Paano mapalago ang buhok nang mabilis sa bahay?

Ang mga pamantayan ng kagandahan ay patuloy na nagbabago, ngunit ang mahabang buhok ay laging nananatiling pareho ng kalakaran. Ang malago, makinis at malusog na buhok sa ibaba ng baywang ay ang pangunahing tanda ng pagkababae. Ginagawa nila ang anumang hitsura na mas malambot, mas mahiwaga at kaakit-akit. Sa tulad ng isang ulo ng buhok, maaari kang mag-eksperimento sa mga hairstyle araw-araw. Gayunpaman, hindi bawat babae ay maaaring magyabang ng haba ng buhok sa ibaba ng baywang. Kung ang iyong buhok ay maikli o mabagal na lumalaki, pagkatapos ay huwag mawalan ng pag-asa at magsuot lamang ng mga maikling gupit, dahil ang lumalaking mahabang buhok ay hindi mahirap. Sapat na upang sundin ang ilang mga patakaran at rekomendasyon na ipinakita sa artikulong ito.

Bakit hindi ko mapalaki ang buhok ko?

Kapag pinalaki namin ang aming buhok, talagang nais naming makamit ang resulta sa pinakamaikling panahon, ngunit hindi ito laging gumagana. Para sa maraming mga kababaihan, ang buhok ay lumalaki nang napakabagal, na maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan:

1. Namamana. Kung ang mabagal at mahinang paglaki ay na-obserbahan mula pagkabata, walang kabuluhan na kumunsulta sa doktor. Ito ay isang kadahilanan na tinukoy ng genetiko.
2. Hindi tamang nutrisyon. Maaari kang maglapat ng mga maskara araw-araw at gumawa ng mga pamamaraan sa salon para sa paglago ng buhok, ngunit hindi ito makakatulong sa anumang paraan kung kumain ka ng mababang kalidad at mapanganib na mga produkto araw-araw. Ang pagkain ay dapat na iba-iba at maglaman ng sapat na bitamina.
3. Ang pagkakaroon ng mga sakit. Ang mabagal na paglaki ay karaniwang nakikita ng seborrhea o incipient alopecia.

   Seborrhea

   

   Alopecia

4. Paglabag sa sirkulasyon ng dugo sa balat. Ang mga follicle ng buhok ay dapat makatanggap ng pang-araw-araw na nutrisyon, na imposible kung ang paggalaw ng dugo ay nabalisa.
5. Lupet. Kadalasan, ang buhok ay lumalaki sa isang pinakamainam na rate, ngunit hindi ito tumatagal. Ang dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay na ito ay ang hina at paghihiwalay ng mga dulo ng buhok.

Gaano katagal bago mapalago ang buhok?

Maraming mga batang babae ang madalas na nagtataka kung paano mabilis na mapalago ang buhok sa ibaba ng baywang? Mahalagang tandaan na ang malusog na buhok ay lumalaki ng hindi hihigit sa 3 cm bawat buwan. Nangangahulugan ito na sa isang taon ang buhok ay maaaring lumago lamang 36 cm. Gayunpaman, hindi lahat ay makakamit ang napakabilis na paglaki, sapagkat ito ay nakasalalay hindi lamang sa pangangalaga ng buhok, ngunit at mula sa genetika. Sa average, ang buhok ay lumalaki isa at kalahati hanggang dalawang sent sentimo bawat buwan.

Mahalaga! Ang rate ng paglago ng buhok ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan nang sabay-sabay: pagmamana, panahon, nutrisyon, kondisyon sa klimatiko, edad at indibidwal na mga katangian ng organismo.

Mga paraan upang mapalago ang buhok nang mabilis

Ang pagsagot sa tanong kung paano mabilis na mapapalago ang buhok, dalawa lamang ang pangunahing paraan:

1. Pangangalaga sa propesyonal.
2. Pangangalaga sa tahanan.

Ang unang pamamaraan ay mas mahal. Ang propesyonal na pangangalaga ay dapat na may kasamang mga pana-panahong gupit, mesotherapy, mga espesyal na ampoule at laser comb.Ang mga nasabing paggamot ay inaalok sa anumang pangunahing beauty salon at talagang epektibo. Sa kanilang tulong, mapapalago mo ang mahabang buhok sa pinakamaikling posibleng oras.

Pansin Ang mga propesyonal na paggamot sa paglago ng buhok ay may maraming mga kontraindiksyon. Bago gamitin ang mga ito, ipinapayong kumunsulta sa doktor.

Kung walang oras at pera para sa pangangalaga sa propesyonal, hindi ka dapat mapataob. Maaari mo ring palaguin ang mahabang buhok sa bahay. Ang mga pamamaraang gawang bahay ay pantay na epektibo at sa parehong oras ay napaka mura.

Nangungunang 8 Epektibong Paraan upang Taasan ang Paglaki ng Buhok

Upang mapalago ang buhok, kailangan mo ng isang integrated na diskarte na nagsasama hindi lamang ng iba't ibang mga pamamaraan, ngunit din tamang nutrisyon. Tiyaking suriin ang iyong pang-araw-araw na diyeta at alisin ang lahat ng hindi malusog at walang laman na pagkain mula rito. Ang diyeta ay dapat maglaman ng mga prutas, gulay, cereal, natural na katas at malinis na tubig. Dahil imposibleng makuha ang lahat ng kinakailangang bitamina para sa buhok mula sa mga modernong produkto, bumili ng magagandang bitamina sa isang parmasya. Bilang karagdagan, suriin ang iyong gawain at tiyaking maglalaan ng oras sa paglalakad sa sariwang hangin. At upang panatilihing mabilis at malusog ang iyong buhok, gamitin ang mga pamamaraan sa ibaba.

Pansin Upang malaman kung paano palaguin ang buhok sa bahay, kailangan mo munang suriin ng isang trichologist. Makakatulong ito na makilala ang mga kalakip na problema at sanhi ng mabagal na paglaki.

Pagmasahe

Ang pinakamabilis na paraan upang muling maitubo ang buhok ay upang mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa anit. Ang manu-manong masahe ay hindi lamang mapapabuti ang nutrisyon ng mga bombilya, ngunit papayagan din kang mapupuksa ang sakit ng ulo at labis na labis na labis na labis na labis. Sapat na upang magbigay ng sampung minuto sa isang araw upang magmasahe. Ang brush massage ay isang kahalili sa manu-manong masahe. Ang isang anit massage brush ay ibinebenta sa halos anumang tindahan ng kagandahan.

Mahalaga! Ang massage brush ay hindi dapat magkaroon ng mga elemento ng metal. Mas mahusay na gumamit ng mga brush na gawa sa natural na bristles ng hayop.

Hindi kasama ang hair dryer at flatware

Tulad ng nabanggit sa itaas, maraming buhok ng mga batang babae ang mabilis na lumalaki, ngunit hindi nahaba dahil sa hina. Upang mapupuksa ang malutong buhok, kailangan mong kalimutan ang tungkol sa isang hairdryer at iba pang mga aparato ng pang-istilo ng pag-istilo.

Ang mga curling iron at hair dryer ay sumasakit sa buhok, lalo na sa pang-araw-araw na paggamit. Kung ang mga naturang aparato ay hindi kasama, posible na mapansin ang mga positibong pagbabago sa loob ng ilang buwan.

Dry mask ng mustasa

Ang pagpapabuti ng suplay ng dugo sa mga follicle ng buhok at pagdaragdag ng kanilang paglaki ay makakatulong hindi lamang sa manu-manong masahe, kundi pati na rin ng mask ng mustasa. Ang lunas na ito ay nangangailangan ng isang minimum na pagsisikap at mga sangkap. Upang maihanda ang maskara, kailangan mong maghanda: dry mustard, asukal, base oil at mainit na tubig. Ang buhok ay dapat na marumi at tuyo.

Kaya, una dapat mong ihalo ang tuyong mustasa sa asukal. Ang maskara na ito ay inilalapat lamang sa mga ugat ng buhok, kaya't hindi mo kakailanganin ito. Sapat na itong gumamit ng 3 kutsarang mustasa at 2 kutsarang asukal. Magdagdag ng mainit na tubig sa halo ng mga sangkap na ito. Ang halo ay dapat na lumabas na hindi masyadong makapal o masyadong payat. Ngayon ay maaari kang magdagdag ng anumang base langis dito. Perpekto ang Apricot, peach, o almond. Kailangan mo ng kaunting langis - halos kalahating kutsarita.

Mas mahusay na ilapat ang maskara gamit ang isang brush ng pintura. Pagkatapos ng aplikasyon, takpan ang ulo ng foil at balutin ito ng isang tuwalya. Ang mustasa mask ay magkakabisa sa loob lamang ng ilang minuto. Kailangan mong panatilihin ito hangga't maaari, ngunit hindi mo dapat tiisin ang isang malakas na sensasyong nasusunog. Banlawan ang maskara ng maligamgam na tubig, at pagkatapos ay maaari mong gamitin ang iyong paboritong balsamo o conditioner.

Mahalaga! Ang isang mustasa mask ay maaaring maging sanhi ng pagkasunog. Ang maskara na ito ay kontraindikado para sa mga may sensitibo at pinong balat.

Lemon banlawan

Ang mga shampoo, balms, at iba pang mga pampaganda ay nagpapabigat sa iyong buhok. Nakagagambala rin ito sa kanilang normal na paglaki, kaya banlawan ang mga produktong pangangalaga ng maraming tubig.At upang gawing mas kapaki-pakinabang ang banlaw, mas mahusay na gumamit ng isang espesyal na handa na banlawan na tulong. Kailangan mo lamang ng isang regular na lemon para dito.

Pigain ang lemon sa isang litro ng pinakuluang tubig at hayaang tumayo ito nang sampung minuto. Pagkatapos nito, ang tool ay maaaring ligtas na magamit. Ang banlaw na ito ay angkop para sa lahat ng mga uri ng buhok. Hindi lamang nito mapabilis ang paglaki, ngunit bibigyan din ang iyong buhok ng isang hindi kapani-paniwalang ningning.

Likas na maskara batay sa makulayan ng paminta

Ang paminta ay isa sa mga pinakamahusay na natural na remedyo para sa pagpapalakas ng paglago ng buhok. Maaari kang bumili ng makulayan ng paminta sa iyong pinakamalapit na botika para lamang sa mga pennies. Maaari mong gamitin ang tool na ito sa iba't ibang mga pagkakaiba-iba.

Para sa tuyong buhok, magdagdag ng 2 kutsarang paminta sa itlog ng itlog at ihalo sa langis ng karga. Ang maskara na ito ay hindi lamang magpapabuti sa daloy ng dugo sa mga follicle, ngunit palakasin din ang buhok. Kailangan mong gamitin ang maskara ng hindi bababa sa tatlong beses sa isang buwan.

Para sa may langis na buhok, ang isa pang maskara ay angkop. Upang maihanda ito, kakailanganin mo ang mga sumusunod na produkto: makulayan ng paminta, kefir at tuyong mustasa. Paghaluin ang dalawang kutsarang makulayan na may dalawang kutsarang mustasa at punan ang lahat ng ito ng tatlong kutsarang kefir - at handa na ang mask para sa paglago ng madulas na buhok.

Kung mayroon kang normal na uri ng buhok, maaaring magamit ang pepper tincture kasabay ng anumang balsamo. Kakailanganin mong hawakan ang gayong maskara ng halos dalawampung minuto. Madaling hugasan ang buhok at hindi matuyo ang anit.

Mahalaga! Para sa tuyo at nasugatan na buhok, hindi ka dapat gumamit ng mga maskara na may paminta. Pepper ay magpapalala lamang ng sitwasyon at gawing magaspang ang iyong buhok.

Langis ng tip sa buhok

Patuloy na pinuputol ang mga dulo ng iyong buhok ay hindi isang panlunas sa lahat para sa pagbasag. Sa ganitong paraan, pahahabain mo lamang ang panahon ng pagtubo ng buhok. Ang mga tip ay kailangang tratuhin at patuloy na moisturized. Tulad ng nagpapakita ng kasanayan, ang pinakamahusay na paraan upang ma-moisturize ang mga dulo ng buhok ay natural na langis.

Ang mga mahahalagang langis ay pinayaman ng mga natural acid, bitamina at mga elemento ng bakas na mahalaga para sa malusog na buhok. Upang gawing siksik ang mga dulo at mabawasan ang hina, kailangan mong gumamit ng mga maskara ng langis dalawampung minuto bago ang bawat paghuhugas ng buhok. Ang mga maskara na ito ay maaaring binubuo ng isa o higit pang mga langis.

Mas mahusay na bigyan ng kagustuhan ang mga moisturizing oil. Halimbawa, ang langis ng almond o jojoba ay perpekto. Makakatulong sila upang mapupuksa ang pagkabasag ng buhok sa pinakamaikling panahon. Maaari mo ring gamitin ang langis ng mikrobyo ng trigo. Ito ay napaka mayaman sa mga kapaki-pakinabang na acid.

Gumamit lamang ng natural na bristle comb

Fragility ng buhok, dahil kung saan hindi posible na makamit ang nais na haba, madalas na nangyayari dahil sa isang maling napiling suklay. Ang mga murang metal na brushes ay nasasaktan ang anit at buhok. Mahigpit na pinanghihinaan ng loob na gamitin ang mga ito para sa pang-araw-araw na pangangalaga. Mas mahusay na bigyan ang kagustuhan sa isang brush na may natural na bristles. Sa tulong nito, ang pang-araw-araw na estilo ng buhok ay magiging mas madali, at ang brittleness ay mabawasan nang malaki. Bilang karagdagan, ang natural na bristles ay dahan-dahang magpapasigla ng mga follicle ng buhok, na magpapabilis sa paglaki ng buhok.

Homemade olive oil mask

Halos bawat maybahay ay may langis ng oliba sa kusina. Ginagamit ito sa paghahanda ng mga pinggan ng karne o gulay. Gayunpaman, ang naturang produkto ay kinakailangan din sa proseso ng lumalaking buhok. Ang langis ng oliba ay may kamangha-manghang mga katangian ng moisturizing at pampalusog. Naglalaman ito ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap na ginagawang malusog at nababanat kahit ang pinakamahina at pinakamayat na buhok.

Ang paghahanda ng isang homemade mask na may langis ng oliba ay tumatagal ng hindi hihigit sa dalawang minuto. Ang pinakamahusay na pagpipilian para sa naturang maskara ay langis na may likas na pulot. Ang honey ay dapat na matunaw nang maaga sa isang paliguan sa tubig at ihalo sa dalawang kutsarang langis ng oliba. Ang halo ay inilalapat sa mga ugat at tumatagal ng halos isang oras. Ang mask ay dapat gawin isang beses sa isang linggo. Ang unang epekto ay lilitaw pagkatapos ng dalawang linggo ng paggamit.

Paraan 1 Baguhin ang Mga Gawi sa Pangangalaga ng Buhok

1. Mahigpit na suklayin ang iyong buhok.

   Bumili ng isang natural na bristle comb; simulang magsuklay sa mga dulo at gumana ng dahan-dahan habang sinusuklay ang tuyong buhok. Mahusay na suklayin ang iyong buhok at huwag hilahin o pindutin ang suklay.

   • Kung mayroon kang anumang proteksiyon na produkto sa kamay, ilapat ito sa iyong buhok bago ito sipilyo. Makakatulong ito na i-minimize ang peligro ng mga split end.
   • Huwag magsipilyo ng iyong buhok kapag basa, dahil may mataas na peligro na mapinsala ito.
2. Pasahe nang mabuti ang iyong anit.

   Gamitin ang iyong mga kamay upang ma-masahe ang iyong anit sa banayad na pabilog na paggalaw. Dadagdagan nito ang daloy ng dugo sa anit, na magpapabilis sa paglaki ng mga buhok mula sa mga hair follicle.

   • Panahon na upang i-massage ang iyong anit - sa panahon ng shower, habang hinuhugasan ang iyong buhok.
   • Kung mayroon kang tuyong buhok, maaari kang maglapat ng ilang patak ng langis ng buhok sa iyong anit upang maiwasan na hilahin ang iyong buhok.
3. Hugasan ang iyong buhok ng tatlong beses sa isang linggo.

   Kung hugasan mo ang iyong buhok araw-araw, may mataas na peligro ng tuyong buhok, na magpapabagal sa paglaki nito. Ang shampooing ng tatlong beses sa isang linggo ay itinuturing na pinaka-sapat na paraan upang mapanatiling malinis ang anit at buhok. Sa ibang mga araw, maaari mo lamang basain ang iyong buhok ng tubig at pagkatapos ay maglagay ng conditioner (walang shampoo). Kung sa loob ng isang linggo ay naramdaman mong ang iyong buhok ay napakarumi, subukang gumamit ng dry shampoo sa halip na hugasan ang iyong buhok.

4. Gumamit ng conditioner sa tuwing shampoo mo ang iyong buhok.

   Pinapunan ng conditioner ang balanse ng sebum, na ganap na hugasan ng shampoo. Huwag kailanman pabayaan ang conditioner pagkatapos ng shampooing. Napakahalaga na gumamit ng conditioner upang mapanatiling malusog ang iyong buhok at mas mabilis na lumaki.

   • Bilang karagdagan sa iyong regular na conditioner, subukan ang malalim na kondisyon minsan sa isang linggo. Ito ay magdagdag ng ningning sa iyong buhok at gawin itong mas malakas.
5. Kung hinuhugot mo ang iyong buhok sa isang nakapusod, baguhin ang posisyon ng nakapusod.

   Kung madalas mong ibabalik ang iyong buhok, hindi mo dapat gawin ang nakapusod sa parehong punto sa lahat ng oras, sapagkat ginagawa nito ang buhok na malutong at pinabagal ang paglaki nito. Hilahin ang iyong buhok, ngunit baguhin ang posisyon ng buntot araw-araw, ihuhulog ito nang bahagyang mas mababa o, kabaligtaran, tinaasan ito.

   • Upang maiwasan na mapinsala ang iyong buhok o gawin itong masyadong malutong, gumamit lamang ng mga goma na natatakpan ng malambot na tela (o mga plastik na goma). Huwag gumamit ng regular na mga goma.
   • Huwag kolektahin ang iyong buhok hanggang sa ito ay matuyo.
6. Patuyuin ang iyong buhok sa pamamagitan ng pagtapik nito ng isang microfiber twalya, hindi isang regular na tuwalya.

   Ang pagpapatayo ng iyong buhok gamit ang isang regular na tuwalya ay nakakasira sa microstructure ng buhok, dahil ang buhok ay kuskusin laban sa matitigas na materyal, na nagiging mas malutong. Samakatuwid, pinakamahusay na gumamit ng isang microfiber twalya na partikular na ginawa para sa pagpapatayo ng iyong buhok. Pinapaliit ng pamamaraang ito ang peligro

   pinsala sa istraktura ng buhok

   at ang hitsura ng split end.

7. Gupitin ang iyong buhok tungkol sa 1-1.5 cm bawat dalawa hanggang tatlong buwan.

   Kung napapabayaan mong alagaan ang mga dulo ng iyong buhok nang masyadong mahaba, magsisimula silang mag-exfoliate. Ang mga split end ay maaaring magsimulang lumaki patungo sa mga ugat ng buhok, hindi lamang nakakasira sa istraktura ng buhok, ngunit pinapabagal din ang paglaki nito. Sa pamamagitan ng pana-panahong pag-trim ng iyong buhok ay nagtatapos, mas mabilis silang lumalaki.

8. Matulog sa isang sutla na unan.

   Ang mga koton at linen na unan ay medyo malambot, ngunit ang materyal na ito ay itinuturing na sapat na matigas para sa istraktura ng buhok; ang buhok ay kuskusin laban sa materyal ng pillowcase at nasira. Bumili ng isang unan na pillowcase. Pipigilan nito ang pinsala sa iyong buhok habang natutulog ka.

Paraan 2 Paggamit ng Mga Produkto na Nagpapalakas ng Paglaki ng Buhok

1. Mag-apply ng moisturizing hair mask minsan sa isang linggo.

   Pumunta sa isang tindahan ng pampaganda o mga pampaganda at bumili ng isang pampalusog na maskara ng buhok. Ilapat ang maskara sa mga dulo ng buhok at ipamahagi ito nang pantay-pantay kasama ang buong haba sa mga ugat. Iwanan ang maskara para sa oras na nakasaad sa pakete, at pagkatapos ay banlawan.Ang mask ay nagbibigay ng sustansya at moisturize ng buhok, na nagpapabilis sa paglaki nito.

2. Bago ang blow-drying o straightening / curling iyong buhok, maglagay ng isang espesyal na produkto sa iyong buhok na nagpoprotekta sa istraktura ng buhok mula sa mataas na temperatura.

   Ang pagkakalantad sa mataas na temperatura ay maaaring makapinsala sa buhok, lalo na kung ang buhok ay hindi handa para sa naturang pagkakalantad. Samakatuwid, bago ituwid, pagkukulot o pagpapatuyo ng iyong buhok, kinakailangan na maglagay ng isang de-kalidad na ahente ng proteksiyon kasama ang buong haba ng buhok. Sulit din ang pag-minimize ng iyong pagkakalantad sa mataas na temperatura sa iyong buhok dahil makakatulong din ito na mapabilis ang paglaki ng buhok.

   • Inirerekumenda na mabaluktot / ituwid ang iyong buhok para sa mga espesyal na okasyon lamang. Halimbawa, huwag baluktot o ituwid ang iyong buhok maliban kung mayroon kang isang petsa o isang pagpupulong kasama ang mga kaibigan sa gabi.
3. Pumili ng mga shampoo na may natural na sangkap.

   Palaging basahin ang label ng iyong shampoo bago bumili. Ang pinakamagandang pagpipilian ay isang shampoo na may minimum na iba't ibang mga kemikal na additives at isang maximum na organikong bagay.

   • Huwag bumili ng shampoos na naglalaman ng lauryl at sodium laureth sulfate sapagkat napakasama nito para sa kalusugan ng buhok. Bilang karagdagan, dapat mong bigyang-pansin ang mga sangkap tulad ng parabens, alkohol at sodium benzoate.
   • Sa pangkalahatan, pumunta para sa mga shampoos na mababa sa iba't ibang mga sangkap. Maghanap ng mga produktong likas na binubuo ng iba't ibang mga langis na inuuna kaysa sa mga additives ng kemikal.
4. Bumili ng isang leave-in protein moisturizing conditioner.

   Ang mga conditioner na nag-iiwan ay hindi lumalaban sa tubig at pinoprotektahan ang buhok sa buong araw. Kahit na gumamit ka ng isang regular na conditioner, maglagay ng isang conditioner na umalis mula sa shampooing upang maiwasan ang pinsala sa iyong buhok.

5. Gumawa ng isang malalim na gawain sa pagkondisyon ng protina minsan sa isang buwan.

   Maaari kang pumunta sa isang beauty salon para sa pamamaraang ito, o magagawa mo ito sa iyong sarili. Kasama sa malalim na paggamot sa pagkondisyon ng protina ang malalim na pagkondisyon at ang aplikasyon ng isang espesyal na pampalusog na maskara ng protina. Ang pamamaraang ito ay nagpapalakas ng buhok at nagpapabilis sa paglaki nito.

6. Gumamit ng mahahalagang langis bago matulog.

   Masahe ang mahahalagang langis sa iyong anit upang ilapat ito. Ang pinakahusay na pampalusog na langis ay may kasamang lavender, rosemary, thyme, seed ng ubas, langis ng palma, Moroccan at argan oil.

   • Sa katunayan, mapanganib na mag-apply ng mga pampalusog na langis nang direkta sa anit. Una kailangan mong ilapat ang base oil (halimbawa, langis ng oliba) muna. Mag-apply ng ilang patak ng anumang katas na langis at isa hanggang dalawang kutsarang langis ng pagtunaw.

Paraan 3 Baguhin ang Iyong Pamumuhay

1. Kumain ng tama.

   Ang wastong nutrisyon ay nagbibigay sa katawan ng mga nutrient na kinakailangan para sa paglago ng buhok. Ang mga pagkain na mabuti para sa paglago ng buhok ay may kasamang salmon, walnuts, spinach, blueberry, patatas, at Greek yogurt.

   • Bilang karagdagan sa paglipat sa tamang nutrisyon, kailangan mong ibukod ang mga hindi malusog na naprosesong pagkain, tulad ng mga matamis at kaginhawaan na pagkain, mula sa iyong diyeta.
2. Uminom ng maraming tubig.

   Subukang uminom ng tubig sa bawat pagkain, magdala ng isang bote ng tubig sa araw, laging huminto sa mga cooler ng tubig kung maaari. Huwag uminom ng soda o juice na may pagkain. Ang mas maraming inuming tubig, mas mabilis ang paglaki ng iyong buhok.

3. I-minimize ang iyong mga antas ng stress.

   Ang mga antas ng mataas na stress ay nakakapinsala sa iyong pangkalahatang kalusugan. Maaari itong humantong hindi lamang sa mas mabagal na paglaki ng buhok, kundi pati na rin sa pagkawala ng buhok.

   Maghanap ng mga paraan upang mabawasan ang iyong mga antas ng stress.

   • Subukan ang iba't ibang mga diskarte na nakakapagpawala ng stress tulad ng yoga, malalim na paghinga, at pagmumuni-muni. Maaari kang mag-sign up para sa mga klase o makahanap ng mga alituntunin sa Internet.
   • Simulang maglaro ng isport o fitness. Ang endorphins ay maaaring makatulong sa iyo na harapin ang stress sa pamamagitan ng positibong nakakaapekto sa iyong kagalingan.
   • Babalaan ang iba na nasa gilid ka na ngayon.Ang pag-uusap na ito sa mga kaibigan at pamilya ay maaaring makatulong na mabawasan ang iyong pangkalahatang antas ng stress.
4. Kumuha ng mga suplemento ng biotin araw-araw.

   Ang Biotin ay isang suplemento na lubos na nagpapabilis sa paglaki ng buhok at kuko. Maaaring bilhin ang mga suplemento ng biotin sa mga tindahan ng pagkain na pangkalusugan o parmasya. Dalhin ang mga ito araw-araw at ang iyong buhok ay magiging mas mabilis at ang istraktura nito ay magiging mas malakas.

   • Kausapin ang iyong doktor bago magdagdag ng mga bagong suplemento sa iyong diyeta.
5. Kumuha ng mga supplement sa bitamina.

   Karamihan sa mga bitamina na kinakailangan para sa kalusugan ng buhok at paglaki ay matatagpuan sa mga prutas at gulay na iyong kinakain araw-araw. Maaari mong subukang dagdagan ang iyong dosis ng mga bitamina sa pamamagitan ng pag-inom ng mga espesyal na suplemento araw-araw. Pumili ng isang multivitamin o kumuha ng mga bitamina A, B2 o E nang paisa-isa, na may positibong epekto sa paglaki ng buhok.

   • Kausapin ang iyong doktor bago gumamit ng mga suplemento ng bitamina sa iyong diyeta.

Payo

• Iwasang gumamit ng mga rubber elastic band kapag ginagawa ang iyong buhok, sapagkat hinuhugot nila ang mga buhok at pinindot nang husto ang iyong buhok, binabalewala ang mga ito kapag pinakawalan mo ulit sila.

Impormasyon sa Artikulo

Mga Kategorya: Buhok

Sa ibang mga wika:

English: Grow Your Hair Super Long, Español: hacer que tu pelo crezca superlargo, Deutsch: Haar super lang wachsen lassen, Italiano: Farsi Crescere dei Capelli Lunghissimi, Français: avoir les cheveux très longs, Tagalog: Deixar seu Cabelo Bem Comprido, Nederlands : Je haar erg lang laten groeien, 中ไว้ ผม ยยว มมกกๆ, ععي

• Tatak
• I-edit
• Sumulat ng isang liham ng pasasalamat sa mga may-akda

Ang pahinang ito ay tiningnan ng 56,255 beses.

Nakatulong ba ito?

Ang mahabang magagandang kulot ay pangarap ng maraming mga kababaihan. Sa kabila ng katotohanang ang fashion para sa mga haircuts at hairstyle ay nababago, ang mahabang buhok ay laging nananatiling paksa ng pansin ng iba at ang pagmamataas ng may-ari nito. Sa kasamaang palad, hindi laging posible na palaguin ang mahabang buhok. Ito ay naiimpluwensyahan ng iba`t ibang mga kadahilanan. Samakatuwid, ang tanong ng mga paraan upang mapahusay ang paglago ng buhok ay laging mananatiling nauugnay. Posible bang palaguin ang buhok ng 10 cm sa 1 araw? Alamin natin ito.

• Mga kadahilanan na nakakaapekto sa paglaki ng buhok
• Mga pamamaraan sa salon
• Mesotherapy
• Darsonvalization
• Mga Pamputong pampagaling
• Suklay ng laser
• Mga shampoo na kosmetiko at serum
• Lumalagong mga kulot sa bahay
• Pag-masahe ng anit
• Wastong Nutrisyon
• Mga bitamina complex at suplemento sa pagdidiyeta
• Mga tradisyunal na pamamaraan at resipe
• Mabisa at kapaki-pakinabang na mga maskara
• Mustasa para sa may langis na buhok
• Lebadura mask
• Nutrient Blend
• Bitamina para sa tuyong uri ng mga hibla
• Mga decoction ng damo
• Mga tampok ng pangangalaga ng mga kulot

Mga kadahilanan na nakakaapekto sa paglaki ng buhok

Ang buhok ay lumalaki mula sa mga follicle. Ang kanilang paglaki ay nagaganap sa 3 panahon. Ang aktibong panahon ay mula 2 hanggang 5 taon. Pagkatapos ay mayroong isang pag-aresto sa paglago ng halos 3 buwan at pagkawala ng buhok mula sa supot. Ang isang bagong buhok ay lumalaki sa lugar nito. Ang natural na proseso na ito ay naiiba para sa bawat tao. Sa edad, ang mga hibla ay nagsisimulang tumubo nang mas mabagal, mas madalas na nahuhulog sila. Ang rate ng paglago ay nakasalalay sa kung magkano ang mga nutrient na ibinibigay sa mga follicle.

Ang iba't ibang mga kadahilanan ay maaaring makaapekto sa paglago ng buhok:

• predisposisyon ng genetiko;
• pagbibigay sa katawan ng sapat na dami ng mga bitamina at mineral;
• Pamumuhay;
• katayuan sa kalusugan;
• uri ng buhok at mga tampok sa pangangalaga;
• nutrisyon;
• stress at pagkabalisa.

Nalaman ang dahilan na nagpukaw ng mabagal na paglaki ng buhok, maaari mong piliin ang pinakamabisang paraan upang harapin ang problemang ito.

Alamin ang lahat tungkol sa mga pag-aari at gamit ng wort oil ng St. John para sa buhok.

Tingnan ang mga pagpipilian at larawan ng pagtitina ng buhok sa dalawang kulay sa pahinang ito.

Bakit mahirap lumaki ang mga hibla? Dahil:

• kulang sila sa nutrisyon;
• sila ay malutong at malutong;
• nagkahiwalay ang mga ito;
• humuhulog sila;
• ang mga ito ay masamang apektado ng mga pagkakaiba sa temperatura.

Mga pamamaraan sa salon

Paano mapapalaki ang mahabang buhok nang napakabilis? Ang pangunahing gawain ng lahat ng mga pamamaraan na naglalayong mapahusay ang paglago ng mga hibla ay upang ibigay ang mga hair follicle na may mahahalagang sangkap.

Mesotherapy

Ang kakanyahan ng diskarte ay nakasalalay sa ang katunayan na ang isang dalubhasa ay nagdurusa ng isang komposisyon ng paggaling ng mga aktibong sangkap (amino acid, bitamina) sa ilalim ng anit sa tulong ng isang iniksyon, na nagpapabilis sa paglaki ng mga kulot. Ang bilang ng mga sangkap sa isang medikal na cocktail para sa bawat tukoy na kaso ay pinili nang paisa-isa. Sa karaniwan, kinakailangang sumailalim sa 8-10 na mga pamamaraan kung walang mga seryosong problema sa buhok.

Darsonvalization

Sa tulong ng isang darsonval na may isang espesyal na nguso ng gripo, ang isang mahinang salpok ng kuryente ay inilalapat sa anit. Salamat sa kanya, ang sirkulasyon ng dugo ay naaktibo. Ang pamamaraan ay mahusay na gumagana para sa mga may may langis na buhok. Tumutulong ang Darsonval na matuyo ang balat.

Mga Pamputong pampagaling

Salamat sa pamamaraang ito ng pag-arte sa buhok, maaari mo itong mapalago nang napakabilis. Naglalaman ang ampoules ng isang mataas na konsentrasyon ng mga biologically active na bahagi. Tumutulong sila upang mapahusay ang mga proseso ng metabolic sa mga follicle, na nagbibigay ng buhok sa lahat ng kailangan nito para sa paglago. Kinakailangan na sumailalim sa isang minimum na kurso ng 2-3 buwan upang makamit ang isang positibong resulta. Aling mga ampoule ang pinakamahusay na ginagamit ay dapat na matukoy ng isang dalubhasa.

Suklay ng laser

Gamit ang aparatong ito, na ginagamit sa salon, maaari mong palakasin ang mga hibla at mapabilis ang kanilang paglaki. Kumikilos ang laser sa balat upang mapabuti ang daloy ng dugo sa pamamagitan ng stimulate follicle.

Mga shampoo na kosmetiko at serum

Upang gawing mas mabilis ang paglago ng mga kulot, ginagamit ang mga espesyal na kosmetiko (shampoos, mask, tonics, lotion).

Mahalaga! Ang mga shampoo sa paglaki ng buhok ay dapat na walang SLS at parabens. Mabuti kung naglalaman ang mga ito ng natural na herbal extract, mahahalagang langis, decoction.

Ang pinakatanyag na mga tatak ng shampoos para sa paglaki ng mga kulot:

• Alerana;
• Schwarzkopf Professional;
• Revita;
• Bonacure;
• Phytosolba;
• KeraNova;
• La Biosthetique.

Kasabay ng mga shampoos, kapaki-pakinabang na gumamit ng mga maskara ng buhok ng mga tatak na ito.

Para sa mabagal na paglaki ng buhok, kapaki-pakinabang na mag-apply ng mga toner at lotion na hindi nangangailangan ng banlaw. Ang kanilang mga sangkap na may mababang istraktura ng bigat na molekular ay tumagos nang malalim sa istraktura ng bombilya, matindi ang nakakaapekto sa anit, itigil ang pagkawala ng buhok, at makakatulong din na mapupuksa ang balakubak at pangangati. Ayon sa kaugalian, ang kurso ng paggamot sa mga naturang ahente ay dapat na mga 3 buwan. Upang mapahusay ang kanilang epekto, ang pagbabalat ng anit ay ginagawa nang kahanay bago mag-apply ng tonic o losyon.

Ang pinaka-mabisang serum:

• Schwarzkopf;
• DNS na may burdock at castor oil;
• Vitex na may mga protina ng cashmere, biotin at caffeine;
• Ang stem amine na may hyaluronic acid at mga herbal extract.

Lumalagong mga kulot sa bahay

Paano mapalago ang buhok nang mabilis sa bahay? Hindi mo kailangang bisitahin ang isang salon upang makamit ang mga marangyang kulot. Maaari mo itong gawin mismo.

Pag-masahe ng anit

Ito ay isang mabuting paraan upang pasiglahin ang mga tulog na hair follicle at palakihin ang buhok. Sa panahon ng masahe, ang sirkulasyon ng dugo ay nadagdagan, dahil sa dugo na ang karamihan sa mga nutrisyon ay ibinibigay sa buhok. Ang massage ay tumatagal ng 5-7 minuto. Ang anit ay dapat na masahe ng marahan upang hindi masaktan ang mga ugat ng buhok. Kapaki-pakinabang din upang gawin ito habang nag-shampoo.

Wastong Nutrisyon

Kadalasan ang mga hibla ay lumalaki nang mahina dahil sa isang kakulangan sa paggamit ng mga bitamina at mineral mula sa diyeta. Samakatuwid, mahalagang gumawa ng mga pagsasaayos sa iyong diyeta upang mapabilis ang paglaki ng iyong buhok.

Dapat isama ang menu:

• mga isda sa dagat at pagkaing-dagat;
• sandalan na karne at atay;
• mga siryal;
• tinapay na bran;
• buto ng kalabasa;
• pili;
• gulay;
• langis ng oliba;
• aspiko;
• pulot;
• jelly at marmalade.

Mga bitamina complex at suplemento sa pagdidiyeta

Kapag lumalaki ang iyong buhok sa iyong sarili, dapat mong isama ang paggamit ng mga bitamina complex at suplemento sa pagdidiyeta. Dapat mo munang kumunsulta sa isang dalubhasa upang pumili ng tamang produkto.

Para sa paglago ng buhok, kinakailangan ang mga bitamina ng pangkat B. Sa kanilang kakulangan, ang mga hibla ay nagsisimulang malagas at lumalaki nang mahina.Lalo na mahalaga ang pyridoxine (bitamina B6), na nagpapasigla sa mga hair follicle. Ang mga bitamina A, C, E ay nagpapalakas sa immune system, nagdaragdag ng suplay ng dugo sa balat.

Ang merkado ng parmasyutiko ay nag-aalok ng iba't ibang mga multivitamin na nagsusulong ng paglago ng buhok. Bilang karagdagan sa mga bitamina, nagsasama sila ng bakal, sink, silikon, molibdenum, at iba pang mga elemento ng pagsubaybay.

Ang pinakatanyag na paghahanda sa bitamina:

• Pantovigar;
• Laval;
• Vichy;
• Perpekto;
• Aleran;
• Evonia;
• Hindi wasto;
• Phyto at iba pa.

Pana-panahon, maaari kang magdagdag ng mga bitamina A at E sa mga maskara ng buhok sa anyo ng mga solusyon sa langis. Sa mga pandagdag sa pandiyeta, ang lebadura ng brewer at langis ng isda ay kapaki-pakinabang.

Mga tradisyunal na pamamaraan at resipe

Upang pasiglahin ang paglago, mask, decoctions, herbal infusions ay epektibo bilang mga remedyo sa bahay.

Mabisa at kapaki-pakinabang na mga maskara

Ang mustasa, makulayan ng paminta, sibuyas, castor at langis ng burdock ay madalas na ginagamit bilang mga sangkap na maaaring paganahin ang mga bombilya at dagdagan ang daloy ng dugo. Narito ang ilang mga recipe para sa mabisang maskara.

Alamin ang tungkol sa bitamina D3 Calcium Nyandray para sa kagandahan ng buhok.

Ang mga nuances ng pang-matagalang estilo para sa maikling buhok ay inilarawan sa artikulong ito.

Basahin ang mga recipe para sa mabisang katutubong remedyo para sa paglago ng buhok sa address.

Mustasa para sa may langis na buhok

Paghaluin ang 2 yolks na may ½ tasa ng kefir, 2 kutsarang langis ng kastor at 1 kutsarang mustasa na pulbos. Masahe ang masa sa mga ugat ng buhok at iwanan ng 1 oras, pinapainit ang ulo. Ang pagiging regular ng paggamit ng mask ng isang beses sa bawat 7 araw. 1 month ang course. Dapat mag-ingat kapag gumagamit ng mga maskara na may mustasa para sa sensitibong balat, pati na rin para sa buhok na madaling kapitan ng pagkatuyo.

Lebadura mask

Ang isang yeast mask ay makakatulong na mapabilis ang paglaki ng mga kulot. Haluin ang mga ito sa pagkakapare-pareho ng sour cream at ilapat sa ulo. Banlawan pagkatapos ng kalahating oras. Ang pamamaraan ay dapat na natupad ng tatlong beses sa isang linggo sa loob ng isang buwan.

Nutrient Blend

Maghanda ng sariwang katas mula sa 1 sibuyas. Dilute ito 1: 1 ng castor oil. Kuskusin sa anit at umalis sa loob ng 25-30 minuto. Upang mabilis na makamit ang nais na epekto, inirerekumenda na gawin ang maskara 2-3 beses sa isang linggo.

Bitamina para sa tuyong uri ng mga hibla

Paghaluin ang 1 kutsarang langis ng linga na may isang kutsarang tinadtad na luya. Kuskusin ang halo sa balat. Hugasan ang iyong buhok makalipas ang kalahating oras. Kung ang iyong buhok ay madaling kapitan ng labis na langis, mas mahusay na tanggihan na gumamit ng naturang maskara.

Mga decoction ng damo

Upang mapabilis ang paglaki ng mga hibla, kapaki-pakinabang na banlawan ang iyong buhok ng mga herbal decoction at infusions pagkatapos ng bawat shampooing.

Mga halaman na nagtataguyod ng pinabilis na paglaki ng buhok:

• kalendula;
• ugat ng burdock;
• mansanilya;
• palaka;
• hop cones.

Maaari kang gumamit ng isang halo ng mga halaman upang maghanda ng sabaw. Para sa 1 litro ng tubig, 2-3 tablespoons ng mga hilaw na materyales ang karaniwang kinukuha.

Mga tampok ng pangangalaga ng mga kulot

Upang mapabilis ang paglaki ng iyong buhok, kailangan mong ibigay ito sa tamang pangangalaga:

• Kailangan mong magsuklay ng maingat sa mga hibla upang hindi masaktan ang mga ugat. Huwag magsuklay ng basang buhok - ito ay napaka babasagin at malutong.
• Kailangan mong hugasan ang iyong buhok ng maligamgam na tubig kung kinakailangan.
• Sa panahon ng paghuhugas, huwag kuskusin ang balat nang masidhi.
• Mas mahusay na matuyo ang iyong buhok nang natural. Ang hairdryer ay maaaring magamit nang hindi hihigit sa 3 beses sa isang buwan.
• Protektahan ang mga hibla mula sa labis na temperatura. Sa panahon ng malamig na panahon o malakas na araw, kailangan mong magsuot ng isang sumbrero.
• Sa panahon ng lumalagong mga hibla, hindi mo maaaring tinain ang iyong buhok at gumawa ng isang perm. Pinapabagal nito ang kanilang paglaki.
• Upang maiwasan ang delaminasyon ng mga dulo, ipinapayong i-trim ang mga ito paminsan-minsan.

Ang pagpabilis ng paglaki ng buhok ay maaaring makamit kapwa sa pamamagitan ng mga pamamaraan ng salon at paggamit ng mga remedyo sa bahay. Ang pangunahing bagay ay ang mga follicle ng buhok ay dapat makatanggap ng sapat na dami ng mga nutrisyon upang mas mabilis na lumaki ang mga hibla. Ang isang pinagsamang diskarte at pagsunod sa mga rekomendasyon ng mga dalubhasa ay makakatulong sa pagkamit ng layuning ito.

Mga kapaki-pakinabang na tip para sa mas mabilis na paglaki ng buhok sa sumusunod na video:

06 Agosto 2017 929

Ang haba at maluwag na buhok ay nasa taas na ngayon ng fashion.Mahalaga na ang mga kulot ay malusog at maayos, pagkatapos ay maaari kang maging tunay na nasa kalakaran. Kaya paano mo mapapalago ang iyong buhok sa isang maikling oras gamit ang salon at home treatment? Sa ibaba ay pag-uusapan natin ito.

Bakit ang buhok ay mabagal lumago?

Ang mga kadahilanan kung bakit pinabagal ang paglago ng buhok nakasalalay sa mga problema sa kalusugan. Narito ang gawain ng mga panloob na organo, impluwensya ng mga nerbiyos at endocrine system. Hindi magandang kalidad ng nutrisyon at kakulangan ng ilang mahahalagang bitamina at mineral hindi lamang nagpapabagal ng paglaki, ngunit nakakaapekto rin sa hitsura ng buhok sa ulo.

Ang mga kadahilanan na nagpapabagal sa proseso ng paglaki ay kasama ang:

• masamang ecology;
• paninigarilyo;
• hindi wastong pangangalaga;
• pang-aabuso sa mga electric curler, curling iron, iron at hair air hair dryer;
• sakit sa balat - balakubak, seborrhea, soryasis;
• predisposisyon ng genetiko;
• pagkakalantad sa malamig na temperatura at init.

Kung mahirap makatakas mula sa isang hindi magandang sitwasyon sa ekolohiya, pagkatapos ay laging posible na talikuran ang paninigarilyo sa pabor sa kagandahan. Sa hamog na nagyelo at init, inirerekumenda na i-save ang ulo ng buhok na may mga sumbrero.

Dapat kang kumain ng maayos at isama sa diyeta ang higit pang mga pinggan ng protina (itlog, keso sa kubo), mga pagkain na naglalaman ng sink (baka, tsokolate, mga buto ng kalabasa), mga bitamina - A, E.

Ang Omega fatty acid ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga halaman, maaari silang matagpuan sa mga isda at langis - olibo at flaxseed.

Ayon sa mga pamantayan, hanggang sa 100 mga buhok ay maaaring malagas bawat araw. Bilang isang patakaran, mananatili sila sa suklay. Bago magpasya na palaguin ang mga mahahabang kulot, kailangan mong maunawaan na kahit na ang buhok na pinaka-malusog na tao ay lumalaki ng maximum na 3 cm bawat buwan.

Mga pamamaraan sa salon

Kung interesado ka sa kung paano palaguin ang buhok sa 1 araw, pagkatapos ay dapat mong malaman - hindi ito nangyari. Ang nag-iisang pamamaraan ay ang pagbuo. Ngunit kung nais mong palaguin ang iyong sariling buhok, pagkatapos ay kailangan mong maging mapagpasensya.

Kapag may kaunting oras upang alagaan ang iyong buhok sa bahay, sumagip ang mga pamamaraan ng salon. Sa isang salon na pampaganda, ang mga pamamaraan ay idinisenyo upang:

• gisingin ang mga bombilya sa pagtulog;
• mapabilis ang sirkulasyon ng dugo sa anit;
• magbigay ng sustansya sa buhok na may mga elemento ng bakas upang palakasin at pagbutihin ang hitsura nito.

Mahalagang kumunsulta sa isang trichologist bago gamitin ang anumang pamamaraan. Alamin ang tungkol sa bawat pamamaraan ng salon nang detalyado - mayroon bang mga kontraindiksyon, panganib ng pinsala.

Mga hairstyle ng kasal na may tiara tinalakay sa artikulo sa aming website.

Maaari mong malaman kung paano gawin ang pagha-highlight sa bahay mula sa artikulong ito.

Mula dito maaari kang kumuha ng mga ideya para sa isang pinahabang gupit na bob.

Darsonvalization

Ayon sa mga pagsusuri, ang aparatong Darsonval ay makakatulong sa iyo na mabilis na mapalago ang mayamang buhok. Upang magawa ito, gumamit ng isang nguso ng gripo - isang suklay. Prinsipyo ng pagkilos: ang dalas ng daloy ng kuryente na mataas ang dalas ay kumilos sa mga bombilya at anit, mayroong isang pag-agos ng dugo at mga nutrisyon.

Ang isang kurso ng darsonvalization ay isinasagawa tuwing 3 buwan para sa 15 na pamamaraan. Ang mga espesyal na formulation, mask at balm pagkatapos ng darsonvalization ay mas epektibo, dahil ang mga cell ay mas madaling humihigop ng mga nutrisyon.

Ang pamamaraang ito ay lalong angkop para sa mga batang babae na may may langis na buhok. Ang darsonvalization ay may mga katangian ng pagpapatayo.

Mesotherapy

Ang pinaka-masakit na pamamaraan, ngunit din ang pinaka-epektibo. Ang mga injection ay ibinibigay sa ilalim ng anit. Binubuo ang mga ito ng mga bitamina, amino acid, napili ng isang dalubhasa nang paisa-isa para sa bawat kaso.

Sapat na 8-10 na pamamaraan upang buhayin ang paglago ng buhok, sa kondisyon na walang mga malubhang sakit at iba pang mga problema.

Ozone therapy

Sa halip na mga espesyal na formulasyon ng bitamina, ang ozone ay na-injected gamit ang isang maliit na karayom. Bilang isang resulta, ang gawain ng mga bombilya cells ay stimulated. Ipinapangako ng mga salon na mapabilis ang paglago pagkatapos ng 10-12 na mga pamamaraan.

Nakalamina

Ang pamamaraang ito ay hindi pinasisigla ang mga ugat, ngunit pinipigilan ang pagkasira ng buhok at pagkatuyo.

Ang serbisyo ay nauugnay para sa mga kababaihan na may manipis na mga kulot.Bilang isang resulta, ang density at pagkalastiko ng bawat buhok ay tumataas at ang hairstyle mismo ay mukhang mas makapal at maayos na maayos. Ang paglaminasyon ay kapaki-pakinabang sa paunang yugto ng pagtubo ng buhok, bilang isang paraan ng proteksyon mula sa panlabas na mga kadahilanan.

Suklay ng laser

Ang ganitong aparato ay maaari ring bilhin para magamit sa bahay. Sa mga salon, ang pamamaraan ay isinasagawa sa mga kurso ng 7-10 araw. Ang laser ay nakakaapekto sa microcirculation ng mga nutrisyon at nagpapasigla sa paglaki ng mga cell ng buhok.

Pangangalaga sa bahay upang mapalakas ang paglaki ng buhok

Maskara

Ngayon pag-usapan natin kung paano mabilis na mapalago ang buhok sa bahay. Gayunpaman, dapat mong aminin na hindi lahat ay may pagkakataon na bisitahin ang mga beauty salon.

Ang langis ng niyog ay napakapopular sa mga modernong kagandahan.

Kung naniniwala ka sa mga pagsusuri, ang isang mask na batay sa sangkap na ito ay nagpapabilis sa paglaki ng buhok at nagbibigay sa hairstyle na ningning at sutla. Upang maihanda ang lunas na ito ng himala, kailangan mo:

1. Matunaw ang kinakailangang dami ng langis sa isang paliguan sa tubig. Hindi inirerekumenda ang paggamit ng isang microwave.
2. Sa bahagyang pinatuyong buhok pagkatapos ng paghuhugas, maglagay ng isang maligamgam na masa ng langis at ilang patak ng anumang mahahalagang langis (lavender, jojoba, citrus) kasama ang buong haba.
3. Upang mapabuti ang epekto, maaari kang magdagdag ng ilang mga sibuyas ng durog na bawang o isang pakurot ng pulang paminta.
4. Magbayad ng espesyal na pansin sa anit - kuskusin sa masa nang maraming minuto sa mga paggalaw ng masahe.
5. Magsuot ng isang cap ng pag-init sa iyong ulo.

Panatilihin ang maskara na ito sa loob ng 1.5 oras. Pagkatapos, hugasan gamit ang natural na shampoo na may minimal o walang sulfates.

Upang mapabilis ang paglaki, ang mga warming compound ay ginagamit gamit ang paminta, mustasa o kanela. Nasa ibaba ang pinakasimpleng mga pamamaraan sa mga sangkap na ito.

Para sa paghahanda ng komposisyon ng mustasa:

• mustasa pulbos sa halagang 1 kutsarang halo-halong may asukal - 0.5 kutsarang;
• palabnawin ang halo ng tubig upang ang pagkakapare-pareho ng makapal na kulay-gatas ay nakuha;
• ang komposisyon ay inilalapat lamang sa anit.

Takpan ang ulo ng isang tuwalya at umalis sa loob ng 1-2 oras. Pagkatapos nito, kinakailangan na hugasan nang maayos ang maskara sa cool na tubig upang hindi maiiwan ang mga butil ng mustasa, na, sa matagal na pagkakalantad, ay maaaring makapinsala. Ang mga balsamo o conditioner ay maaaring mailapat para sa madaling pag-brush.

Pansin Ang mustasa ay maaaring maging sanhi ng pangangati at balakubak, kung saan hindi mo dapat ulitin ang pamamaraan. Mayroong mga warming mask na may mas banayad na sangkap, tulad ng cognac.

Ang isang mask na nakabatay sa cognac ay hindi gagana para sa mga blondes - maaari itong mantsan ang mga hibla.

Upang makakuha ng isang cognac mask na kailangan mo:

• kumuha ng isang basong alkohol at dalawang kutsarang pulot, kalahating maliit na kutsarang kanela;
• sa isang paliguan sa tubig, ang mga pinagsamang sangkap ay pinainit sa isang temperatura na matiis para sa balat;
• maaari mong idagdag ang pula ng itlog.

Ang maskara sa ulo ay tumatagal ng 2 oras sa ilalim ng isang plastic cap at isang tuwalya.

Mga lotion

Ang magandang bagay tungkol sa mga lotion ay maaari mong kuskusin ang mga ito sa anit at wala nang ibang gawin - hindi kinakailangan ng banlaw.

Ang nettle at perehil ay kapaki-pakinabang para sa buhok, narito ang ilang mga resipe mula sa mga milagrosong halaman.

Patuyong nettle - ibuhos ang 100 gramo ng kumukulong tubig sa 0.5 liters. Magdagdag ng 500 ML ng 6% na suka at lutuin ng 1 oras sa katamtamang init. Kuskusin sa mga ugat ng 10-12 araw nang magkakasunod.

Para sa parsley lotion, kailangan mong kumuha ng mga gulay - 20 gramo, vodka - 0.2 liters. Sa loob ng 2 linggo, ang komposisyon ay isinalin nang walang pag-access sa sikat ng araw. Ang pilit na nakahanda na losyon ay maaaring magamit araw-araw, na dahan-dahang pagpahid sa balat. Huwag i-flush ang bukid.

Pamamasahe sa ulo at pagbabaligtad upang mapabilis ang paglaki ng buhok

Ang isang massage ng anit ay nagpapainit sa balat, nagpapabilis sa sirkulasyon ng dugo at nagigising ang mga bombilya, na dahil doon ay pinasisigla ang paglaki ng mayamang halaman. Ang pamamaraang ito ay mahusay na sinamahan ng mga mask at balm. Sa bahay, maaari kang gumamit ng mga espesyal na masahe - "Goosebump," Hedgehog. Ngunit ang iyong sariling mga kamay ay palaging mas madaling ma-access.

Narito kung paano i-massage gamit ang iyong mga kamay:

1. magsimula mula sa lugar sa itaas ng mga kilay - maglakad sa isang pabilog na paggalaw para sa isang pares ng mga minuto, pagkatapos ay ilipat ang isang maliit na mas mataas sa hairline.
2. mula sa pantay na paghihiwalay ng buhok hanggang sa mga gilid ng tainga, gumamit ng mga paggalaw ng spiral upang maisagawa ang mga kilos na soft rubbing.
3. pagkatapos ng 5 minuto, palitan ang mga paggalaw ng spiral sa mga paikot at maglakad sa buong anit.
4. pagkatapos ng 4-6 minuto, pagbutihin ang tindi at lakas at ipagpatuloy ang masahe para sa isa pang 3 minuto.
5. gamit ang iyong mga palad, takpan ang laki ng ibabaw ng ulo hangga't maaari sa magkabilang panig at, tulad nito, pindutin.
6. tapusin ang proseso sa pamamagitan ng pagtapik sa iyong ulo gamit ang iyong mga kamay.

Ang buong session ay maaaring tumagal kahit saan mula 10 hanggang 20 minuto. Para sa mga taong may mabilis na bilis ng buhay, mahirap na maglaan ng kahit na anong oras para sa self-massage. Ang mga espesyal na masahe ay sumagip - mga sumbrero na may mga karayom ​​o roller. Ang oras ng pagkakalantad ng naturang mga aparato ay 2 minuto.

Paraan ng pagbabaligtad

Ano pa ang magagawa mo upang mapabilis ang paglaki ng iyong buhok sa anit? Gamit ang paraan ng pagbabaligtad, maaari mo ring makamit ang mahusay na mga resulta.

Upang maisagawa ang ehersisyo, kailangan mong humiga sa kama upang ang iyong ulo ay nasa ilalim - nakabitin mula sa gilid. Susunod, kailangan mong i-massage ang balat ng mga paggalaw ng masahe. Manatili sa posisyon na ito ay dapat na 4-5 minuto. Sa huli, huwag biglang tumayo sa iyong mga paa - baka mahilo ka.

Maraming tao na nakaranas ng pamamaraang ito ay nagyayabang tungkol sa mga resulta - 0.5 cm bawat linggo.

Lunar kalendaryo - paano ito makakatulong mapabilis ang paglaki ng mga kulot?

Maaari kang maging may pag-aalinlangan tungkol sa kalendaryong lunar, at isaalang-alang ang impluwensya ng buwan sa mga proseso ng buhay sa daigdig na hindi totoo. Ngunit ang mga lihim na ito ay kilala maraming taon na ang nakakalipas at naipasa sa bawat henerasyon.

Ipinakikita ng mga obserbasyong nasa daang siglo na may epekto, kabilang ang paglago ng buhok. Ano ang kailangang gawin alinsunod sa kalendaryong buwan upang mabilis na mapalago ang buhok? Ito ay lumiliko, tingnan lamang ang kalendaryo at makita ang yugto ng buwan.

Kaya, ito ay sa panahon ng lumalagong yugto na ang mga haircuts, mga pamamaraan upang mapabilis ang paglaki ng mga kulot ay dapat gumanap. Ang pinaka-angkop na araw ay 2-13.

Naghihintay ang tagumpay, lalo na kung ang celestial body ay nasa zodiacal sign ng Leo. Inaangkin ng mga astrologo na walang mas mahusay na araw upang maputi ang mga wakas.

Sa Aries, ang bilis ng buhok ay magpapabuti, ngunit ang kalidad mismo ay magdurusa. Ang Buwan sa Kanser o Pisces ay magpapabagal sa paglaki ng buhok pagkatapos ng gupit sa mga panahong ito.

Hindi kanais-nais na araw para sa mga haircuts - mga pagbabago sa phase mula sa una hanggang sa pangalawa, lunar at solar eclipses.

Mga sikreto sa mahabang pangangalaga ng buhok

Kaya, ang nais na resulta ay nakamit na o ang babae ay papunta sa lumalaking mahabang mga kulot. Ano ang mga lihim ng pangangalaga sa nagreresultang yaman? Pagkatapos ng lahat, kung mas mahaba ang buhok, mas mahirap ito pangalagaan, ngunit ang mga rekomendasyon sa ibaba ay makakatulong na padaliin ang prosesong ito.

1. Upang hugasan ang iyong buhok, gumamit ng mga detergent na may mababang nilalaman ng mga synthetic sulfates, bigyan ang kagustuhan sa natural na shampoo batay sa ugat ng sabon at iba pang mga halaman. Mas mahusay na hagupitin ang bula sa iyong kamay at pagkatapos ay ilapat ito sa likod ng ulo - doon ang buhok ay mas makapal at mas malakas kaysa sa korona.
2. Mag-apply ng mga pampalusog na maskara at balsamo upang matuyo ang buhok at panatilihin itong hindi bababa sa 15 minuto, kung hindi man ay walang resulta.
3. Subukang hugasan nang maayos ang lahat ng mga produkto ng istilo at mask mula sa buhok hanggang sa isang katangian na humirit.
4. Tapusin ang paghuhugas ng iyong buhok ng cool na tubig.
5. Magbayad ng espesyal na pansin sa pagsusuklay ng basa at mamasa-masa na mga kulot, lalo na mahina sa stress ng makina. Gumamit ng malambot, kalat-kalat na ngipin na mga suklay.
6. Huwag patuyuin ang iyong ulo sa ilalim ng isang tuwalya ng higit sa 15 minuto. Gumamit ng isang hair dryer nang mas madalas, at kung pinatuyo mo ang iyong buhok, pagkatapos ay tapusin ito sa isang malamig na daloy ng hangin.

Ang bawat babae na may mahabang buhok ay dapat na magkaroon ng natural na brush Combs sa kanyang arsenal. Mas mahusay na gumamit ng mga suklay na may anti-static na epekto.

Kapag ang estilo sa mga curler, sipit, hair dryer, gumamit ng isang espesyal na thermal spray.

Hindi mo dapat itrintas ang mga braids at gumawa ng mga buntot sa gabi - ang balat at buhok ay dapat na lundo at hindi nasa tensyon.

Upang mapabilis ang paglaki ng buhok at makakuha ng mahaba at magagandang kulot, mahalaga na:

• pagsamahin ang maraming mga pamamaraan - massage, pamamaraan ng salon at maskara sa bahay;
• huwag kalimutan ang tungkol sa wastong pangangalaga at nutrisyon;
• gumamit ng espesyal na kanais-nais na mga buwan ng buwan para sa mga haircuts;
• protektahan ang buhok mula sa panlabas na mga kadahilanan - masamang tubig, init, malamig, atbp.
• gumamit ng natural na mga pampaganda (balms, shampoos);
• bawasan ang estilo ng buhok na may mga maiinit na bagay, at kung gagawin mo ito sa paggamit ng mga espesyal na ahente ng thermal proteksiyon.

Kung lalapit ka sa isyu sa lahat ng responsibilidad at may matinding pagnanasa at huwag pabayaan ang alinman sa mga puntos, kung gayon ang resulta ay tiyak na sa isang maikling panahon.

Ang ilan pang mga tip para sa lumalaking mabilis na buhok ay nasa susunod na video.