Paano mapalago ang mga kuko sa bahay sa 1 araw?

Imposibleng isipin ang isang modernong kagandahang walang manikyur sa wastong anyo, na magkakasabay na umakma sa pagiging sopistikado ng imaheng babae. Ang mga maayos na kamay na may nagniningning na malulusog na marigolds ay isang uri ng tagapagpahiwatig ng pagiging malinis, kalinisan at pag-aalaga sa sarili. Ngunit sa anong gastos nakamit ang resulta na ito? Pagkatapos ng lahat, kailangan mong patuloy na magtrabaho sa pag-aalis ng kahinaan, pagpapalakas ng plate ng kuko, pagpapasigla ng paglaki. Ito ang huli na itinuturing na isang mahirap na gawain, na nangangailangan ng mga makabuluhang pagsisikap at ang paggamit ng mga espesyal na paraan. At sa gayon nais ko ang manikyur upang maging mas mahaba at mas maganda sa pinakamaikling oras. Ngunit paano mapalago ang mga kuko sa 1 araw? Mayroong mga pamamaraan na idinisenyo upang makatulong sa sagot, tungkol sa kanila na tatalakayin natin sa paglaon.

Ang tunay na kagandahan ay natural

Upang hindi mag-alala araw-araw tungkol sa pag-frame ng kanilang sariling mga daliri, maraming kababaihan ang gumagamit ng isang trick tulad ng extension ng kuko. Ngunit mayroon ding mga tagasuporta ng naturalness na hindi kinikilala ang mga artipisyal na form. At wala na ang abala na may natural na mga kuko ay higit pa, dahil kailangan nilang regular na subaybayan at itama habang lumalaki. Ngunit pinahahalagahan ng mga tunay na kalalakihan ang lahat ng natural - hindi ito mapagtatalunan. Siyempre, ang mga kababaihan na walang problema dito mula sa kapanganakan ay masuwerte, habang ang iba ay kailangang subukan sa kanilang buong lakas upang mapagbuti kahit papaano ang mayroon sila.

Samakatuwid, kami ay magiging matiyaga at unti-unting magtatatag kung paano mapalago ang mga kuko sa 1 araw sa bahay. Upang magsimula, hindi ito magiging labis upang maitaguyod ang mga kadahilanan na nagpapabilis at nagpapabagal sa prosesong ito. Ang una ay:

• karampatang paggamit ng isang hanay ng manikyur;
• sapat na paggamit ng mga bitamina;
• pinabuting sirkulasyon sa mga daliri;
• mga pagbabago sa hormonal.

Sa pangalawa:

• isang diyeta na mahirap sa nutrisyon;
• mekanikal na pinsala sa mga kuko (masamang ugali);
• pagkakalantad sa mga kemikal;
• indelicate na paggamit ng mga tool ng manikyur;
• pagpapabaya sa kalinisan;
• pagbabago ng temperatura.

Dahil sa mga tampok na ito, maaari mong isaalang-alang ang iba't ibang mga pagpipilian para sa kung paano palaguin ang mga kuko sa 1 araw, at piliin ang mga pinakaangkop na partikular para sa iyong sarili.

Isa sa pagpipiliang: masahe

Mangangailangan ang pamamaraang ito ng pagtitiis at mapatunayan lamang ang pagiging epektibo nito pagkatapos ng isang tiyak na oras. Hindi mo rin kailangan ng tulong ng isang dalubhasa. Tuwing gabi, sa gabi ng iyong gawain bago matulog, imasahe ang iyong mga daliri. Kaya't bibilisan mo ang sirkulasyon ng dugo, at samakatuwid ay ang daloy ng mga nutrisyon sa mga kuko, na mag-aambag sa kanilang paglaki. Ang pangunahing kondisyon ay sistematiko. Sa madaling panahon ang tradisyon na ito ay hindi magiging isang pasanin para sa iyo, ngunit isang kagalakan.

Pangalawang pagpipilian: paraffin therapy

Upang hindi mapiit ng problema kung paano palaguin ang mga kuko sa loob ng 1 araw, maaari kang gumamit ng isa pang mabisang pamamaraan, na kung saan ay hindi mas mababa sa pagiging epektibo sa masahe. Ito ay paraffin therapy. Ito ay may simpleng mga mahiwagang katangian: nagpapayaman ito sa mga kapaki-pakinabang na elemento, pinasisigla ang sirkulasyon ng dugo, at nababad sa oxygen. Ang nag-iingat lamang ay para sa pamamaraan na kakailanganin mong mag-tinker sa natutunaw na waks o cosmetic paraffin. Ngunit para sa isang tunay na may layunin na babae, ito ay isang ganap na malalampasan na balakid.

Ikatlong pagpipilian: paliguan

Para sa patas na kasarian, na pinag-iisipan kung paano palaguin ang mga kuko sa 1 araw sa bahay, ang pamamaraan na may paghahanda ng mga espesyal na paliguan ay perpekto. Ang kahalumigmigan mismo ay napakahusay para sa mga kamay, ngunit kung magdagdag ka ng ilang mga kapaki-pakinabang na sangkap tulad ng lemon juice, langis ng oliba at asin sa dagat sa likido, tutulungan mo ang iyong sarili na alisin ang ilang mga depekto sa plate ng kuko. Ito ay tumutukoy sa hina, hina, mabagal na paglaki. Kinakailangan lamang na maglaan ng ilang minuto sa isang araw upang maisakatuparan ang mga manipulasyon na may paglubog ng mga daliri sa isang himalang solusyon. Tandaan lamang na sa huli hindi mo dapat banlawan ang iyong mga kamay sa ilalim ng tubig na tumatakbo, hugasan ang mga sustansya, at pagkatapos ay ang lahat ng pagsisikap ay magiging walang kabuluhan. Mas mahusay na gumamit ng isang tisyu at maglapat ng moisturizer.

Ang isa pang plus ng pagpipiliang ito ay maaari mong gamitin ito kasama ang iyong anak na babae, na makaramdam ng isang tunay na maliit na prinsesa, na nag-aalaga ng isang disenteng manikyur. Sa parehong oras, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa kung paano palaguin ang mga kuko sa 1 araw para sa mga bata. Pinakamahalaga, ang pamamaraang ito ay ganap na ligtas para sa kalusugan.

Opsyon ng apat: mga bitamina

Paano mapalago ang mga kuko sa isang araw sa bahay? Kumuha ng ilang bitamina. Ito ay isang kamangha-manghang tool na hindi nangangailangan ng malalaking gastos sa pananalapi. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa likidong bitamina E, na maaaring madaling makita sa mga istante ng botika. Hugasan nang lubusan ang iyong mga kamay, o sa halip ay singawin ang mga ito sa napakainit na tubig at simulang i-rubbing ang sangkap sa iyong mga kuko. Sa prinsipyo, gagana rin ang regular na yodo, gumamit lamang ng brush. Huwag hayaang takutin ka ng yellowness: kung mayroon kang sesyon ng bitamina bago ang katapusan ng linggo, sa simula ng nagtatrabaho na linggo ay walang bakas ng pangit na lilim. Narito kung paano mapalago ang mga kuko sa 1 araw!

Limang pagpipilian: cream

Kontrobersyal ang pamamaraang ito, dahil magkakaiba ang mga opinyon sa pagiging epektibo nito. Kung tatanungin mo ang mga batang babae sa forum kung paano palaguin ang 1 cm ng mga kuko sa isang araw sa bahay, pipayuhan ka ng ilan na magpakita ng isang espesyal na cream sa iyong sarili upang mapabilis ang paglaki. Sa paghahanda nito, ang pinaghalong ay simple: kumuha ng isang ordinaryong cream ng sanggol, ibuhos dito ang kalahating kutsarita ng pulang paminta, ihalo at idagdag ang dalawampung patak ng simpleng tubig. Magpainit sa isang paliguan sa tubig, palamig at ilapat ang nagresultang timpla sa iyong mga kuko. Ang isang cream na ginawa mula sa natunaw na kakaw, almond at mga langis ng oliba, pati na rin ang mga bitamina E at A ay magpapakita rin ng isang mahusay na resulta.

Opsyon anim: magkaila

Kung ang lahat ng mga pagpipilian sa itaas ay hindi angkop sa iyo, at naghahanap ka para sa isang mas radikal na diskarte sa kung paano lumaki ang 1 cm na mga kuko sa 1 araw sa bahay, dapat mong gamitin ang masking. Nagbibigay ito ng dalawang puntos upang pumili mula sa: ang paggamit ng overhead o pagbuo ng acrylic o gel analogs. Sa unang kaso, bumili ng isang espesyal na pandikit at isang hanay ng mga kuko na gawa sa plastik o naylon, at pagkatapos ay may mga tuyong kamay simulang maglapat ng mga blangko na may mga patak ng pandikit na inilapat sa kanila. Kapag ang lahat ay tuyo at naayos, takpan ang nais na barnisan - at handa na ang manikyur.

Ang pangalawang item ay mas magastos at matagal. Kailangan mong bumili ng isang extension kit, na may kasamang mga plastic template at isang espesyal na gel. Kakailanganin mong mag-tinker sa buli sa ibabaw ng mga kuko, pagkatapos ay ayusin ang mga form at magpatuloy sa patong ng gel. Ang huli ay dapat na paulit-ulit nang maraming beses, at tuyo sa ilalim ng isang ilawan sa panahon ng mga break. Sa pagtatapos ng pamamaraan, alisin ang mga template at gamitin ang file upang hugis ang mga kuko sa nais na hugis. Ang diskarteng ito ay magiging interesado sa mga naghahanap ng isang sagot sa tanong kung paano lumaki ang 2 cm na mga kuko sa 1 araw sa bahay.

Ikapitong Pagpipilian: Kalinisan

Magiging kalabisan upang pag-usapan ang tungkol sa kagandahan at kalusugan ng mga kuko kung hindi sinusunod ang mga pangunahing alituntunin sa kalinisan. Ang isang hanay ng mga tool ng manikyur ay dapat na kabilang sa isang tao, ito ay isang indibidwal, personal na item.Ang paggamot sa mga disimpektante ay pantay na mahalaga, na makakatulong na maiwasan ang impeksyon. Kung susundin mo ang mga patakarang ito, maaari mong simulan ang pag-aalaga ng iyong mga kuko na may isang magaan na puso, upang palagi silang mananatiling isang mapagkukunan ng pagmamataas at isang napakatalino na detalye ng iyong imahe.

Sa isang malusog na may sapat na gulang, ang plate ng kuko ay maaaring lumago ng 0.1 mm bawat araw. Ngunit paano kung ang prosesong ito ay maaaring mapabilis? Maraming mga nagtatrabaho na paraan upang mapalago ang iyong mga kuko ng 5 millimeter o higit pa sa 1-3 araw. Karamihan sa kanila ay batay sa kanilang pinahusay na nutrisyon at pagkakalantad sa mga lokal na gamot na nagpapainit.

Mga paliligo

Ang mga paliguan na may mineral at bitamina ay makakatulong upang mabilis na maibalik ang stratum corneum pagkatapos ng matagal na pagkakalantad sa shellac, palakasin ang plato, at alagaan ito ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Isa sa pinakasimpleng at pinakapopular na pagpipilian ay paliguan ng asin sa dagat... Upang maihanda ito, kailangan mong maghalo ng 10 gramo ng asin sa 300 ML ng maligamgam na tubig. Sa nagresultang solusyon, ang mga hawakan ay babad na babad para sa 20 hanggang 30 minuto. Pagkatapos nito, ang balat ay hugasan ng simpleng tubig at ginagamot sa isang moisturizer. Ulitin araw-araw.

Paliguan para sa mga kuko na may asin

Angkop para sa paggamot ng malutong na mga kuko at paglalamina oil mask na may suka... Para sa kanya, kailangan mo ng kalahating baso ng hindi nilinis na mirasol o langis ng oliba at ng parehong halaga ng apple cider suka. Ang pinaghalong ay pinainit sa mababang init - ilang minuto lamang, kung hindi man ay magiging sobrang init. Ang natitira lamang ay isawsaw ang iyong mga kamay sa paliguan at hawakan ang mga ito doon sa loob ng 10 minuto.

Upang palakasin, mapabilis ang paglaki at pagbabagong-buhay ng mga tisyu, ginagamit ito paliligo sa yodo... Napakadali upang ihanda ito: ihulog ang 10 patak ng solusyon sa kalahating baso ng maligamgam na tubig. Inirerekumenda na ibabad ang mga kuko sa likido sa loob ng 10 hanggang 15 minuto. Mahalaga: ang plato ay maaaring madidilim nang kaunti, ngunit ito ay pansamantala. Sa loob ng ilang oras pagkatapos maligo, walang bakas ng yodo.

Ang mga sumusunod na sangkap ay maaaring magamit upang pagyamanin ang anumang paligo:

• Shea at almond butter... Ang mga base butter na ito ay mabilis na hinihigop at may malakas na mga pag-aari ng pagpapanumbalik. Kasama nito, pinamumunuan nila ang mga tisyu at ginagawang mas nababanat;
• Mahahalagang langis ng lemon, geranium, orange o kahel... Ang lahat ng mga komposisyon na ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng bitamina C. Mayroon itong brightening, regenerating at antibacterial na mga katangian;
• Glisolol... Sa karamihan ng mga kaso, ang mga kuko ay walang oras upang lumaki sa nais na laki dahil sa kanilang hina at pagkatuyo. Ang ilang patak ng glycerin sa isang paliguan sa kamay ay makakatulong malutas ang problemang iyon;
• Anumang magagamit na mga bitamina... Maaari itong retinol, tocopherol, o bitamina B.

Langis ng kuko

Mga mask ng paglago

Bilang karagdagan sa mga paliguan, kailangan mong regular na gumawa ng mga espesyal na mask para sa paglaki ng kuko. Nababad nila ang plato ng mga nutrisyon at isinusulong ang mabilis na pagbabagong-buhay. Bilang karagdagan, ang ilan sa mga recipe ay nagsasama ng mga pampainit na sangkap na nagpapabilis sa daloy ng dugo.

Ayon sa mga pagsusuri, ang isa sa pinakamabisang mask para sa paglaki ng kuko ay may pulang paminta... Naglalaman ito ng natural chili pulbos, kaya't ang produkto ay hindi angkop para sa malutong kuko at sensitibong balat. Siguraduhing magsagawa ng isang pagsusulit sa pagkamaramdamin bago gamitin.

Pulang paminta para sa mga kuko

Paano maghanda ng paminta ng paminta para sa paglaki ng kuko:

• Sa isang di-metal na mangkok, ihalo ang ilang pampalusog na cream sa balat - sapat na 2 kutsarita;
• Magdagdag ng isang kutsarang pulang paminta dito. Matapos ang komposisyon, kinakailangan upang ihalo nang lubusan upang pantay na ipamahagi ang mga nasusunog na mga maliit na butil;
• Ilapat ang produkto sa mga kuko at puwang ng periungual. Hindi mo kailangang banlawan ang produkto - sa paglipas ng panahon, ang cream ay mahihigop, at ang mga peppercorn ay mawawala sa kanilang sarili.

Upang mailapat ang komposisyon, pinakamahusay na pumili ng isang hiwalay na brush - pagkatapos ang halo ay pantay na ibinahagi sa plato. Kung ang mask ay hindi nagpainit, magdagdag ng kaunti pang paminta, sabihin nating, 1.5 kutsara.

Bilang karagdagan, pagkatapos ng maskara ng paminta, magiging epektibo na mag-apply ng ilang patak ng pulot na may bawang sa stratum corneum. Mayroon din itong epekto sa pag-init, ngunit mas banayad.

Honey para sa mga kuko

Upang makakuha ng mahaba, tulad ng mula sa advertising, mga kuko, kailangan mong gumawa ng maskara kahit 1 araw sa isang linggo may gelatin... Ang plate ng kuko ay binubuo ng mga keratinized na partikulo ng epidermis, collagen at keratin. Kung ang mga sangkap na ito ay hindi sapat, pagkatapos ay agad itong nagsisimulang gumuho at gumuho, at ang paglago nito din ay mabagal din. Ang gelatin ay isang likas na mapagkukunan ng collagen, samakatuwid ito ay ginagamit upang masidhing ayusin at buhayin muli ang mga kuko.

Ang isang gelatinous mask para sa mga kuko ay inihanda tulad ng sumusunod: ang parehong halaga ng pulbos ay kinuha bawat 100 ML ng tubig. Ang timpla ay dapat na halo-halong hanggang sa ganap na magkakauri, ang resulta ay dapat na isang masa ng likido na pare-pareho, walang mga bugal at tuyong mga maliit na butil. Sa "paliguan" na ito kailangan mong isawsaw ang mga marigold at hawakan doon ng 20 minuto.

Maskara ng gelatin

Maraming batang babae ang nakarinig tungkol sa mga benepisyo paraffin therapy... Ito ay isang mapanlikhang paggamot na nagmamalasakit na sabay na tumutulong upang magpasaya ng balat at mga kuko, ayusin ang mga nasira na tisyu at mapabilis ang metabolismo ng tisyu.

Upang magsagawa ng isang sesyon sa bahay, hindi mo kailangang bumili ng mamahaling mga produkto at espesyal na paraffin. Sapat na upang makahanap ng isang kandila na gawa sa natural na beeswax, itakda ito sa apoy at mag-lubricate ng mga kuko at balat sa paligid ng daloy na likido. Mahusay na gawin ang pamamaraan sa gabi, dahil hindi mo maaaring hugasan ang komposisyon mula sa mga kuko. Matapos ang masahe na ito, ang mga guwantes na koton ay inilalagay sa mga kamay.

Payo: bilang karagdagan sa nutrisyon, ang paraffin mask ay perpektong pinoprotektahan ang mga plate ng kuko mula sa mga negatibong panlabas na kadahilanan. Samakatuwid, inirerekumenda rin namin ang paggamot sa iyong mga kuko sa ganitong paraan bago linisin o pumunta sa beach.

Paraffin therapy

Ang iodized bath ay ganap na nakakumpleto iodine mask para sa paglaki ng kuko. Ang sangkap na ito ay kilala sa mga katangian ng antibacterial at nagpapatibay. Upang makagawa ng naturang maskara, kailangan mo lamang mag-lubricate ng mga kuko ng yodo at umalis hanggang sa ganap na hinihigop. Ang paglago at radikal na pagbabago ng plato ay hindi magiging matagal sa darating - ang mga resulta ay kapansin-pansin na sa ikatlong pamamaraan.

Paghahanda sa parmasya

Makulayan ng purpurea echinacea tumutulong upang palakasin ang mga kuko, mapabilis ang kanilang paglaki at moisturize ang mga cuticle. Bilang karagdagan, ang katas ng halaman ay malawakang ginagamit upang mabulok ang tisyu at protektahan ang mga ito mula sa fungi. Upang magawa ito, ang solusyon ay simpleng inilapat sa mga kuko at balat hanggang sa maabsorb. Pinapayuhan ka namin na pagsamahin ang aplikasyon ng produkto sa isang banayad na pag-init ng pag-init.

Makulayan ng purpurea echinacea

Halos lahat ng mga propesyonal na tool para sa pinabilis na paglaki ng kuko ay nagsasama ng mga kumplikadong bitamina. Ngunit ang naturang produkto - ganap na natural at ligtas - ay napakadaling maghanda sa bahay.

Vitamin cocktail para sa mabilis na paglaki ng kuko:

• Paghaluin ang pantay na bahagi ng bitamina E (solusyon sa langis ng tocopherol) at retinol (ito ang sangkap ng bitamina A). Makakakuha ka ng isang napaka-likido, translucent na halo na may isang madilaw na kulay at isang katangian na amoy ng langis ng mirasol;
• Sa ito kailangan mong magdagdag ng ilang patak ng orange o lemon oil;
• Ilapat ang solusyon sa mga kuko gamit ang isang brush, pagkalat ng isang kutsara sa buong plato at bahagyang hawakan ang periungual space.

Masisiyahan din sa magagandang pagsusuri nikotinic at hyaluronic acid... Pinapabilis nila ang pagbabagong-buhay ng cell, at dahil doon nagpapahusay ng paglago. Upang makagawa ng isang mapaghimala na halo, kailangan mong pagsamahin ang 500 mg ng hyaluronic acid na may dalawang kutsarang tubig na mineral. Pagkatapos magdagdag ng 20 gramo ng tinunaw na shea butter o mga almond sa solusyon. Kung gagawin mo ang maskara araw-araw, pagkatapos sa 1 araw sa isang linggo posible na lumaki ang mga marigold ng 6 mm o higit pa.

Kapag gumagamit ng mga acid, mahalagang tingnan ang reaksyon ng mga kuko. Sa ilang mga kaso, maaari silang maging mas marupok. Gayundin, ang hyaluronic acid at nikotine ay may mga kontraindiksyon, halimbawa, paggagatas o pinsala sa mekanikal sa mga ginagamot na lugar.Bago gamitin, maingat na basahin ang mga tagubilin para sa napiling gamot.

Hyaluronic acid

Mga tip sa kung paano mapabilis ang paglaki ng kuko:

• Para sa oras ng masinsinang pagbawi at nutrisyon, itigil ang paggamit ng mga barnis;
• Huwag lumabas nang walang hand cream. Pinipigilan nito ang plato mula sa pagkatuyo at tumutulong na protektahan ito mula sa mga negatibong panlabas na kadahilanan;
• Kung ang mga kuko ay napinsala (halimbawa, mula sa shellac o fungus), pagkatapos ay kailangan nilang putulin sa lahat ng oras. Kung hindi man, walang point sa paglaki - ang stratum corneum ay mananatiling malutong at exfoliated;
• Kumuha ng mga bitamina at mineral. Makakatulong ito upang maimpluwensyahan ang paglaki mula sa loob;
• Regular na imasahe ang iyong cuticle. Pinapabuti nito ang sirkulasyon ng dugo.

Ang perpektong isang linggong kurso para sa ultra-mabilis na paglaki ng kuko ay may kasamang dalawang magkakaibang paligo, dalawang maskara (pampalusog at pag-init) at pang-araw-araw na paggamit ng cream. Sa kombinasyong ito, magugulat ka sa loob ng 7 araw kung gaano maganda at malakas ang iyong "kuko".

RATE THE ARTICLE:

(

mga pagtatantya, average:

sa 5)

Petsa ng paglalathala: 2017-02-23 | Pangangalaga sa kuko

Mga paliguan ng langis para sa mga kuko na may yodo. Kumuha ng anumang langis ng halaman - olibo, kastor, almond, linga o anumang iba pa, painitin ito, at magdagdag ng ilang patak ng yodo at ilang patak ng glycerin. Isawsaw ang iyong mga kamay sa nagresultang solusyon at hawakan ito doon ng ilang minuto. Pagkatapos punasan ang iyong mga daliri ng tisyu. Ang paliguan na ito ay nagpapalusog sa mga kuko at nagpapabilis sa kanilang paglaki.

Ang asin sa dagat ay mahusay para sa paglaki ng kuko. Para sa paliguan, kakailanganin mo ng 15-20 g ng asin, na dapat palabnawin sa 2 baso ng maligamgam na tubig. Maaari ka ring magdagdag ng ilang patak ng yodo doon. Isawsaw ang iyong mga kamay sa solusyon na ito sa loob ng 15 minuto. Maipapayo na ulitin ang pamamaraang ito 2-3 beses sa isang linggo.

Mga paliguan para sa mga kuko na may soda. Magdagdag ng isang kutsarang baking soda sa isang basong maligamgam na tubig. Ilang patak ng yodo sa kalooban, mayroon itong kapaki-pakinabang na epekto sa pagpapalakas ng plate ng kuko, ang pangunahing bagay ay gamitin ito nang katamtaman. Sa paliligo na ito, kailangan mong hawakan ang iyong mga kamay sa loob ng 10-15 minuto, pagkatapos ay grasa ang mga ito ng langis ng halaman o cream. Ang mga nasabing paliguan ay maaaring gawin nang maraming beses sa isang linggo.

Herbal baths para sa paglaki ng kuko. Kakailanganin mo ang isang baso ng kumukulong tubig at 2 kutsara. tablespoons ng isang halo-halong halo ng chamomile, ugat ng burdock at wort ni St. Ang chamomile lamang ang maaaring magamit. Ang solusyon ay dapat na ipasok nang kalahating oras. Pagkatapos ito ay kailangang maiinit at, kung magagamit, magdagdag ng 5 kutsara. tablespoons ng dry white wine. Kailangan mong hawakan ang iyong mga kamay sa sabaw na ito sa loob ng 20-30 minuto. Maipapayo na isagawa ang pamamaraang ito araw-araw sa loob ng isang linggo.

Mga paliguan para sa paglaki ng kuko na may lemon. Ang lemon juice ay magiging mahusay para sa iyo at sa iyong mga kuko. Gupitin ang lemon sa kalahati at gamitin ang kalahati para sa bawat kamay. Idikit ang iyong malinis na hinugasan na mga kamay sa mga halves na ito at hawakan ng 2-3 minuto. Maaari ka ring maligo na may isang kutsarang lemon juice at ilang patak ng yodo. Panatilihin ang iyong mga kamay dito ng 10-15 minuto araw-araw, at makikita mo kung paano magbabago ang iyong mga kuko.

Kung ikaw ay isang tagahanga ng mga matikas, mahaba at naka-istilong mga kuko, malamang na nangangarap kang lumaki ang iyong sariling mahahabang kuko. At ito ay tama, dahil ang natural na kagandahan ay laging gaganapin sa mataas na pagpapahalaga, at ang iyong sarili, natural, mahabang kuko ay nasa taas ng fashion ngayon.

Maraming mga batang babae at kababaihan ang nangangarap ng malusog na mga kuko, dahil ang magagandang mahahabang kuko ay hindi lamang binibigyan ang kanilang mga kamay ng maayos na hitsura, ngunit makakatulong din upang lumikha ng imaheng pinili niya. Gayunpaman, ang lumalaking natural na mahabang kuko para sa isang aktibo, negosyanteng babae ngayon, sa kasamaang palad, ay napakahirap: pare-pareho ang stress, ang modernong ritmo ng buhay, "pagmamadali" na nutrisyon, nakakaapekto sa estado ng aming mga marigold na hindi sa pinakamahusay na paraan, samakatuwid, upang upang magmukhang naka-istilo, mas gusto ng maraming kababaihan na buuin sila.

Samakatuwid, iminumungkahi namin na bigyan mo ng espesyal na pansin ang mga sumusunod na tip, kung saan matututunan mo kung paano mabilis na mapalago ang mga kuko sa bahay, kung paano mapanatili ang kanilang kagandahan, at kung anong mga bitamina para sa mga kuko ang magpapahintulot sa iyo na palaging may-ari ng mahaba, malusog at malakas na mga kuko.

Paano mabilis na mapalago ang mga kuko?

Ang modernong industriya ng kagandahan ay ginawang pangkaraniwan ang mga serbisyo sa pagpapahaba ng kuko, kahit na sa mga espesyal na salon, hindi bababa sa bahay. Gayunpaman, hindi lahat ng mga kababaihan ay nais na magkaroon ng artipisyal na pinalawak na mga kuko. At ang kanilang natural na tunay na hugis at kalusugan ay magagawang alindog ang sinumang tao - ito ay isang katotohanan.At narito ang ilang higit pang mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa mga kuko:

1. Natuklasan ng mga siyentista na ang mga kuko sa mga kamay ay lumalaki ng 1-2 mm sa isang linggo. Naturally, ang natural na bilis na ito ay nakasalalay sa isang bilang ng mga kadahilanan: kung kumain ka ng tama, pakainin ang iyong mga marigold ng bitamina at mineral, alagaan ang wastong pangangalaga ng kuko, at iba pa.
2. Bilang karagdagan, ang mga kuko ay lumalaki nang mas mabagal sa taglamig kaysa sa tag-init. Ang mga nasabing pagbabago ay nauugnay sa dami ng mga natupong bitamina, lalo na, ang resibo ng kuko plate sa isang sapat na halaga ng bitamina D.
3. Mas mabilis na lumalaki ang mga kuko ng mga buntis. Ang mga pagbabago sa hormonal ay may partikular na epekto sa mabilis na paglaki na ito. Walang maliit na merito dito ay mayroon ding resibo ng katawan ng karagdagang mga bitamina at mabuting nutrisyon para sa mga umaasang ina. Sa katunayan, upang mabilis na mapalago ang mga kuko, dapat isama sa diyeta ang mga pagkaing mayaman sa bitamina D, zinc, calcium at fatty acid, tulad ng "Omega-3".

Anong uri ng pangangalaga sa kuko ang dapat magkaroon upang mabilis na mapalago ang mga kuko sa bahay?

Pangangalaga sa kuko

Maraming tao ang naniniwala na ang malusog na natural na mahabang kuko ay resulta ng mabuting pagmamana o isang regalo mula sa kalikasan. Gayunpaman, ang mga batang babae na may masamang kuko na "likas na katangian", na nagsumikap upang mapabuti ang kanilang kalusugan at kagandahan, at nakamit ang isang positibong resulta, ay malamang na hindi sumasang-ayon sa pahayag na ito.

Pagkatapos ng lahat, ang pagputol at pag-file ng iyong mga kuko ay hindi sapat. Ang mga ito, tulad ng ibang mga paboritong bahagi ng katawan, ay kailangang alagaan at mahalin, at regular at bilang propesyonal hangga't maaari, o hindi bababa sa tama. Ang malusog na mga kuko ay nangangailangan ng malusog na pagpapanatili.

• Sa simula, isang mahalagang hakbang sa pangangalaga ay ang tamang manikyur. Ang mga malulusog na kuko ay hindi mananatili nang mahabang panahon kung hindi mo iniisip na isampa ang mga ito sa iba't ibang direksyon at sa mga gilid, pagngalit ng balat sa paligid ng iyong mga ngipin at pagngangalit ng mga cutter ng mga puwersa hanggang sa dumugo.
• Pangalawa, ang mga kuko, tulad ng buhok, ay may isang porous na istraktura, sumisipsip sila ng mga sangkap mula sa ibabaw ng kuko plate. Samakatuwid, dapat silang protektahan mula sa mapanganib na mga likido, protektado ng guwantes, binigyan ng pahinga mula sa pandekorasyon na patong, mas madalas na mag-aplay ng "lason" na mga kulay na varnish, lalo na nang walang base sa ilalim ng barnis. Ang mga marigold ay kailangang "pakainin" nang regular, pinangalagaan sila ng mga langis, krema at paggamit ng mga espesyal na nagpapalakas na varnish.
• Pangatlo, imposibleng magkaroon ng maganda, pantay, makinis, malakas - malusog na mga kuko, kung hindi mo susundin ang pangunahing mga patakaran ng kalinisan: kumuha ng isang indibidwal, personal na hanay ng mga tool ng manikyur at huwag kalimutang gamutin sila ng mga disimpektante tuwing bago at pagkatapos ng susunod na paggamit. At pagkatapos ang iyong mga marigold ay palaging kaluguran ka at maging sanhi ng isang kapalaluan.

Sa tanong kung paano mabilis na mapalago ang mga kuko sa bahay, makakatulong ang mga sumusunod na rekomendasyon:

• Unang payo... Ang massage ng daliri ay kapaki-pakinabang para sa paglaki ng kuko. Pinapabilis nito ang sirkulasyon ng dugo sa mga daliri, na tinitiyak ang isang malaking daloy ng dugo sa mga plate ng kuko. At alinsunod dito, mas maraming dugo ang mayroon, mas maraming lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na matatanggap ng iyong mga marigold. Upang mabilis na mapalago ang mga kuko upang gawin ang massage na ito ay kinakailangan tuwing gabi.
• Pangalawang tip... Ang paraffin therapy ay may parehong epekto sa pagpapabilis ng paglago. Ang pamamaraang ito ay isinasaalang-alang ang pinaka mabisang paraan upang mabilis na mapalago ang mga kuko. Upang magsagawa ng isang sesyon ng paraffin therapy, kinakailangang maglagay ng tinunaw na waks o kosmetiko paraffin sa mga kuko at cuticle. Ang epekto ng paglalapat ng paraffin sa mga kuko ay katulad ng massage sa daliri: aktibong pagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo sa mga daliri, isang masaganang daloy ng oxygen at nadagdagan ang nutrisyon ng kuko na may mga kapaki-pakinabang na sangkap.
• Pangatlong tip... Ang mga paliguan para sa mga kuko ay mayroon ding hindi kapani-paniwala na mga benepisyo. Ang mga marigolds ay lubhang mahilig sa kahalumigmigan, kaya sapat na upang malubog sila sa tubig nang mas madalas at sa lalong madaling panahon mapapansin mo na ang iyong mga kuko ay nagsimulang lumaki nang mas mabilis. Upang maparami ang epekto, pati na rin magdagdag ng lakas at kalusugan sa mga kuko, kailangan mong magdagdag ng isang maliit na lemon lemon at langis sa mga paliguan ng kuko.Para sa karagdagang pagpapalakas, paglaban sa mga problema sa brittleness, hina ng mga kuko, isang maliit na asin sa dagat ang idinagdag sa paliguan. Kailangan mong isawsaw ang iyong mga kamay sa solusyon sa loob ng 3-5 minuto, pagkatapos ng pagtatapos ng pamamaraan, hindi mo dapat banlawan ang iyong mga kamay ng tubig, kung hindi man ang lahat ng hinihigop na sangkap ay hugasan ng balat at mga kuko na may agos na tubig. Patayin lamang ang iyong mga kamay ng malinis, tuyong tela. Ang mga paliguan na gumagamit ng asin sa dagat ay dadalhin sa loob ng 20 minuto. At pagkatapos ay tiyaking maglagay ng isang pampalusog na cream sa mga kuko at balat ng mga kamay.
• Pang-apat na tip... Ang mga bitamina para sa mga kuko ay napaka-maginhawa at kapaki-pakinabang para sa kung paano mabilis na mapalago ang mga kuko sa bahay (tatalakayin namin ang mga ito nang mas detalyado sa ibaba). Ang likidong bitamina E ay madaling makita sa kadena ng parmasya at hindi ito mahal. Ito ay simpleng hadhad sa malinis na mga kuko, mas mabuti na pre-steamed o babad. Kung hindi ka makakakuha ng bitamina E, gumamit ng regular na yodo para sa hangaring ito. Ilapat ito sa isang brush, tulad ng isang simpleng barnisan at huwag maalarma ng pangit na dilaw na lilim, kung gagawin mo ito sa gabi, bago matulog, pagkatapos ay sa umaga ang yellowness ay ganap na mawala.
• Pang-limang payo... Ang isang mahusay na paraan upang mabilis na mapalago ang mga kuko sa bahay ay isang homemade cream na nagpapabilis sa kanilang paglaki. Upang magawa ito, paghaluin ang kalahating kutsarita ng pulang paminta at baby cream. Magdagdag ng 20 patak ng tubig sa pinaghalong at painitin ang produkto sa isang paliguan sa tubig. At hayaan itong lumamig ng kaunti, ilapat ang nagresultang timpla sa mga kuko.
• Pang-anim na tip... Tingnan nang mabuti ang iyong mga marigold, kung sila ay malutong at tuyo, nangangahulugan ito na ang iyong katawan ay walang sapat na taba. At, samakatuwid, dapat silang isama sa diyeta. Ang pinakamahusay na paraan upang magawa ito ay ang kumain ng mas maraming taba ng gulay, gulay, prutas at atay. Naglalaman ang mga ito, bukod sa iba pang mga bagay, ng maraming bitamina A, na nagpapabilis sa paglaki ng mga kuko.
• Pang-pitong tip... Upang mapalago ang natural na mahabang kuko, huwag pabayaan ang paggamit ng iba't ibang mga produktong kosmetiko habang inaalagaan ang iyong mga kuko. Pagkatapos ng lahat, kahit na isang simpleng pandekorasyon na barnis ay makakatulong na mapanatili ang iyong mga marigold sa mahusay na kondisyon, palakasin ang mga ito ng isang karagdagang layer, at protektahan ang mga ito mula sa pinsala at negatibong epekto mula sa labas.

Mga lutong bahay na resipe upang mapalakas ang paglaki ng kuko

Mga resipe upang mapabilis ang paglaki ng kuko

Numero ng resipe 1. Gumawa ng mainit na paliguan gamit ang yodo at regular na asin sa mesa. Kumuha ng 0.5 litro ng tubig at magpainit, matunaw ang 2 kutsara. tablespoons ng asin, at pagkatapos ay magdagdag ng 10 patak ng yodo sa paliguan. Ibabad ang iyong mga kamay sa solusyon sa halos 15 minuto. Ang paliguan ay makakatulong na palakasin ang mga kuko at mapabilis ang kanilang paglaki.

Numero ng resipe 2. Ang lemon juice ay may napaka kapaki-pakinabang na epekto sa pinabilis na paglaki ng mga kuko, pinapalakas ang kanilang istraktura. Upang magawa ito, lagyan ng langis ang iyong mga kuko ng lemon juice, o hawakan ito sa pulp nito sa loob ng ilang minuto. Sa pagtatapos ng pamamaraan, siguraduhing magpapadulas ng iyong mga kuko gamit ang isang pampalusog na cream.

Numero ng resipe 3. Pamahid para sa masinsinang paglaki ng kuko. Maghanda ng pamahid gamit ang 40 ML ng calendula oil, isang hard-pinakuluang itlog ng itlog ng manok at 5 g ng beeswax. Una painitin ang waks sa isang paliguan ng tubig hanggang sa tuluyan itong matunaw. Pagkatapos ay magdagdag ng langis ng calendula at durog na pula dito, patuloy na pinainit ang pamahid sa isang paliguan sa tubig, paminsan-minsang pagpapakilos. Kapag ang timpla ay lumalapot, nagiging tulad ng kulay-gatas, handa na ang pamahid. Ang produktong ito ay dapat na hadhad sa iyong mga kuko bago matulog.

Numero ng resipe 4. Cream para sa paglaki ng kuko. Ang paglaki ng kuko ay maaaring mapabilis nang bahagya sa pamamagitan ng paggamit ng isang cream na ginawa mula sa 30 ML ng aloe juice, 2 tbsp. kutsara ng cream, sea buckthorn, burdock at mga langis ng calendula - 40 patak bawat isa. Paghaluin nang lubusan ang lahat ng sangkap at handa na ang cream. Kailangan itong ipahid sa mga plate ng kuko at cuticle.

Numero ng resipe 5. Nasabi na namin na ang asin sa dagat ay isang mahusay na tool para sa lumalaking at nagpapalakas ng mga kuko, at kung magdagdag ka ng yodo sa salt bath, tataas ang epekto, lalo na kung uulitin mo ang pamamaraan ng 2-3 beses sa isang linggo. Maghalo ng 20 g. asin na may dalawang baso ng maligamgam na tubig, at magdagdag ng 3-4 patak ng yodo. Isawsaw ang iyong mga kamay sa solusyon sa loob ng 15 minuto.

Numero ng resipe 6. Ang mga paliguan ng soda ay mabuti rin para sa mga kuko: 1 kutsara.ang isang kutsarang baking soda ay natutunaw sa 1 baso ng maligamgam na tubig, kasama ang ilang patak ng yodo. Ang mga kamay ay itinatago sa paliguan ng 10-15 minuto, at pagkatapos ay pinahiran ng cream o langis ng oliba. Inirerekumenda rin na isagawa ang pamamaraan nang maraming beses sa isang linggo.

Numero ng resipe 7. Ang mga paliguan sa langis ay makakatulong na palaguin ang natural na mahabang kuko: magdagdag ng ilang patak ng yodo at ang parehong halaga ng gliserin sa anumang pinainit na langis ng halaman (almond, olibo, castor, atbp.). Isawsaw ang iyong mga kamay sa solusyong ito ng langis sa loob ng 20 minuto, at pagkatapos ay i-blot ang iyong mga kamay sa isang tisyu.

Numero ng resipe 8. Pasahe ang iyong mga kuko nang regular, mas mabuti araw-araw. Maingat na pagmasahe sa lugar ng cuticle, sa ugat ng plate ng kuko, ang iyong mga daliri, gumamit ng almond o langis ng oliba, o simpleng magagamit na pampalusog na cream. Bilang isang resulta, ang mga kuko ay titigil sa flaking at mas mabilis na lumalaki. Ang iyong mga kuko ay nakakatanggap din ng isang buong masahe sa kanilang sarili, na may regular na pag-type sa keyboard, pagtugtog ng piano, atbp. Ngunit kahit na sa kasong ito, hindi mo dapat kalimutan ang tungkol sa pagpapalakas sa kanila, upang ang mga kuko sa mga daliri na pinagtatrabahuhan mo ng pinaka-aktibo ay hindi magsisimulang mag-deform, pagkukulot sa ilalim ng patuloy na presyon.

Numero ng resipe 9. Ang isang mahusay na paraan ng pagpapalakas ng plate ng kuko ay ang tinatawag na "Smart enamel". Sa madaling salita, ito ay isang nakapagpapagaling na barnisan, ang pagpapaandar nito ay upang palakasin at mapabilis ang paglaki ng mga kuko. Maaari kang bumili ng produkto sa isang botika o tindahan ng mga pampaganda. Bilang isang patakaran, ang enamel na ito ay walang kulay, at samakatuwid ito ay mahusay para magamit bilang isang batayan para sa sahig na dekorasyon na barnis.

Numero ng resipe 10. At syempre, tulad ng nabanggit kanina, ang mga kuko ay nangangailangan ng de-kalidad na nutrisyon, kaya tiyaking tiyakin na ang iyong diyeta ay may kasamang mga pagkaing mayaman sa calcium, iron, bitamina, lalo na ang keso sa kubo, keso, mani at iba pang mga pagkain, na tatagal nang mas detalyado. ...

Mga mineral at bitamina para sa mga kuko

Mga bitamina para sa mga kuko

Kapag ang mga kuko ay malutong at tuyo, at ang mga gilid ng kuko plato ay makapal, ito ay karaniwang nagpapahiwatig ng kakulangan ng bitamina A at E sa katawan, at mga mineral tulad ng yodo, magnesiyo at kaltsyum.

Mga bitamina para sa pagpapalakas ng kuko A at E - natutunaw sa taba, samakatuwid, imposibleng alisin ang iyong sariling katawan ng mga taba, lalo na ang mantikilya. Siguraduhin na kumain ng mataba na malamig na tubig na isda, baboy at atay ng manok, sariwang prutas at gulay, keso at itlog. Maaari kang kumuha ng parmasya na bitamina A - retinol lamang sa rekomendasyon ng isang doktor, dahil ang labis nito ay maaaring maging sanhi ng malubhang pinsala sa katawan.

Bitamina E - isang nakatuon na kasama ng bitamina A. Sama-sama, ang pares na ito ay mas mahusay na hinihigop at gumagana sa katawan nang maraming beses nang mas mahusay. Naglalaman ng bitamina E sa mga mani at buto, cereal at langis ng gulay, egg yolk, gatas, legumes, green salad, atbp.

Calcium natagpuan sa kasaganaan sa fermented na mga produkto ng gatas, keso, karne, isda at pagkaing-dagat, iba't ibang mga uri ng repolyo, itlog, spinach at legumes, mani at igos. Ang Vitamin D ay nag-aambag sa pinakamahusay na pagsipsip ng microelement, sa pamamagitan ng paraan, at ito ay isang napakahalagang bitamina para sa paglaki ng kuko.

Bitamina D matatagpuan sa mga isda, lalo na sa atay, gatas, mantikilya, keso sa bahay at keso. Mahusay itong hinihigop, ngunit sa ilalim ng impluwensya ng ultraviolet radiation at sikat ng araw, karamihan sa mga ito ay ginawa sa katawan.

Iodine - ito, syempre, seafood: damong-dagat, isda at shellfish. Mayroong isang maliit na yodo sa berdeng salad, spinach, karot, kabute, gatas at pinya.

Magnesiyo pumapasok sa katawan sa kinakailangang halaga kung kumain ka ng mga legume, buto at mani, keso, cereal, patatas, kohlrabi at berdeng kampanilya, manok, magaspang na harina ng tinapay, saging at blackberry.

Tulad ng nakikita mo, ang parehong mga pagkain nang sabay-sabay naglalaman ng maraming mga mineral at bitamina upang palakasin ang mga kuko, kaya't hindi mahirap na balansehin ang iyong diyeta kung nais mo.

Ang isang napakahalagang elemento para sa mga kuko ay silikon, na matatagpuan din sa maraming mga halaman.Kung ang katawan ay walang silikon, ang mga kuko ay napakabilis mawala ang kanilang pagkalastiko at maging malutong.

Silicon nakapaloob sa mga pagkaing halaman na mayaman sa cellulose: otmil, bran, itim na tinapay, buong harina. Matatagpuan din ito sa kintsay, dahon ng dandelion, leeks, maasim na gatas, labanos, binhi ng mirasol, mga kamatis, at mga singkamas. Ito ay matatagpuan sa pinakamaraming dami sa mga sumusunod na halamang gamot: horsetail, pickulnik, bird mountaineer, drugstore dog lover, lungwort, nettle, wheatgrass at coltsfoot.

Kung ang iyong mga kuko ay nagpapalabas, at mga pagkalumbay sa anyo ng mga tuldok, lilitaw ang mga puting spot sa kanilang ibabaw, o kahit na nagsisimula ang isang halamang-singaw, at bumuo ang mga impeksyong bakterya, kung gayon ang iyong katawan ay naghihirap mula sa kakulangan ng bitamina A, bitamina C, at kakulangan ng sink .

Bitamina C - dumating sa kasaganaan sa mga prutas ng sitrus, patatas, kamatis. Maraming ito sa ganap na anumang mga berry, prutas at gulay na may isang maliwanag na kulay, at, syempre, sa mga gulay. Upang makatanggap ang mga marigold ng isang karagdagang, "pagkabigla" na bahagi ng bitamina C, kailangan nilang isawsaw sa pulp ng lemon - sa ganitong paraan, palalakasin mo ang mga kuko at gagaan mo ang mga ito.

Sink matatagpuan sa mga butil at halamang-butil, mani, pagkaing-dagat, leeks at gulay.

Kapag ang iyong mga kuko ay naging mapurol, kumuha ng isang kulay-dilaw na kulay-kulay, kulay ng mga uka o guhitan na lilitaw sa kanila, ipinapahiwatig nito ang kakulangan ng mga bitamina B5, PP at siliniyum sa katawan.

Sa bitamina B5 mapagbigay na cereal, bran, offal, manok at itlog, broccoli, yeast. Dapat sabihin na ang lahat ng bitamina B ay napakahalaga para sa kalusugan ng kababaihan - matatagpuan ang mga ito sa mga mani, binhi at kabute.

Isang nikotinic acid - bitamina PP, pumapasok sa katawan mula sa parehong mga mani at buto, mula sa lebadura, porcini na kabute, brown rice, itlog at gatas, karne at isda.

Siliniyum matatagpuan sa offal, olibo, itlog, itim na currant, damong-dagat, bran, bawang. Ito ay mula sa siliniyum na nakasalalay ang ningning at kinis ng mga kuko.

Ang malukong at manipis na mga kuko na may isang hindi pantay na ibabaw at isang hindi malusog na kulay ay nangangahulugan na ang iyong katawan ay nangangailangan ng bakal.

Para kay glandula ang pangunahing mapagkukunan ay: karne at manok, atay, tuna, oats, mga gisantes, legume, repolyo at zucchini, berry (lalo na ang mga blueberry at raspberry) at lahat ng prutas. Ang iron ay pinakamahusay na hinihigop ng fluoride at bitamina C.

Fluorine Natagpuan sa: isda at hipon, karne, itlog, gatas, cereal, tsaa, patatas, spinach at mga sibuyas, mani, mansanas at grapefruits.

Ang kakulangan ng asupre ay pumupukaw sa pagpapapangit ng mga kuko.

Asupre na ibinigay ng mga sariwang salad, repolyo, talong, sibuyas, bawang, oatmeal at bakwit ng bakwit.

Bitamina H - Ang biotin ay napakahalaga para sa mga kuko, at sa pangkalahatan para sa kagandahan ng isang babae. Ito ay matatagpuan sa karne, atay at bato ng mga hayop, ang puso ng isang toro, isda, itlog, gatas at keso. Maraming halaman ang mayaman din sa biotin.

Gelatin - isang elemento na makakatulong upang maiwasan ang hina at brittleness ng iyong mga kuko.

Upang mapunan ang gelatin, madalas na isama sa iyong menu ang iba't ibang aspic mula sa isda at karne, mousses, marmalades, jellies - ito ang mga pinggan kung saan masagana ang gelatin. Ang pag-iingat ay dapat na maisagawa sa mga taong may mataas na antas ng prothrombin sa kanilang dugo, ang tinaguriang factor ng pamumuo. Ang katotohanan ay ang gelatin ay maaaring makapal ang dugo.

Pangwakas na mga tip sa kung paano mabilis na mapalago ang mga kuko sa bahay:

1. Bigyan ang iyong mga kuko ng pahinga mula sa may kulay at iba pang mga varnish, hindi bababa sa 2 linggo nang maraming beses sa isang taon. Ang iyong mga kuko ay nangangailangan ng oxygen upang huminga din!
2. Gumamit ng isang pampalusog na hand cream araw-araw, na naaalala na ilapat ito sa mga kuko.
3. Pumili ng banayad, acetone-free nail polish remover.
4. Siguraduhin na magsuot ng guwantes na goma kapag gumagawa ng mga gawain sa bahay.
5. Protektahan ang iyong mga kamay mula sa hamog na nagyelo at mainit na hangin na may mainit na guwantes. Kapag binibili ang kapaki-pakinabang na accessory na ito, pumili ng guwantes na isang sukat na mas malaki upang ang isang mahabang manikyur ay maaaring malayang magkasya at ang iyong mga kuko ay hindi masira.