Paano gumamit ng mga earplug. ano ang mga pinaka-mabisang earplug at maaari mo itong gawin mismo?

Mga uri ng mga earplug

Mayroong iba't ibang mga plugs ng tainga na nakakabukod ng tunog na magagamit para sa mga manggagawa, nagtatrabaho sa mga mahirap na kundisyon kung saan may palaging ingay, tulad ng sa isang pabrika, iba't iba, mang-aawit, at iba pa.

Ang lahat ng mga uri ay bahagyang naiiba at upang mas mapangalagaan ang pandinig, inirerekumenda na gamitin ang mga aparato ayon sa itinuro. Halimbawa, ang mga mahilig sa diving ay hindi dapat gumamit ng mga plugs ng musikero.

Karamihan sa mga earplugs ay ginagamit upang mapahusay ang pagtulog at matiyak ang kumpletong katahimikan. Ang mga ito ay magiging lubhang kapaki-pakinabang para sa mga tao ng mga sumusunod na kategorya:

• nakatira malapit sa mga highway o nightclub;
• mga holidaymaker sa mga resort na may mga party na buong oras, halimbawa, sa lugar ng pagdiriwang;
• nagdurusa mula sa hilik ng isang mahal sa buhay na hindi maaaring labanan siya o kahit na mula sa hilik ng isang minamahal na alaga na nakasanayan na matulog kasama ang may-ari.

Ang mga earplug sa pagtulog ay may iba't ibang uri:

• disposable, karaniwang gawa sa foam rubber;
• malambot na waks;
• solidong silikon.

Mga Linong na Hindi Magagamit

Ang mga foam o foam plug ay itinuturing na hindi kinakailangan, dahil pagkatapos ng isa o dalawa na paggamit nawala ang kanilang hugis. Ang mga earbuds ay tulad ng maliliit na malambot na bala at gumagawa ng mahusay na trabaho sa pangunahing pag-andar - proteksyon sa ingay. Medyo mura ang mga ito, ngunit ang isang maikling buhay sa serbisyo ay maaaring maituring na isang kawalan, dahil ang mga disposable earplug ay malinaw na hindi angkop para sa madalas na paggamit, regular mong bibili ng mga bago.

Mayroon ding mga disposable wax product na nakabalot sa bulak. Mukha silang maliliit na bola na, kapag lumambot, pinupunan ang kanal ng tainga at nagbibigay ng maaasahang proteksyon. Lubhang inirerekomenda para sa mga taong may kakulangan sa ginhawa mula sa paggamit ng artipisyal na mga earplug.

Karaniwan, ang mga produkto ay ibinebenta sa isang kahon ng 12 pares o 20 pares, ang tanging sagabal ay ang mataas na gastos kumpara sa magagamit muli na mga plugs. Ngunit kapag kailangan mong kunin ang isang ganap na hypoallergenic na produkto, kung gayon ang pagpipiliang ito ang magiging pinakaangkop, kasama rito: natural wax, petrolyo jelly at cotton wool.

Malambot na pad ng tainga

Para sa ilang mga tao, ang mga wax earplugs ay ang pinaka komportable, mabisa, at epektibo sa pag-iwas sa ingay habang natutulog. Sila ay ganap na umangkop sa hugis ng auricle at hindi kailangang maipasok nang malalim sa tainga.

Kakailanganin mong gumawa ng isang bola mula sa isang bukol ng waks, pagkatapos ay ilagay ito sa kanal ng tainga. Ang kanilang buhay sa serbisyo ay hindi rin mahaba, pagkatapos ng isang maikling panahon ang mga earplugs ng waks ay mas malapit sa balat.

Ang mga produkto ay itinuturing na pinaka komportable, na nauugnay sa kanilang kakayahang kunin ang natural na hugis ng shell at magpainit hanggang sa temperatura ng katawan. Gayundin, ang mga malambot na earplug ay walang pasubali na presyon.

Ang isa pang mahalagang kalamangan ay hypoallergenic dahil sa natural na materyal

Ngunit mayroon ding isang maliit na kawalan - malagkit, kahit na ito ay halos hindi nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa ito, na binigyan ng pagkakaroon ng mga malaki kalamangan

Masikip na mga earbuds ng silicone

Mayroong dalawang uri ng mga silicon earplugs na natutulog - sheet at plastic. Ang dating ay mas mahirap, ngunit sa parehong oras ay tumatagal sila ng mas mahaba at hindi nangangailangan ng espesyal na pangangalaga. Ang huli ay malamang na mas komportable dahil sa kanilang lambot, lalo na pagdating sa paggamit sa kanila sa buong tulog ng gabi. Ang kawalan ay ang mababang pagiging praktiko ng materyal.

Sa paggawa ng mga silikon na plugs, ginagamit ang iba't ibang mga uri ng silikon: thermoplastic, plastic at sheet. Ang mga thermoplastics ay matibay ngunit nangangailangan ng maingat na pagpapanatili. Ang mga plastic earplug ay mayroong maraming mga pakinabang: magkasya sila sa anumang laki ng tainga, huwag lumala mula sa tubig at huwag ilagay ang presyon sa kanal ng tainga.

Ang mga silicon earplug ay itinuturing na hypoallergenic at praktikal na hindi naaapektuhan ng kapaligiran, dahil kung saan mahaba ang kanilang buhay sa serbisyo. Iyon ang dahilan kung bakit madalas silang inirerekomenda ng mga doktor.

Ano ang hahanapin kapag pumipili

Pinipili ang mga earplug nang paisa-isa para sa bawat tao. Ang mga napiling plugs ay hindi magdadala ng kakulangan sa ginhawa upang magamit, at ganap ding ihiwalay mula sa panlabas na mga kadahilanan ng tunog. Mayroong tatlong puntos na maaari mong gamitin upang malaman kung aling mga earplug ang pinakamahusay para sa pagtulog.

Materyal ng earplug

Ang lahat ng mga anti-ingay na earbuds ay nahahati sa disposable at magagamit muli. Ang mga tagagawa ay madalas na gumagamit ng mga sumusunod na materyales sa kanilang paggawa:

1. Bula ng polypropylene. Nakapag-muffle ng ambient na tunog sa transportasyon, pati na rin ang hilik ng isang kasama sa silid. Maikling buhay ng serbisyo.

2. Waks Mga produktong madaling gawin sa kapaligiran na hindi pipindutin sa mga dingding ng hearing aid. Ginagamit ang mga ito pareho pareho at maraming beses.

3. Polyurethane. Ang mga produktong ginawa mula sa materyal na ito ay may mahabang buhay sa serbisyo. Ang nababanat na istraktura ay hindi makakasama sa kalusugan ng tainga.
4. Silicone. Madaling linisin, samakatuwid ay muling ginagamit. Punan ang puwang ng kanal ng tainga. Nangangailangan sila ng maingat na pagpapanatili. Pinakamahusay na kumilos sila sa mga maiinit na silid, pinapasok ang hangin sa kanilang sarili.

Antas ng ginhawa

Ang pangunahing criterion para sa pagpili ng mga earplug ay ang ginhawa. Ang mga produkto ay hindi dapat makagambala sa normal na pagtulog, hindi maging sanhi ng kakulangan sa ginhawa at sakit sa tainga.

Kapag pumipili, dapat bigyang pansin ng isang tao ang mga sumusunod na katangian ng mga produkto:

• Malambot na istraktura. Anuman ang materyal, ang mga earplug ay dapat na malambot sa pagpindot. Ang mga komportableng modelo ay madaling lamutak at may korte.
• Kalinisan. Dapat pigilan ng mga produkto ang dust, buhangin at dumi mula sa pagpasok sa katawan ng tao. Inirerekumenda na bumili ng masikip na mga modelo.
• Elastisidad. Kapag pumipili ng mga produkto para sa pagtulog, kailangan mong durugin ang materyal at makita kung gaano kabilis ito mababawi at kumuha ng orihinal na hugis nito. Ang mga variant na may mababang pagkalastiko ay hindi pinupuno ang mga kanal ng pandinig na hindi maganda, na humahantong sa pagkawala ng higpit.

Pagbabawas ng ingay

Kapag pumipili ng mga earplug sa kahon, makikita mo ang bilang na responsable para sa kahusayan ng acoustic. Ang mas mataas na figure na ito, mas muffled at masikip ang tainga ng tainga ay sa panahon ng pagtulog. Kung ang isang tao ay naghihirap mula sa isang kapitbahay na hilik, maaari kang kumuha ng mga modelo hanggang sa 20-30 dB. Kapag naglalakbay, ang mga modelo na may isang malaking tagapagpahiwatig ay angkop.

Paano magamit nang tama ang mga tagubilin sa tainga

Ang mga earplug ay isang compact na pares na aparato upang maprotektahan ang iyong tainga mula sa kahalumigmigan o malakas na ingay. Ito ang totoong "maliit na mga katulong" ng karamihan ng populasyon ng may sapat na gulang. Mapagkakatiwalaan nilang mapoprotektahan ang pagtulog mula sa maingay na mga kapitbahay o hilik ng mga kamag-anak. Naging pamilyar sa kapaki-pakinabang na aparatong ito sa unang pagkakataon, maraming nagtanong: "Paano mo magagamit ang mga ito nang tama?" Subukan nating hanapin ang sagot dito.

Mga uri ng mga earplug

Maraming uri ng mga earmold ang nilikha: mga earplug para sa proteksyon, palakasan, pagtulog. Kadalasan ay interesado sila sa huli, na nagbabawas sa pagkamaramdamin sa ingay. Ang mga tulog sa pagtulog ay ginawa mula sa iba't ibang mga materyales. Mayroong magagamit muli at hindi na magagamit na mga earplug. Bilang karagdagan, ang mga produkto ay naiiba sa hugis. Ang ilan, halimbawa, ay mas nababaluktot: binabago nila ang hitsura sa bawat paggamit, inaayos sa istraktura ng tainga. Ang iba ay mas siksik, ang kanilang laki ay dapat mapili nang isa-isa.

Nakasalalay sa kanilang uri, ang algorithm ng aplikasyon ay magkakaiba, ngunit may mga pangkalahatang rekomendasyon:

• panatilihing malinis ang iyong mga kamay;
• linisin ang iyong tainga at earbuds mula sa dumi sa oras;
• magkaroon ng isang indibidwal na pares ng earplugs;
• huwag ipasok ang mga ito nang masyadong malalim upang hindi makapinsala sa lamad.

Bilang karagdagan, sinabi ng mga eksperto na ang paggamit ng parehong mga earbuds nang higit sa 5 beses ay hindi kanais-nais.

Mga Linong na Hindi Magagamit

Ang mga komportableng pantulong sa pagtulog na ito ay gawa sa waks. Ito ay isang likas na materyal na madaling sundin ang natural na hugis ng tainga ng tainga at tumatagal sa temperatura ng katawan.Ang tunog ay praktikal na hindi dumadaan sa kanila. Napakadali na gamitin ang wax earplugs sa kalsada. Madaling "magkasya" ang mga ito sa nais na laki: para sa ito sapat na upang putulin ang labis na bahagi.

Bago gamitin, kailangan mong alisin ang layer ng koton mula sa produkto, at pagkatapos ay ipasok ito sa tainga. Kung kinakailangan, baguhin ang laki at ulitin ang pamamaraan. Ang paggamit ng tama ng earplugs ng waks ay hindi mahirap sa lahat: ito ay isa sa mga pinaka-maginhawang uri ng proteksyon ng ingay para sa pagtulog. Sa umaga, maingat na alisin ang produkto at itapon. Linisin ang tainga ng tainga kung kinakailangan.

Malambot na pad ng tainga

Ito ang mga produktong plastik na may nabawasang pagkalastiko. Kung kinatas, mababagal nilang mabawi ang kanilang hugis. Ginawa ang mga ito mula sa malambot na mga materyales sa foam: polyurethane, foam rubber, plastic silicone. Madali ang paggamit ng mga earplug na ito:

• Siguraduhing malinis sila.
• Igulong ang mga ito sa isang manipis na tubo. Upang gawin ito, maginhawa upang ilagay ang insert sa pagitan ng hinlalaki at ng naka-compress na gitna at hintuturo. Kumilos ng dahan-dahan.
• Ilagay ang iyong libreng kamay sa likod ng iyong ulo at hilahin ang tainga pabalik at pataas, sa sandaling ito ipasok ang produkto sa kanal ng tainga.
• Mahigpit na hawakan ang dulo ng earmold para sa isa pang 20 segundo hanggang sa ganap itong mapalawak sa iyong tainga.

Ang straightened earplugs ay hindi dapat itulak sa tainga; mas mahusay na simulan muli ang pamamaraan. Ang kawastuhan ay maaaring hatulan ng pang-unawa ng ingay. Kung lumitaw ang mga hindi kasiya-siyang sensasyon, hilahin sila.

Masikip na mga earbuds ng silicone

Pinahinto ang pagpipilian sa mga naturang earplugs, dapat mong alagaan ang pagpili ng tamang sukat. Ang mga materyales na kung saan ginawa ang mga ito ay hindi plastik at maaaring mukhang solid. Ang mga earbuds ay may permanenteng hugis na hindi nagbabago mula sa compression o matagal na paggamit. Ginagamit ang mga ito hindi lamang para sa pagtulog, ngunit din para sa proteksyon mula sa kahalumigmigan.

Upang magamit nang tama ang masikip na earbuds, kailangan mong sundin ang mga simpleng tagubiling ito:

Hugasan ang mga kamay

Nakumpleto nito ang pamamaraan.

Nalalapat ang panuntunang ito sa lahat ng uri ng mga earplug. Kung kinakailangan, linisin at itago sa isang lalagyan hanggang sa susunod na paggamit. Hindi mahirap gamitin nang tama ang mga earbuds sa pagtulog: maingat silang naipasok sa kanal ng tainga.

Kung ang liner ay "umaangkop" masyadong masikip, mas mabuti na huwag maging masigasig, ngunit pumili ng isang mas angkop na laki. Ito ay pinaka-maginhawa upang magamit ang malambot, mga produktong plastik: ang kanilang hugis ay madaling umangkop sa tainga ng tainga ng anumang laki.

Rating ng artikulo

Mga rating ng gumagamit

Mga earplug - para sa iyong tainga: isang talahanayan ng pagiging epektibo ng mga earplug, earmold at system ng pagkansela ng ingay

Mga kontraindiksyon at epekto

Bilang panuntunan, hindi nasasaktan ang pinsala mula sa mga plug ng tainga, ngunit dapat tandaan na sa kanilang sistematikong paggamit, nasanay ang utak na makatulog sa ganap na katahimikan. Bilang karagdagan, kung ang mga patakaran para sa pangangalaga ng accessory ay hindi sinusunod, may panganib na mga kahihinatnan tulad ng pagtagos ng impeksyon sa tainga ng tainga.

Mahalaga rin na tandaan na may mga earplug na maaaring makapukaw ng isang reaksiyong alerdyi. Samakatuwid, sulit na isaalang-alang ang pagpili ng aparatong ito.

Kabilang sa mga kontraindiksyon sa paggamit ng mga ahente na pumipigil ng tunog ay ang mga nagpapaalab na proseso sa panloob na bahagi ng tainga. Sa pagkakaroon ng anumang impeksyon sa mga organo ng pandinig, ipinagbabawal ang paggamit ng lunas na ito.

Ang mga earplug ay madaling gamitin, multi-functional accessories na maaaring mabawasan ang ingay at protektahan ang tainga mula sa pagtagos ng tubig. Malaki ang saklaw ng mga produktong ito. Ang pangunahing bagay ay upang piliin ang tamang paraan para sa pagtulog at gamitin ito alinsunod sa mga tagubilin. Pagkatapos, sa proseso ng pagpapatakbo, ang mga positibong katangian lamang ng mga aparatong ito ang mapapansin.

Mga kabit sa tainga ng toilet paper

Kailangan mong gumawa ng mga earplug mula sa malambot na papel, kaya kumuha sila ng mga toilet roll o napkin. Punitin ang isang pares ng mga piraso, igulong ang mga ito sa mga bola at ipasok ang mga ito sa tainga.Ang sobrang malalaking bugal ay mag-uunat sa daanan, maliliit ang mahuhulog. Kung kinakailangan upang madagdagan ang laki, ang mga bola ay nakabalot sa isang karagdagang layer ng papel, ngunit huwag magsingit ng isang malaki pagkatapos ng isang maliit, upang makakuha ka ng pagbara sa channel.

Ang papel ng toilet ay isang pansamantalang solusyon. Imposibleng gumamit ng mga earplug ng papel sa isang permanenteng batayan - maraming alikabok sa cellulose, na isang lugar ng pag-aanak para sa halamang-singaw.

Ano ang mga earplug

Sa simple, ang mga earplug ay maaaring nahahati sa mga dalubhasa at sambahayan. Ang una ay ginagamit ng mga manggagawa sa konstruksyon, manggagawa sa paliparan, manlalangoy, musikero at iba pa na kailangang protektahan ang kanilang sarili mula sa ingay dahil sa likas na katangian ng trabaho.

Ang mga earplug ng sambahayan ay maaaring mabili sa anumang botika, karaniwang naiiba ang mga ito sa mga materyal na kung saan ito ginawa. Ang mga ito ay naaalis din (mas madalas) at magagamit muli.

Ang pinakatanyag na modernong mga materyales mula sa kung saan ginawa ang mga earplug:

1. Waks. Kahit ngayon, maraming mga tagagawa ang patuloy na gumagawa ng mga earplug ng waks, ngunit may isang mas pino na formula. Kaya, ang lahat ng kinakailangang mga pag-aari ay napanatili - plasticity, fusibility, naturalness ng komposisyon, at ang pangunahing sagabal ay natanggal - ang mga mumo ng waks. Dahil dito, ang mga earplug ng lumang henerasyon ay hindi gaanong ligtas - may mataas na peligro na ang mga piraso ng waks ay maaaring manatili sa tainga ng tainga.

Ang mga modernong wax earplugs ay mas hypoallergenic din. Ang kanilang average na antas ng pagkakabukod ng tunog ay 30-35 dB dahil sa ang katunayan na ang waks ay uminit mula sa temperatura ng katawan at inuulit ang hugis ng kanal ng tainga.

Kabilang sa mga pagkukulang, mapapansin na ang mga naturang mga earplug ay dumidikit sa katawan na mas masahol sa paglipas ng panahon at nawala ang kanilang pagiging plastic, bilang karagdagan, hindi ito inilaan para sa pangmatagalang paggamit. Ang pinakatanyag na mga tatak para sa wax earplugs ay ang Stopper, Alpine, Calmor at ang nabanggit na Ohropax.

2. Thermoplastic. Ang materyal na ito ay isang uri ng silicone, ngunit mas malambot at mas komportable para sa kanal ng tainga, madaling tumatagal ng hugis nito, hypoallergenic.

Ang mga earplug na ito ay madalas na magagamit sa iba't ibang laki at maaaring i-trim at hugasan ng tubig na may sabon at maligamgam na tubig kung kinakailangan. Karaniwan, ang mga thermoplastic earplug ay ibinebenta sa isang hanay na may karagdagang mga filter, isang aplikator para sa paglalagay, isang imbakan na kaso, mga stick ng paglilinis, atbp.

Ang mga thermoplastic earplugs ay idinisenyo para sa pangmatagalang paggamit, at madalas ding nag-aalok ang mga tagagawa upang bumili ng kapalit na mga earplug para sa itinakdang karagdagan.

Ang average na antas ng paghihiwalay ng ingay ay tungkol sa 30 dB.

Ang pangunahing kawalan ng ganitong uri ng earplug ay ang presyo - maraming beses itong mas mataas kaysa sa mga "kakumpitensya" na gawa sa iba pang mga materyales. Pinakatanyag na mga tatak ng pagmamanupaktura: Alpine, Qzone, EarSonics, DownBeats.

3. Bula ng polypropylene. Ito ay isa sa pinakatanyag at pinakamurang materyales para sa mga earplug dahil sa hina nito. Ito ay mas mababa sa plastic, mas nadarama ito sa tainga ng tainga, bihirang gawin ito sa iba't ibang laki, samakatuwid hindi ito angkop para sa lahat.

Mahalaga rin na tandaan na, sa kabila ng hypoallergenic na likas na katangian ng materyal, ang mga impregnation na idinagdag upang lumambot ay maaaring maging sanhi ng pangangati at pangangati ng tainga ng tainga.

Maghugas foam earplugs sa karamihan ng mga kaso ito ay imposible, dahil nawala ang kanilang mga pag-aari at tumigil sa kulubot.

Ang ilang mga tagagawa ay nagpapahiwatig sa mga tagubilin na ang paglilinis ay pinapayagan lamang sa cool na tubig na dumadaloy, na sinusundan ng masusing pagpapatayo. Totoo, ang antas ng pagkakabukod ng tunog ng mga foam earplug ay medyo malaki - hanggang sa 35 dB, at marahil ito ang kanilang pangunahing bentahe.

Ang pinakatanyag na mga tatak ng pagmamanupaktura: Mack's, Hearos, Travel Dream, McKeon.

4. Silicone. Isa rin sa pinakatanyag at maraming nalalaman na materyales para sa paggawa ng mga earplug dahil sa tibay, kaplastikan, hypoallergenicity at hindi tinatagusan ng tubig (halimbawa, ang mga earplug para sa mga manlalangoy ay gawa rin sa silicone).

Ang mga silicon earplug ay ginawa mula sa tinawag na sheet o plastic silicone.Ang una ay mahirap, ngunit lumalaban sa suot at mas madaling alagaan (maaari mo itong hugasan sa 3% hydrogen peroxide o soapy water).

Ang pangalawang materyal ay hindi praktikal, mas mabilis itong lumala, ngunit mas komportable para sa tainga.

Ang ilang mga pagkakaiba-iba ng plastik na silicone ay ginagawang posible na malaya na maghulma ng mga earplug sa ilalim ng iyong auricle at daanan.

Nag-aalok ang kit upang ihalo ang silicone at activator mula sa iba't ibang mga lalagyan at ilagay ang nagresultang masa sa tainga upang makakuha ng isang indibidwal na "impression".

Ang average na antas ng pagkakabukod ng tunog ng mga silicon earplug ay mula sa 25 dB.

Ang pinakatanyag na tatak ay ang Mack's, ProGuard, Happy Ears, Ultra-Soft Silicone.

Hiwalay, mai-highlight namin ang mga dalubhasang teknolohikal na earplug na may mga filter ng mga indibidwal na tunog.

Halimbawa, ang Sonic Defenders ng SureFire EarPro ay gumagana pareho upang sugpuin ang lahat ng ingay maliban sa boses ng tao (na bukas ang balbula) at bilang isang pangkalahatang layunin na earplug ng sambahayan (upang mabawasan ang mababang antas ng ingay, kabilang ang hilik at pakikipag-usap).

Reusable earplugs: mga tampok ng paggamit

Paano maipasok nang tama ang polyurethane at silicone earplugs? Una, ang mga polyurethane tab ay dapat na lulon sa isang masikip na silindro at pagkatapos ay ilagay lamang sa tainga ng tainga. Ang isang maliit na halaga ng materyal ay dapat manatili sa labas upang payagan ang mga earplug na mahugot mula sa tainga. Pagkatapos ng ilang oras, sila ay magtuwid at kukuha ng hugis ng auricle. Mayroong polyurethane plugs ng tainga para sa mga matatanda at mga bata.

Ang mga silikon ay simpleng ipinasok sa tainga. Hindi sila lumalawak at ginagawa ayon sa average na laki ng auricle ng isang may sapat na gulang. Kadalasan hindi sila magkasya sa laki, at ang kanilang paggamit ay nagdudulot lamang ng kakulangan sa ginhawa.

Ang Watplports earplugs ay maraming nalalaman na disenyo dahil pinoprotektahan nito ang iyong tainga hindi lamang mula sa mga likido, kundi pati na rin mula sa mga tunog. Kabilang sa mga ito ay mayroong mga aquaplag o hydroplag. Ginagawa silang isa-isa, batay sa mga tampok na disenyo ng auricle ng isang partikular na tao. Madali silang ipasok sa iyong tainga, ngunit kailangan nila ng espesyal na pangangalaga dahil ang mga tab ay idinisenyo upang magamit muli.

Ang mga swimming earplug ay madalas na napili para sa diving. Samakatuwid, marami sa kanila para sa mga palakasan sa tubig ay dinisenyo upang mapantay ang presyon ng tubig sa eardrum. Bago ilagay ang mga tab ng diving, dapat mong tiyakin na walang pamamaga sa auricle.

Para sa plastik at permanenteng hugis na mga earplug ng tainga, magkakaiba ang mga tagubilin sa paggamit.

Ang mga malambot na earplug ay madalas na ginawa mula sa silicone o foamed polymers. Kaya, ang Intex plastic earplugs ay gawa sa polyurethane, isang maraming nalalaman na materyal, salamat sa kung aling mga earmold ang angkop para sa proteksyon mula sa parehong malakas na tunog at tubig.

Bago gamitin ang mga produkto, ang mga polyurethane earplugs ay dapat na pinagsama sa isang masikip, makitid na silindro. Pagkatapos ay dapat ilagay ang simboryo sa kanal ng tainga, na iniiwan ang isang maliit na halaga ng materyal sa ibabaw upang maaari silang matanggal. Makalipas ang ilang sandali, ang mga earplug ay magtuwid at kukuha ng hugis ng kanal ng tainga.

Mga silicon earplug para sa pagtulog: tagubilin. Napakadali - kailangan mo lamang na ipasok ang mga ito sa iyong tainga. Dahil ang mga silicon earplug ay hindi lumalawak pagkatapos ng compression, ginawa ang mga ito batay sa average na laki ng kanal ng tainga. Kung, dahil sa hindi pagkakapare-pareho ng hugis ng mga earplug, ang earbuds ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa mga tainga, mas mahusay na gumamit ng mga produktong gawa sa polyurethane foam.

Ang mga permanenteng hugis na earplug na may pagkakaiba sa kanilang layunin. Ang layunin ng paggamit ay nagdidikta ng hugis ng mga liner. Halimbawa, ang mga earplug para sa proteksyon ng ingay ay maaaring ibang-iba mula sa mga earplug para sa paglangoy. At sa parehong oras, may mga unibersal na earplug na nagpoprotekta sa pandinig at hindi natatakot sa tubig.

Ang mga unibersal na earplug na angkop para sa proteksyon laban sa tubig at laban sa malakas na tunog ay kasama ang tinaguriang mga aquaplug - mga indibidwal na produkto na nilikha mula sa isang impression ng tainga ng tainga.Madaling gamitin ang mga produktong ito - ipasok lamang ito sa iyong tainga. Gayunpaman, huwag kalimutan na ang aqua o hydroplags ay dapat panatilihing malinis at tiyakin na panatilihin nila ang kanilang hugis.

Ang lahat ay nakasalalay sa kung anong form ang mayroon sila. Kadalasan, ang matitigas na mga earplug mula sa ingay ay may hugis ng isang "fungus" o "arrow". Ang "cap" o "tip" ng naturang isang insert ay gawa sa silicone, at isang acoustic filter ay inilalagay sa solidong "stem". Bago gamitin ang mga earplug upang matulog, siyasatin ang earmold para sa pinsala.

Mayroong mga espesyal na earbuds na eksklusibong dinisenyo upang protektahan ang iyong tainga mula sa tubig. Bilang isang patakaran, ito ang mga produkto para sa diving sa ilalim ng tubig. Kadalasan ang mga ito ay dinisenyo upang mapantay ang presyon sa tubig at sa loob ng tainga upang maiwasan na mapinsala ang eardrum habang sumisid.

Paano magsuot ng mga diving earplug? Bago ang paglulubog sa tubig, suriin kung may chafing o pamamaga sa mga kanal ng tainga. Magpatingin sa doktor kung masakit ang pagpasok ng mga pagsingit. Nagpapakilala plugs ng tainga sa tainga ng tainga, kailangan mong tiyakin na ang proteksiyon na "wing" ng produktong ito ay sumasakop sa auricle - kung hindi man, sa lalim, maaaring pumasok ang tubig sa tainga.

Anumang ingay: pagsasanay sa espiritu

"Kung hindi mo mababago ang nangyayari, baguhin ang iyong saloobin ..." Siyempre, ang tunog na ito ay tulad ng kalokohan at blah-blah-blah. Ngunit may isang butil ng katotohanan dito. Anumang ingay ay nagdudulot, nakakainis, nagagalit sa lahat kapag ikaw mismo ay wala sa isang balanseng estado. Pagkatapos mahuhulog ang kutsara - at naaabot mo na ang launcher ng granada. At kung ang mga decibel ay nai-publish ng minamahal na pamangkin, kung gayon sa ilang kadahilanan hindi talaga sila nasasaktan ... Kaya't ang auto-training, nakapapawing pagod na damo at masayang pag-ibig ay namamahala pa rin, anuman ang sasabihin mo. Sa kanila, kahit na ang isang jackhammer para sa isang malaking pamilya sa likod ng pader ay hindi gaanong kahila-hilakbot.

Kung ang antas ng pag-disassemble at pangangati sa isang maingay na kapaligiran ay hindi kritikal, maaari mong subukang sundin ang payo ng isang kaibigan kong psychologist. Iminungkahi niya na sanayin ang pagtutol ng ingay tulad nito: pana-panahon kang pumunta sa kagubatan - at doon ka sumisigaw sa tuktok ng iyong baga hangga't makakaya mo. Pagkatapos ng ilang oras, ikaw ay mapigil ang loob at lumakas. Ngunit kung ang antas ng hyperacusis ay umabot sa yugto ng "i-save, tulungan, at alisin ang iba pa sa paligid," ito ay isang dahilan para sa isang pagbisita sa isang neurologist. Sa gayon, o kay Robinson Crusoe!

Mga benepisyo at pinsala, contraindications

Ang mga benepisyo ng earplugs ay napatunayan sa maraming mga taon ng karanasan. Tulad ng iyong nalalaman, ang mga matatanda ay humantong din sa sistematikong kakulangan ng pagtulog at talamak na pagkapagod, pinupukaw ang mga sakit sa kaisipan at pagkasira ng pangkalahatang kondisyon. Nang walang mga tabletas sa pagtulog, maaari kang lumikha ng mga perpektong kondisyon para sa pahinga ng magandang gabi: ang kailangan mo lang gawin ay alamin kung saan bibili at gumamit ng mga earmold.

Ang mga benepisyo at pinsala ng mga earplug

Minsan tinanong ng mga tao kung nakakapinsala ang mga earplug - lalo na sa matagal na paggamit? Wala silang negatibong epekto sa mga organ ng pandinig. Gayunpaman mayroong ilang mga negatibong punto na nangangailangan ng pansin.

• Nasanay sa mga plugs, ang kawalan ng kakayahang makatulog nang wala ang mga ito sa kawalan ng kumpletong katahimikan.
• Posibilidad ng pamamaga. Ito ay nangyayari lamang kapag ang mga pamantayan sa kalinisan ay hindi pinapansin. Madumi o earbuds ng ibang tao ay madaling makahawa sa iyong tainga. Kung naipon ang waks sa mga kanal ng tainga, ililipat ito ng mga plugs sa eardrum - maaari nitong pukawin ang otitis media o mapinsala ang pandinig.
• Presyon ng hangin sa eardrum. Sa ilalim ng mga kundisyon ng higpit, tataas ito kung ang mga plugs ay naipasok nang napakalalim. Kung nakakaranas ka ng anumang kakulangan sa ginhawa, dapat mong unti-unting alisin ang mga earplug mula sa iyong tainga.

Huwag kalimutan ang tungkol sa isang bilang ng mga contraindications sa paggamit ng mga earplug.

1. Talamak na otitis media, pinsala sa tympanic membrane.
2. Trauma sa auricle o kanal ng tainga.
3. Reaksyon ng alerdyik sa materyal. Kung ang iyong tainga ay nagsisimulang makati pagkatapos ng unang paggamit, dapat mong baguhin ang accessory.

Ano ang mga earplug

Sinimulan ng mga tao na gamitin ang mga aparatong ito na makakatulong sa pagtulog nang mahabang panahon - ang sinaunang Griegong manggagamot na Hippocrates, na tinawag na ama ng tradisyunal na gamot sa Europa, pinayuhan ang kanyang mga pasyente na gumamit ng mga earplug para sa matahimik na pagtulog. Sa oras na iyon, ang mga earplug ay mga tampons ng tisyu na ipinasok ng kamay sa tainga, isinasara ang kanal ng tainga at sa gayon binabawasan ang dami ng mga nakapaligid na tunog. Para sa hangaring ito, ginamit din ang natural na beeswax o resin ng kahoy. Ngayon ang mga earbuds na ito ay gawa sa isang pang-industriya na antas, maraming mga pagpipilian na inaalok, at hindi mahirap pumili ng tama. Ang mga produktong ito ay nahahati sa disposable at magagamit muli. Subukan nating alamin kung aling mga earplug ang pinakamabisang sa pagtulog.

Para sa paggawa ng mga materyales na ginamit:

1. Ang mga foamplik na tainga para sa pagtulog na perpektong nakakalikot ng ingay sa paligid, ngunit sa parehong oras sila ay panandalian at mabilis na mabibigo. Gayunpaman, ang negatibong kalidad na ito ay matagumpay na nabayaran ng kanilang mababang presyo, at ang pagpapalit sa kanila ng mga bago ay hindi isang problema.
2. Ang mga natural wax earplugs ay perpekto - praktikal na hindi ito nadarama sa tainga, sapagkat, dahil sa plasticity ng materyal, nagagawa nilang kunin ang hugis ng kanal ng tainga nang hindi sinasaktan ang mga nakapaligid na tisyu. Gayunpaman, mayroon silang isang bilang ng mga seryosong sagabal: ang wax earplugs ay maaaring magamit nang isang beses lamang, bihira sila sa chain ng parmasya, at mahal.
3. Mayroong maraming mga uri ng silicon earplugs na natutulog. Ginawa ng sheet silikon, ang mga earbuds ay medyo matigas at nasanay. Ang kanilang pangunahing bentahe ay ang posibilidad ng pangmatagalang paggamit (hanggang sa isang taon) at kadalian ng pagpapanatili: sapat na ang paghuhugas ng sabon at tubig na tumatakbo. Ang malambot at komportableng mga earplug ng tainga ay gawa sa plastic silicone (thermoplastic), na hindi makaramdam ng anumang kakulangan sa ginhawa kapag ginamit - pinakamahusay na ginagamit sila para matulog. Ngunit kailangan nila ng maingat na pagpapanatili at maingat na paghawak. Sa kabilang banda, napansin na ang malambot at komportableng mga plug ng tainga ay mas masahol sa nagpapahina ng mga tunog, kaya't madalas mong piliin ang mas kaunti sa dalawang kasamaan.

Maaari ka ring gumawa ng mga do-it-yourself na earplug para sa pagtulog, gamit ang mga espesyal na kit na ibinebenta sa parmasya para sa hangaring ito. Ang nasabing mga earplug ay magiging pinaka tama, pinakamahusay na isinasaalang-alang ang mga anatomical na tampok ng istraktura ng tainga ng tainga, dahil ang pagkakakilanlan na gumagawa ng mga tao na magkatulad sa bawat isa ay may lamang ang pinaka-pangkalahatang mga parameter, sa maliliit na bagay na ang bawat tao ay ganap na indibidwal at natatangi, at kung ano ang nababagay sa isa, mas madalas ang lahat ay naging ganap na hindi angkop para sa iba pa.

Ang hanay ay binubuo ng isang pakete na naglalaman ng dalawang uri ng plastic porous material na magkakaibang kulay. Ang bawat species ay dapat nahahati sa dalawang pantay na piraso. Pagkuha ng isang piraso ng bawat uri ng materyal, dapat silang konektado. Kinakailangan na masahin ang workpiece gamit ang iyong mga daliri hanggang sa makakuha ng isang pare-parehong kulay. Pagkatapos ito ay kailangang hugis tulad ng isang silindro at ipinasok sa tainga. Ang lalim ay dapat na katamtaman - hindi mo kailangang magsingit nang labis, pagpindot sa kanal ng tainga at pagpapalawak nito, ngunit ang sobrang mababaw na paglulubog ay mali din: sa kasong ito, ang earbuds ay malayang "makakabitin" sa tainga, hindi isinasagawa ang kanilang pagpapaandar

Ngunit paano kung kailangan agad ang mga earplug, ngunit wala ito, at kasalukuyang walang pagkakataon na bumili ng tapos na produkto o ng inilarawan na hanay? Hindi mahalaga - ang mga disposable earplug na maaaring gawin mula sa mga scrap material. Ang isang piraso ng cotton wool o plasticine na nakabalot sa gasa o cling film ay pinakaangkop para sa hangaring ito. Ang pangunahing bagay ay siguraduhin nang maaga na ang isang sapat na malaki at matibay na piraso ng gasa o film sticks mula sa tainga, na nagbibigay-daan sa iyo upang madaling alisin ang insert.

Isang mahalagang detalye: Kapag gumagawa ng mga homemade earmold, dapat mong sundin ang mga patakaran ng kalinisan upang maiwasan ang panganib na magkaroon ng impeksyon sa tainga.Bago simulan ang trabaho, siguraduhing hugasan ang iyong mga kamay at disimpektahin ang gunting, na magpaputol ng mga piraso ng bendahe o pelikula. Ang mga materyales na nasa kamay ay dapat na ganap na malinis at hindi kailanman ginagamit.