Paano palaguin ang mga oats sa bahay?

Ang mga sprout ng oat ay naglalaman ng protina ng gulay, magnesiyo, sink at iron. Ang mga sprouted grains ay nagpapalakas sa immune system, pinasisigla ang paggawa ng mga antibodies at leukosit, pinapabuti ang kondisyon ng balat, at may iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian. Gayunpaman, dahil sa ang katunayan na ang mga sprouts ay mas mahina, ito ay lubos na mahirap na makahanap ng tulad ng isang produkto sa pagbebenta.

Ang lumalaking oats sa bahay ay madali. Upang magawa ito, kakailanganin mo ang:

• mga butil na angkop para sa pagtubo (hubad na mga oats);
• Purong tubig;
• maliit na kapasidad (hindi lamang aluminyo);
• gasa o isang bagong piraso ng tela ng koton.

Ang Oats ay kailangang maayos upang maalis ang mga nasirang butil.

Ilagay ang beans sa isang colander at banlawan sa ilalim ng tubig. Ibuhos ang mga oats sa isang maliit na lalagyan at punan ng tubig upang ito ay 2 cm mas mataas kaysa sa mga binhi. Itabi ito para sa pamamaga ng 8 oras sa isang madilim na lugar. Sa oras na ito, ang mga butil ay makahihigop ng higit sa 50% ng kahalumigmigan.

Matapos ang oras ay lumipas, alisin ang mga namamaga na binhi at banlawan muli ito sa tubig. Ikalat ang mamasa-masa na gasa o tela sa isang patag na lalagyan, ibuhos ang mga oats sa itaas at takpan ito ng libreng gilid ng hiwa. Ilagay ang lalagyan sa isang mainit na lugar para sa isa pang 8 oras.

Ang sprouted oats ay maaaring itago sa ref. Doon ay magpapatuloy itong lumaki, ngunit mas mabagal. Ang mga binhi ay maaaring magamit upang maghanda ng mga cereal, tinapay, jelly at protein shakes. Ang sproute ng higit sa 6 mm, pati na rin ang berdeng sprouts, ay ipinagbabawal para sa pagkonsumo ng tao. Maaari itong maging sanhi ng pagkalason.

Sa taglamig, kapag walang berdeng damo sa bakuran, ang mga oats ay naging isang paboritong gamutin para sa mga hayop. Maaari itong ibigay sa mga ibon, daga, pusa, aso at kuneho.

Upang mapalago ang mga oats kakailanganin mo:

• oats;
• tubig;
• malinis na sup;
• mababang kapasidad.

Mas mainam na kumuha ng mga butil na hindi pa naka-link, at sup - na walang mga impurities.

Ibuhos ang shavings (1.5-2 cm) sa ilalim ng lalagyan. Ikalat ang mga oats sa itaas at iwisik ito ng isa pang layer ng sup. Budburan ng maraming tubig sa mga buto. I-tamp ang lahat ng mga layer at alisan ng tubig ang labis na likido kung kinakailangan. Ilagay ang lalagyan sa isang windowsill.

Tubig ang mga butil araw-araw, ngunit hindi malaya. Ang mga berdeng shoot ay lilitaw sa loob ng 2-3 araw. Maaari mong gamutin ang mga ito sa iyong mga alaga.

Mahirap na sobra-sobra ang mga benepisyo ng sprouted oats para sa katawan. Ito rin ay isang mahusay na paraan upang mababad ang diyeta ng mga alagang hayop na may bitamina at mineral. At ang pinakamagandang bahagi ay madali at simple ang pagtubo ng mga cereal sa bahay.

Ang sprouted oats ay paboritong gamutin ng pusa, mayaman sa mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa buong paglaki ng isang alaga. Ang damong-gamot na ito ay nakapag-induce ng isang gag reflex, na tumutulong sa pusa na mapupuksa ang balahibo at mahina ang pagkain na natutunaw. Ang mga binhi ay mabibili sa zoological store, at tumubo sa kanilang sarili sa bahay. Bukod dito, mangangailangan ito ng isang minimum na gastos at pagsisikap. Mayroong tatlong mga paraan kung saan lilitaw ang damo pagkatapos ng isang linggo: sa vermikulit, lupa at walang lupa.

1 Sa vermikulit

Ang Vermiculite ay isang materyal na madaling gamitin sa kapaligiran na malawakang ginagamit sa paghahalaman. Ang pangunahing tampok nito kapag lumalaki ang mga halaman ay sumisipsip ito ng 5-6 beses na mas maraming tubig kaysa sa bigat nito. Maaari mo itong bilhin sa anumang specialty store.

Una, kailangan mong magbabad ng mga oats at vermikulit sa loob ng maraming oras, at pansamantala, maghanda ng isang maliit na lalagyan. Pagkatapos ng pagbabad, dapat mong ibuhos ang vermiculite dito upang ang 3-4 cm ay manatili sa tuktok (upang ang mundo ay hindi gumuho) at itanim ang mga oats. Pagkatapos takpan ang mangkok ng cling film at ilagay sa windowsill.Pagkalipas ng tatlong araw, lumitaw ang mga unang halaman, at makalipas ang ilang araw ang maiusbong na mga oats ay maaaring ipakain sa pusa. Ang film ay dapat na alisin, ang mga buto ay dapat na natubigan 2-3 beses sa isang linggo, draining labis na tubig.

Mga bitamina para sa pagkawala ng buhok at para sa pagpapabuti nito sa mga pusa

2 Sa lupa

Ang mga buto ng oat ay maaaring tumubo sa ordinaryong lupa o substrate (pit, sup. Upang magawa ito, ibuhos ang lupa sa isang palayok o tray, ibuhos ito nang maayos upang mamasa-basa ang lupa. Pagkatapos ay maaari kang magtanim ng mga butil ng oat (mga 1 piraso bawat 1 sq. Cm.) At iwisik ito sa lupa sa itaas. Pagkatapos ay takpan ng isang plastic bag at ilagay sa isang maaraw na lugar. Sa literal sa ikatlo o ikaapat na araw, ang mga binhi ay magsisimulang umusbong. Pagkatapos nito, maaari mong alisin ang polyethylene at maghintay hanggang lumago nang kaunti ang mga oats.

Upang maging makatas ang damo, kinakailangang panatilihing basa ang lalagyan sa lalagyan, iwasan ang pagkatuyo at hindi dumadaloy na tubig.

3 Sa gasa

Ang pinakamadali at pinaka malinis na paraan upang tumubo ang mga buto ng oat ay palaguin ang mga ito sa gasa. Mangangailangan ito ng mga binhi ng oat, isang plastic plate, at gasa ng direkta. Algorithm ng mga aksyon:

• Ang mga kernels ng oat ay dapat ibabad nang maraming oras upang mas mabilis silang lumaki at mas mahusay.
• Ginagawa ang mga butas sa plato sa tulong ng isang awl upang ang labis na tubig ay maubos sa paglaon.
• Ang gas ay inilalagay dito, at ang mga namamagang binhi sa itaas, ang lalagyan ay sarado na may isang pelikula at inilagay sa windowsill. Lilikha ito ng isang epekto sa greenhouse. Pagkatapos ng ilang araw, lilitaw ang mga punla, dapat silang natubigan at sarado muli.
• Sa isang linggo, ang pusa ay makakain na ng sariwang damo. Araw-araw sa umaga, ipinapayong banlawan ang mga ugat upang hindi matuyo. Kung hindi man, ang mga sprouts ay mamamatay.

Ang mga sprouted oats na lumaki sa mga ganitong kondisyon ay magagalak sa average mula isa hanggang tatlong linggo. Samakatuwid, upang ang alagang hayop ay laging kapistahan sa sariwang damo, inirerekumenda na itanim ito dalawang beses sa isang buwan. Ang pag-usbong ng mga oats para sa isang pusa sa bahay ay hindi magiging mahirap.

Matagal nang naisip ng ating mga ninuno ang mga pakinabang ng mga sprouted grains. Ang mga sprout at butil ng oats, trigo ay isang kamalig ng mga bitamina, hibla, protina ng gulay. Ang pagkain ng sprouts para sa pagkain ay may positibong epekto sa maraming proseso sa katawan. Ang mga nagbubuong butil sa bahay ay hindi mahirap, nangangailangan ng kaunting sipag at masisiyahan ka sa isang malusog na diyeta. Ang mga Oats ay mabilis na sumibol, hindi mo na kailangang maghintay ng matagal. Sa artikulong ito, matututunan mo kung paano mag-sprout oats, ang larawan ay nagpapakita ng mga halimbawa ng maayos na sprouted butil.

Ang mga pakinabang ng sprouted oats

Ang mga oats, mayaman sa isang kumplikadong mga bitamina at microelement, ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga karamdaman sa pagtunaw, mga problema sa bituka. Ang mga mahahalagang sprout ay nagpapalakas sa immune system, nagtataguyod ng pag-renew ng dugo, at nagpapabuti sa paggana ng thyroid gland. Para sa mga nais mangayayat, ito ay isang ganap na hindi maaaring palitan na produkto. Ang mga oats, na mayaman sa hibla, ay nagpapabilis sa metabolismo at nagtataguyod ng pagbawas ng timbang. Ang isang bahagi ng mga sprouted butil sa halip na ang agahan ay magbibigay sa iyo ng kabusugan at kagalingan, at pupunan ang katawan ng mga nawawalang nutrisyon.

Payo Para sa pagtubo sa bahay, pinakamahusay na pumili ng mga butil na nahulog sa loob ng isang taon, ngunit pumili ng mga butil na walang amag, hindi itim, at walang amoy na malas.

Paano mag-sprout oats sa bahay

Ang buong proseso ng pagtubo ay tumatagal ng halos 3 araw at nagaganap sa maraming yugto. Una kailangan mong bumili ng mga butil ng oat. Para sa pagtubo, kailangan mong kumuha ng mga hubad na oats. Piliin ang buo, hindi napinsalang mga kernel ng tamang hugis.

Piliin ang pinakamataas na kalidad na butil para sa pagtubo

• Ipagpalagay na ang wet oats ay tumataas sa laki ng isang isang-kapat ng laki, piliin ang kinakailangang bilang ng mga butil. Hugasan ang polen at husk, ilagay sa isang lalagyan ng baso.
• Ang susunod na hakbang ay ibuhos ang malinis na malamig na tubig sa butil upang lumabas ito ng halos dalawang daliri sa itaas ng mga oats. Haluin nang lubusan upang mabasa ang lahat ng butil.
• Alisin ang lalagyan sa isang madilim na lugar sa loob ng 8-10 na oras. Ang temperatura ay hindi dapat maging masyadong cool o masyadong mataas. Ang pinakamabuting kalagayan ay 23-24 ° C.
• Matapos ang ipinahiwatig na oras, ang tubig ay dapat na maubos.

Payo Huwag ibuhos ang tubig pagkatapos ng mga oats sa lababo. Maaari itong magamit upang pakainin ang mga panloob na halaman.

• Pagkatapos ang mga butil ay dapat na hugasan ng tubig na dumadaloy upang ang uhog ay hindi maramdaman kung nabuo ito. Ilagay ang mga oats sa isa o dalawang mga layer sa isang patag na plato para sa karagdagang pagsibol. Maaari mong takpan ang tuktok ng isang mamasa-masa na manipis na tela o gasa. Mag-iwan sa isang madilim, maaliwalas na lugar na lugar para sa isa pang 8 oras. Panatilihin ang parehong temperatura.
• Pagkatapos ng 8 oras, lilitaw ang mga sprouts. Ang mga oats ay handa nang kumain. Ngunit maaari itong tumubo sa loob ng ilang araw, hugasan ito sa ilalim ng tubig na tumatakbo tuwing 8-10 na oras.

Pansin Hindi ito nagkakahalaga ng sprouting oats ng higit sa tatlong araw. Pagkatapos nawalan ito ng halaga, naging mapait at mahirap matunaw. Ang pinaka-kapaki-pakinabang na sprouts hanggang sa 4-6 mm.

Ang mga sprouted grains ay maaaring itago sa ref ng hanggang sa 3 araw. Tiyaking gumamit ng mga lalagyan ng salamin, tulad ng isang garapon, para sa imbakan. Minsan sa isang araw, ang mga sprouts ay dapat payagan na "magpahangin" upang hindi sila mabulok.

Sprouted oats

Paano kumain ng sproute oats

Huwag gumamit ng mga sprout kung sila ay berde. Masasaktan ang iyong kalusugan. Maaari kang magluto ng mga pinggan mula sa sprouted grains: lutuin ang sinigang, maghurno ng tinapay. Ito ay kapaki-pakinabang upang magdagdag ng mga binhi na may sprouts sa salad. Para sa mga may mas matigas na tiyan, kapaki-pakinabang na kumain lamang ng isang kutsarang sprouts sa isang walang laman na tiyan. Ngunit sa parehong oras, kailangan mong lubusang ngumunguya ang mga butil upang ang mga ito ay mahusay na masipsip at magbigay ng maraming mga nutrisyon hangga't maaari. Para sa mga nagnanais na palayawin ang kanilang sarili ng mga kasiyahan sa kusina, maaari kang maghanap ng mga recipe ng cocktail gamit ang mga sprouts.

Narito ang mga pangunahing alituntunin sa paggamit ng produktong ito:

• ang mga butil ng oat ay kapaki-pakinabang kung natupok sa umaga;
• huwag pagsamahin sa iba pang mga germined grains, lalo na ang mga legume;
• huwag gamitin sa anumang mga mani;
• hindi mo maaaring pagsamahin ang mga butil sa mga pinggan na may mga pagkaing mayaman sa mga protina: karne, kabute, itlog.

Mga Kontra

Tulad ng anumang produkto, ang mga sprouted oats ay may mga kontraindiksyon. Ang paggamit nito sa mga taong may ulser o talamak na gastritis ay mahigpit na ipinagbabawal! Ang hibla na nilalaman sa maraming dami ay simpleng hindi hinihigop, nakakabara sa mga bituka, at nagiging sanhi ng isang pamamaga.

Kapag kumakain ng mga sprout ng oat para sa pagkain, isaalang-alang ang mga kontraindiksyon

Kung nais mo pa ring gumamit ng mga sprouts, mas mabuti na magluto ng jelly mula sa kanila. Hindi ka maaaring kumain ng mga punla para sa mga batang wala pang 12 taong gulang dahil sa phytin acid, na naghuhugas ng calcium. Ang mga taong may sakit sa genitourinary system, gout ay hindi rin inirerekumenda na ubusin ang mga oats.

Huwag gumamit ng butil na ginagamot ng kemikal para sa mahabang pag-iimbak. Sa panahon ng paunang pagproseso, punan ang mga butil ng tubig, ang lahat ng iyon ay lumulutang ay dapat na alisin.

Ang mga nagdurusa sa alerdyi ay dapat kumunsulta sa doktor bago kumuha ng sprout na pagkain.

Ang pagkain ng mga sprout ng oat ay hindi pamilyar sa lahat. Ang nasabing hindi kinaugalian na pagkain ay higit na inilaan hindi para sa kasiyahan ng gustatory, ngunit para sa pagpapabuti ng kalusugan. Panaka-nakang, kailangan mong punan ang katawan ng mga nawawalang microelement, pagbutihin ang kaligtasan sa sakit. Makakatulong dito ang sprouted oats.

Sprouting oats: video

Mahal na mahal ng mga pusa sa bahay ang mga halaman. Samakatuwid, madalas silang nakatingin sa mga houseplant. Upang ang pambahay na berdeng dekorasyon ay hindi nasira, ang mga pusa ay kailangang magpalago ng mga oats. Bukod dito, kapaki-pakinabang ito para sa hayop. Paano palaguin ang mga oats para sa isang pusa na walang lupa at sup?

Ang lumalaking mga oats sa lupa o sup ay puno ng mga kahihinatnan ng kontaminasyon ng mga lugar:

• Una, ang mga pusa ay hindi masyadong maingat, kumukuha sila ng mga talim ng damo kasama ang lupa.
• Pangalawa, pagkatapos mapunan ang hayop, nagsisimulang maglaro kasama ng halaman. Magkakaroon pa ng maraming basura mula rito.

Maaari kang tumubo ng mga oats para sa iyong minamahal na alaga, pagkakaroon ng mga sumusunod na sangkap:

• Siyempre, ang mga oats mismo.
• Mga plato ng plastik - 2 mga PC.
• Bulak.
• Awl.
• Gauze.

Sa isang plastic plate, kailangan mong gumawa ng mga butas gamit ang isang awl. Maglagay ng isa pang plato sa itaas, ilagay ang cotton wool at butil sa ilalim.Ang lahat ay ibubuhos nang sagana sa tubig, natatakpan ng gasa ng isang magaspang na mata at nakabalot sa isang plastic bag. Matapos magsimulang tumubo ang butil, maaaring alisin ang bag.

Maaari mong gamitin ang isang mas simpleng pamamaraan, nang hindi nangangailangan ng cotton wool. Ang mga butil ay inilalagay sa isang plato, ang lahat ay nakabalot sa gasa. Pagkatapos ang lalagyan ay inilalagay sa isang mainit na lugar sa loob ng maraming araw. Kadalasan, sa ikalawang araw, ang mga ugat ay nakikita na.

Ang isang layer ng gasa ay inilalagay sa isang plato na may mga butas, at sproute oats sa itaas. Ang lahat ay ibubuhos nang sagana sa tubig, ang labis ay pinatuyo, nakabalot sa isang pelikula. Pagkalipas ng 3 araw, ang mga butil ay tumutubo nang magkakasama. Kung kinakailangan, ang "operasyon" ay maaaring ulitin.

Pagkatapos ng isang linggo, ang natapos na bulaklak na kama ay maaaring ipakita sa iyong paboritong alagang hayop.

Mahalagang paunang hugasan at ibabad ang mga oats bago ang naturang pagtatanim. Iwanan ito sa loob ng ilang oras.

Para sa mga oats na lumaki sa ganitong paraan, ang pagkatuyot at labis na kahalumigmigan ay lubos na mapanirang. Maipapayo na banlawan ang mga ugat tuwing umaga sa ilalim ng gripo (malamig na tubig). Pagkatapos ang pusa ay magkakaroon ng oras upang makakuha ng sapat na damo.

Ang gayong damuhan ay hindi mananatiling sariwa at malago nang mahabang panahon, halos isang linggo lamang. Oo, at ito ay isang abala, ngunit ang bahay ay maayos at walang lupa at sup, at ang mga halamang-bahay ay buo.

Ang mga oats ay dapat bilhin mula sa mga dalubhasang tindahan. Bilang karagdagan, ang halaman na ito ay hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit ligtas din. Maraming hindi nais na mag-abala dito sa bahay at dalhin ang damo ng hayop mula sa kalye. Ngunit maaari itong humantong sa isang sunod-sunod na mga problema, dahil ang damo sa kalye ay maaaring mahawahan ng mga helminths. At pagkatapos ay lumalabas na dahil sa katamaran ng hayop, maghihirap ang pusa.

Ang mga oats ay minamahal hindi lamang ng mga pusa, kundi pati na rin ng iba pang mga alagang hayop: pagong, hamsters, guinea pig.