabinet ng kusina, isang bukas sa ref. Sa pamamagitan ng paraan, iyon ang dahilan kung bakit mas mahusay na magtimpla ng mga salad kaagad bago gamitin, dahil pagkatapos ng kalahating oras, sa isang timpla ng langis, nagsisimula ang hindi maibalik na mga proseso ng rancid.
Subukang gumamit ng flaxseed oil sa loob ng 30 araw ng pagbubukas, o mas mabuti pa, sa loob ng 2 linggo.

Sa pamamagitan ng paraan, sa ref ang produkto ay magpapalapot ng kaunti, at ito ay normal; sa pagbalik sa mga kondisyon sa silid, muling makukuha ng langis ang dati nitong pagkakapare-pareho. Huwag maalarma kung ang isang natural na sediment ay lilitaw sa ilalim - ang kababalaghang ito ay katangian ng mga langis.

Paano pumili ng flaxseed oil

Kung gaano kapaki-pakinabang ang langis ng flaxseed, nakakaapekto ang imbakan, siyempre, sa unang lugar.

Ngunit sulit din ang pagbibigay pansin kapag bumibili ng produktong ito sa iba pang pantay na mahalagang mga tampok. Mayroong ilang mahahalagang salik na dapat isaalang-alang:

Mayroong ilang mahahalagang salik na dapat isaalang-alang:

Mayroong maraming anyo ng paglabas ng langis na flaxseed. Ibinebenta ito sa mga bote ng 100 ML, 250 ML, 500 ML at 1 litro, pati na rin ang mga capsule. Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga maliliit na pack kung ang inilaan na buhay ng serbisyo ay hindi hihigit sa 2 linggo.
Ang mga malalaking bote ng flaxseed oil ay mas angkop para sa malalaking hayop o isang malaking bilang ng mga tao.
Napakadali para sa isang pangmatagalang paggamit ng flax oil bilang isang therapeutic o prophylactic agent - mga capsule. Mayroon na silang isang dosis na komposisyon na madaling gamitin sa iisang paggamit.
Kapag pumipili ng langis na linseed, kailangan mong tingnan ang petsa ng paggawa - ang langis ay dapat na sariwa.
Ang packaging kung saan nakaimbak ang langis ay dapat na tuyo, lalo na para sa mga capsule. Ang mataas na kahalumigmigan ay maaaring maging sanhi ng mabilis na pagkasira ng produkto kapag binuksan ito.
Huwag patunog ang alarma kung nabuo ang isang sediment sa biniling langis

Kadalasan ito ang kaso para sa malamig na pinindot na langis.
Dapat mong bigyang pansin kung paano nakaimbak ang langis ng flaxseed sa isang parmasya o tindahan. Kung ang mga kinakailangan ay nilabag, sulit na maghanap ng ibang lugar upang bilhin ito.
Kung ang langis ay ginamit bilang suplemento o paggamot para sa oral administration, dapat mag-ingat upang matiyak na walang karagdagang mga impurities sa langis.

Ang mga nasabing pagpipilian ay maaari lamang tanggapin sa cosmetology.

Dapat tandaan na ang langis ng flax ay kapaki-pakinabang lamang kung tama itong napili at nakaimbak.

Maraming mga tagahanga ng isang malusog na pamumuhay taun-taon. Ang mga taong nag-aalaga ng kanilang sarili ay nagsisikap kumain ng natural na mga produkto, pinalitan ang mga gamot at kosmetiko ng mga katutubong resipe.

Kasama rito ang langis na linseed - isang produktong kilala sa mga pag-aari nito mula pa noong sinaunang panahon. Ang ginintuang pomace mula sa mga binhi ng flax ay nangangailangan ng mga espesyal na kondisyon sa pag-iimbak, kung sila ay nilabag, mawawala ang lasa nito at maaaring mapanganib sa kalusugan.

Ang flax ay isang halaman na nalinang ng mga Slav mula pa noong unang panahon. Ang saklaw ng mga application nito ay medyo malawak:

paggawa ng tela;
gamot;
nagluluto;
kosmetolohiya.

Ang langis ay gawa sa mga binhi ng flax sa maraming paraan. Ang pinaka banayad ay ang malamig na pamamaraan ng pagpindot, ang kawalan ng paggamot sa init ay nagbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang lahat ng mga katangian ng pagpapagaling nito. Iba pang mga pamamaraan: mainit na pagpindot at pagkuha (paggamit ng mga solvents).

Ang langis ng lino ay isang malapot na likidong ginintuang kulay na may kaaya-ayang hindi nakakaabala na amoy. Ang lasa nito ay medyo nakapagpapaalala ng mga mani.

Sa mababang temperatura, ang produkto ay lumalapot, at kapag nakikipag-ugnay sa hangin ay nag-oxidize ito at natatakpan ng isang transparent, sa halip siksik na pelikula.

Naglalaman ang produkto ng maraming bitamina at fatty acid na mahalaga para sa mga tao:

folic acid;
bitamina C, E;
polyunsaturated fatty acid Omega3 at Omega6: linoleic, oleic, linolenic (ayon sa tagapagpahiwatig na ito, nalampasan nila kahit ang langis ng isda);
halaman ng halaman;
mga protina.

Kapag natupok lamang ng 30 ML ng flax seed oil bawat araw, mayroon itong kapaki-pakinabang na epekto sa gawain ng maraming mga system.
:

normalisado ang paggana ng bituka;
nagpapagaling ng pinsala sa gastric mucosa at pinipigilan ang mga ito;
nagpapababa ng presyon ng dugo;
nagpapalakas sa mga daluyan ng dugo at nililinis ang mga ito ng mga plake ng kolesterol;
kinokontrol ang mga proseso ng metabolic sa katawan.

Ang langis ng flaxseed ay lubos na kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan, ginagawang normal nito ang siklo ng panregla, nagpapabuti sa kondisyon ng balat, buhok at mga kuko, at nakakatulong din na mapanatili ang normal na timbang.

Gayunpaman, sa kaso ng labis na dosis, maaari itong mapanganib: ginagawang mas makapal ang dugo, na maaaring humantong sa mga sakit ng cardiovascular system.

Mga panuntunan sa pag-iimbak

Upang mapanatili ang mga benepisyo ng flaxseed oil hanggang sa katapusan ng paggamit nito, dapat na sundin ang ilang mga subtleties. Kung hindi man, hindi ka makakakuha ng nais na resulta.

Paano mag-imbak ng flaxseed oil:

Palaging bilhin ang produkto sa maitim na baso o mga plastik na lalagyan. Sinisira ng ilaw ang mga fatty acid compound.
Bilhin ito mula sa mga pinagkakatiwalaang tindahan o parmasya kung saan kumpiyansa ka na naimbak ito nang tama. Huwag bumili ng flaxseed oil nang maramihan.
Ang produkto ay dapat lamang malamig na pinindot.
Palaging panatilihing mahigpit na nakasara ang bote upang walang hangin na makakapasok dito. Kaya't ang langis ay mabilis na mag-oxidize, at ang mga carcinogens ay magsisimulang gawin dito.
Dapat itong itago sa ref, dahil mabilis itong lumala sa init. Ang pinakamagandang lugar upang mag-imbak ng langis ay nasa pintuan ng ref.
Ang buhay na istante ay 8 buwan, maliban kung ang ibang impormasyon ay nakasulat sa label.
Matapos buksan, ang langis ay nakaimbak ng 1 buwan, kaya't walang point sa pagbili nito sa malalaking dami.
Maaari mong maunawaan na ang langis ay nawala sa pamamagitan ng maasim na maasim na lasa. Ang sariwang produkto ay may isang nutty aroma at bahagyang mapait na lasa.
Huwag kailanman iwan ang bote sa bukas na araw, dahil ang produkto ay ganap na mawawala ang mga pag-aari nito sa loob ng kalahating oras.
Ang langis ay idinagdag sa pinggan bago ihain. Pagkatapos nito, ang pagkain ay hindi dapat itabi sa ref, ngunit agad na kinakain.
Kapag kumakain o para sa mga pagpapagamot sa pagpapaganda, huwag kailanman painitin ang langis o idagdag ito sa mainit na pagkain.

Tandaan na ang mga libreng radical, carcinogens at iba pang mga sangkap na nabuo sa langis ng linseed kung hindi maayos na naimbak at nag-expire ay mapanganib sa katawan.

Kung alagaan mo ang iyong kalusugan, humantong sa isang aktibong pamumuhay at pumili ng malusog na pagkain, kung gayon ang langis na flaxseed ay magiging isang kailangang-kailangan na produkto sa iyong kusina, bilang karagdagan sa mga salad at cereal, at bilang isang paraan upang mapanatili ang kabataan at kagandahan.

Paano mag-imbak ng mantikilya

Mga kondisyon sa temperatura at lokasyon ng imbakan

Ang pinakamainam na saklaw ng temperatura para sa pag-iimbak ng mantikilya para sa pang-araw-araw na paggamit ay mula 0 hanggang 6 degree. Ito ang uri ng klima na maibibigay ng ref; dito maaaring maitago ang langis sa loob ng 15 araw pagkatapos buksan.

Upang maiwasan ang mantikilya na maging napakahirap at madaling kumalat sa tinapay, dapat itong itabi sa tuktok na istante ng ref, sa prutas at gulay na kompartimento, o sa istante ng pintuan.

Ngunit para sa pangmatagalang imbakan (hanggang sa 1 taon), kailangan mong gumamit ng isang freezer. Ngunit pa rin, ang pagpipiliang ito ay hindi ang pinakamahusay, dahil sa isang mahaba malamig na imbakan mantikilya nagiging mas malasa at malusog.

Tandaan na huwag mag-iwan ng mantikilya sa temperatura ng kuwarto sa mahabang panahon. Dahil sa pagkakalantad sa init at ilaw, magiging dilaw ito, mag-oxidize, at mawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian at panlasa.

Gayunpaman, kung walang malapit na ref, halimbawa, sa mga kondisyon sa bukid o sa isang bahay sa bansa, maaari mong mai-save ang langis sa isa sa mga sumusunod na paraan:

Pamamaraan 1. Ibalot ang langis sa isang telang koton na babad sa isang solusyon ng tubig at suka. Kapag ang tela ay tuyo, ibabad muli ito sa solusyon.

Paraan 2. Maglagay ng isang piraso ng langis sa isang garapon at ibuhos ang suka upang takpan nito ang bloke ng isang pares ng sentimetro.

Paraan 3. Balutin ang isang bar ng mantikilya hanggang sa 200 g (o maraming mga bar) sa pergamino, pagkatapos ay ilagay ito sa isang malalim na lalagyan at punan ito ng isang malakas na solusyon sa asin. Itabi ang lalagyan ng langis sa isang madilim na lugar at palitan ang solusyon ng asin araw-araw.

Ano ang itatabi

Maaari kang mag-imbak ng mantikilya kapwa sa isang langis at sa pabrika na gawa sa palara. Gagana rin ang Parchment paper (nakalarawan sa ibaba) o foil. Ang pangunahing bagay ay ang packaging o lalagyan ay dapat protektahan ang langis mula sa ilaw.

Hindi ka dapat mag-imbak ng mantikilya sa mga lalagyan ng plastik at plastic bag - sa naturang lalagyan, ang produkto ay mabilis na magiging rancid, magiging dilaw at lumala.

12 mga tip upang panatilihing mas bago ang pagkain at itigil ang pagtatapon nito
Paano mag-imbak ng prutas sa bahay - mga pangkalahatang prinsipyo, memo at ideya ng larawan
8 mga katanungan at sagot tungkol sa pag-iimbak ng honey
Imbakan sa kusina - 17 mga pinaka-mabisang solusyon at pag-hack sa buhay
Ano ang dapat na temperatura sa ref?