Milk kabute kefir

Paano pangalagaan ang kefir fungus: wastong pangangalaga para sa isang kabute ng Tibet

Milk kabute: ang bawat isa na nagpasya na malayang maghanda ng kefir sa kanilang kusina ay dapat malaman kung paano ito pangalagaan. Ang pag-aalaga ng isang kabute sa bahay ay hindi nangangailangan ng labis na pagsisikap. Ang isang malusog na ispesimen ay hindi magbibigay sa iyo ng anumang problema at matutuwa ka sa isang malusog na inuming may gatas na gatas.

Ang gatas na halamang-singaw (iba pang mga pangalan - zooglea, Tibetan, kefir) ay dapat alagaan araw-araw. Pag-usapan natin ito nang detalyado.

Paano maayos na maalagaan ang kabute ng gatas

Sa mga hindi kanais-nais na kondisyon, ang fungus ay maaaring magkasakit at mamatay. Upang mapangalagaan nang maayos ang zooglea, basahin ang mga tagubilin. Pagmasdan ang mga sumusunod na panuntunan:

ang pagkahinog ay dapat maganap sa temperatura na 18-22 degrees Celsius;
lutuin ang kefir sa isang baso o lalagyan ng ceramic;
huwag iwanan ang garapon sa direktang sikat ng araw;
banlawan ang halamang-singaw sa agos ng tubig pagkatapos ng bawat paghahanda ng kefir;
ipinapayong gumamit ng baking soda para sa paghuhugas ng pinggan, dahil ang mga kemikal na sangkap ng mga detergent ay maaaring makapinsala sa fungus;
Kapag tinakpan ang garapon, gumamit ng cheesecloth o butas-butas na mga twalya ng papel upang pahinga ang kabute.

Mahalaga! Huwag gumamit ng mga kagamitan sa metal upang mapangalagaan ang kefir fungus. Ang mga organikong acid na ginawa ng microflora ay tumutugon sa metal

Humantong ito sa pagbawas sa kalidad ng inumin, at sa ilang mga kaso ay maaaring maging sanhi ng pagkamatay ng zooglea.

Anong uri ng gatas ang ibubuhos ng kabute ng gatas

Gumamit ng buong gatas upang makagawa ng kefir. Maaari itong baka, kambing, kalabaw o kabayo. Ang mga hilaw na materyales ay dapat na pre-pasteurized sa temperatura 70-80 degrees Celsius... Maaari mong gamitin ang biniling tindahan na gatas na UHT o gatas na may buhay na istante na hindi hihigit sa 5 araw.

Ibuhos ang mga hilaw na materyales na pinalamig sa temperatura ng kuwarto araw-araw gamit ang zoogley. Maipapayo na punan ang parehong dami ng likido nang sabay.

Paano magpalaganap ng isang kabute ng gatas

Kung alagaan mo ang wastong pag-aalaga ng halamang-singaw, lumalaki ito at mabilis na dumarami. Sa isang pagtaas sa masa ng zooglea, kinakailangan na proporsyonal na taasan ang dami ng gatas. Dapat mayroong tungkol sa 200-250 ML ng hilaw na gatas para sa isang kutsara ng produkto.

Inirerekumenda na ang sobra ng kabute ng Tibet ay ilipat sa isang hiwalay na garapon at alagaan sa parehong paraan tulad ng para sa pangunahing ani. Kung hindi mo planong gamitin ang fungus sa madaling panahon, maaari mo itong tuyo o i-freeze.

Madaling pangalagaan ang kefir fungus. Ito ay hindi mapagpanggap at mabilis na lumalaki. Araw-araw maaari mong kaligayahan ang iyong sarili at ang iyong pamilya na may isang de-kalidad na produktong fermented milk, pati na rin magbigay ng fungus ng gatas sa mga kaibigan at kakilala. Mayroong paniniwala na ang isang kabute na natanggap bilang isang regalo mula sa isang mabuting tao ay tiyak na makikinabang sa bagong may-ari.

Milk kabute: mga tagubilin para sa pangangalaga, paghahanda at paggamit ng kefir

Upang ang iyong kabute ng gatas ay palaging malusog at patuloy na gumagawa ng masarap at malusog na kefir, na walang alinlangan na may higit na mga katangian ng pagpapagaling kaysa sa iba pang mga produktong sour-milk, dapat kang sumunod sa ilang mga patakaran para sa pag-aalaga ng kabute at paghahanda ng kefir.

Mga tagubilin para sa pangangalaga at paglilinang ng kabute ng gatas:

Ilagay ang isang kutsarang kabute ng gatas sa isang kalahating litro na garapon ng baso, ibuhos ang isang baso (200-250 ML) ng gatas, takpan ng gasa at iwanan ng 24 na oras sa temperatura ng kuwarto.
Pagkatapos ng isang araw, ibuhos ang nakahandang kefir sa isang handa na lalagyan sa pamamagitan ng isang plastik na salaan, dahan-dahang hinalo ang masa sa isang salaan na may isang kutsara na kahoy. Pansin: mula sa pakikipag-ugnay sa mga ibabaw ng metal, ang kabute ng Tibet ay maaaring magkasakit at mamatay.
Dahan-dahang banlawan ang kabute sa isang salaan sa ilalim ng malamig na tubig na gripo.Ang kefir fungus ay dapat na ganap na malinis para sa susunod na pagbuburo (kung hindi man ang kefir ay maaaring tikman ng bahagyang mapait).
Lubusan na banlawan ang garapon para sa kabute na may tubig upang walang mga bakas ng fermented milk dito, habang hindi ka maaaring gumamit ng mga synthetic detergent .. Kailangan mong alisan ng tubig ang natapos na kefir araw-araw, mas mabuti sa parehong oras, at itabi sa temperatura ng kuwarto

Kailangan mong maubos ang natapos na kefir araw-araw, mas mabuti sa parehong oras, at itabi sa temperatura ng kuwarto.

Kaya, maaari kang makakuha ng 200 g ng nakakagamot na kefir araw-araw. Habang lumalaki ang halamang-singaw, maaari mong dagdagan ang dami ng fermented milk. Kapag ang fungus ay umabot sa "maturity" at hindi lamang tumataas sa laki, kundi pati na rin sa dami, hatiin ito sa dalawang bahagi. Iwanan ang isa para sa lumalaking, ang isa pa para sa pagbubuhos.

Maipapayo na kumuha ng gatas para sa kabute na hindi pasteurized sa malambot na bag o may isang maikling buhay sa istante, ngunit ang gatas na may mataas na taba na nilalaman na 5-6% sa mga square bag ay mabuti rin.

Mainam na gatas na gawa sa bahay, gatas ng baka, ngunit ang "live" na gatas ay dapat na pinakuluan at palamig. Ang gatas ng kambing ay angkop din. Mangyaring tandaan na ang kefir ay lalabas sa iba't ibang gatas mula sa iba't ibang mga tagagawa, iba't ibang nilalaman ng taba. Kailangan naming mag-eksperimento.

Piliin ang gatas na gusto mo ng fermented.

Ang Tibet kefir ay dapat na natupok sa 200-250 ML bawat araw, ang huling paggamit 30-60 minuto bago ang oras ng pagtulog (sa isang walang laman na tiyan). Ang Kefir na nakuha sa pamamagitan ng pagbuburo ng gatas na may isang kabute ng gatas ng Tibet ay inirerekumenda na dalhin sa loob ng 20 araw, pagkatapos ay magpahinga sa loob ng 10 araw at ulitin muli ang kurso ng paggamot. Sa panahon ng pahinga, dapat mong patuloy na pangalagaan ang kabute ng gatas.

Tandaan:

Huwag isara ang kabute ng gatas na may takip, sapagkat dapat siyang huminga.
Iwasang mailagay ang garapon ng kabute sa maliwanag na liwanag ng araw.
Sa temperatura na mas mababa sa 17 degree, ang kabute ay maaaring magkaroon ng amag.
Itago lamang ang kabute ng gatas sa mga garapon na salamin. Huwag hugasan ang garapon gamit ang mga synthetic detergent. Soda lang.
Kung ang kabute ng gatas ay hindi hinuhugasan araw-araw at hindi ibinuhos ng sariwang gatas, kung gayon hindi ito magpaparami at magiging kayumanggi, wala itong mga katangiang nakapagpapagaling at maaaring mamatay ito. Ang isang malusog na halamang-singaw ay dapat na puti (ang kulay ng gatas, keso sa maliit na bahay).
Namatay ang kabute ng gatas kung hindi ito hugasan sa oras. Kung wala ka sa loob ng 2-3 araw, punan ang isang 3-litro na garapon na may gatas sa kalahati ng tubig, ilagay ang kabute doon, ilagay ito sa isang mainit na lugar. Sa pagdating, gamitin ang kefir na ito bilang isang panlabas na gamot.
Sa unang 10-14 araw, ang paggamit ng kabute ng gatas ay mahigpit na nagdaragdag ng aktibidad ng mga bituka, na kung saan ay ipinahayag sa nadagdagan na produksyon ng gas, samakatuwid hindi inirerekumenda na kumuha ng gatas bago magtrabaho. Ang dumi ng tao ay nagiging madalas, ang ihi ay dumidilim nang kaunti. Ang mga pasyente na may sakit na bato ay maaaring makaranas ng mga hindi kanais-nais na sensasyon sa lugar ng atay, bato, at hypochondrium. Pagkatapos ng 12-14 araw, ang mga reaksyon sa katawan ay titigil, ang pangkalahatang kondisyon ay magpapabuti, ang kalooban at pangkalahatang tono ay tataas, sa mga kalalakihan - sekswal na aktibidad.

Paggamot ng gatas ng fungus

Ang katotohanan na ang kefir ay maaaring magpagaling ng maraming mga sakit ay kilala noong ika-19 na siglo. Sa tulong nito, ang ulser sa tiyan at bituka ay gumaling, ginamit para sa mga hangaring libangan. Pinag-aaralan pa rin ang mga pakinabang ng kabute ng gatas para sa katawan at mga katangian ng pagpapagaling nito.

Mga katangian ng pagpapagaling

Ang gatas na kabute ay isang produktong bioactive na maaaring magamit upang gamutin at maiwasan ang mga karamdaman. Kontrobersyal ang puntong ito ng paggamit, dahil maraming mga eksperto ang naniniwala na mayroong pakinabang - dahil sa paggawa ng mga bitamina at mineral. Gayunpaman, hindi sila naniniwala na ang kabute ay tumutulong sa paggamot, at maaari itong magamit bilang gamot. Ngunit sa mga angkop na indikasyon, ang komposisyon ng produkto ay nagpapagaling at maaaring maisama sa diyeta ng pasyente.

Sa gastritis

Ang pagiging posible at mga benepisyo ng paggamit ng fungus ng gatas ay nakasalalay sa uri ng sakit. Sa mababang kaasiman o walang kinikilingan na mga kapaligiran, ang produkto ay magiging kapaki-pakinabang.Kalahati lamang ng baso bago kumain ay malulutas ang maraming mga problema na nauugnay sa sakit, pati na rin mapabuti ang kondisyon ng katawan bilang isang buo.

Ang mga nagpapaalab na proseso ay tumigil, ang pangangati ng mauhog lamad ay lilipas, ang masakit na pagkasensitibo ng tiyan ay bababa.

Kung nadagdagan ang kaasiman, mas mabuti na huwag kainin ang kabute ng gatas - magdudulot lamang ito ng pinsala.

Na may pancreatitis

Pinapayagan ang gatas na halamang-singaw para magamit lamang sa pancreatitis sa mga panahon ng pagpapatawad, kapag ang pag-atake ay ganap na lumipas.

Ang mataas na nilalaman ng lactobacilli sa produkto ay tumutulong sa talamak na pancreatitis - kapaki-pakinabang ang mga ito sa bituka microflora na maaaring magamot ang mga nagpapaalab na proseso.

Sa sakit na ito, mahalaga ang kakayahan ng produkto na masira ang taba. Binabawasan nito ang stress sa tiyan at ginagawang mas madaling digest ang pagkain.

Ang karaniwang rate ay hanggang sa 2 baso. Kapag gumagamit, dapat mong subaybayan ang iyong kondisyon. Kung ang kaasiman ng tiyan ay nagsimulang lumaki, lilitaw ang heartburn, inirerekumenda na magpahinga hanggang sa gawing normalisasyon o tumanggi na gumamit ng milk kvass. Sa mataas na kaasiman, ang kabute ay maaaring mapanganib.

Sa diabetes mellitus

Ang mga benepisyo ng kabute ng gatas para sa diabetes mellitus ay nakasalalay sa yugto ng sakit. Kung walang pag-asa sa insulin at ang pangangailangan na gamitin ang gamot na ito, maaari mong gamitin ang kabute ng gatas hanggang 6 beses sa isang araw sa maliliit na bahagi, na sinusunod ang rate ng paggamit - 1-2 baso.

Ang gatas ng kabute ay nag-neutralize ng epekto ng maraming mga gamot, kabilang ang insulin. Sa kasong iyon, ang paggamit ng produkto na kahanay ng insulin ay hindi naaangkop, dahil ang isang sitwasyong hindi kanais-nais para sa pasyente ay maaaring bumuo, na makakasama sa kanya.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng kabute ng gatas

Ano ang kapaki-pakinabang sa kefir na ginawa mula sa kabute? Naglalaman na ang orihinal na produkto, at nabuo din sa panahon ng pagbuburo, mga espesyal na bakterya ng lactic acid, lactic acid, carbon dioxide, bitamina, taba, protina, antibiotics at maraming iba pang mga sangkap na nagbibigay sa natapos na kefir tulad ng mga katangian.

Sa mga ito, mapapansin:

Aktibong labanan laban sa mga pathogenic bacteria sa katawan ng tao.
Positibong epekto sa diuretic system.
Ginagamit ito bilang isang mabisang choleretic.
Ang natapos na produkto ay nakapag-tone up, nagpapalakas ng katawan, nakakapagpahinga ng stress at umamo.
Ginagamit ito para sa iba't ibang mga proseso ng pamamaga, pati na rin kung kinakailangan upang mapawi ang mga spasms.
Kung mayroon kang mga alerdyi, dapat mong isama ang kefir ng kabute ng gatas sa iyong diyeta, dahil nakakatulong ito upang labanan ito.
Ang produktong ito ay ginagamit sa pagbuo at pag-iwas sa iba't ibang uri ng mga bukol upang mabawasan ang kanilang paglaki.
Positibong epekto sa gastrointestinal tract - pagpapanumbalik ng bituka microflora, normalisasyon ng pantunaw, pinabuting gana sa pagkain.
Mahusay ito para sa paggamot ng colitis, ulser, gastritis, paninigas ng dumi.
Inirerekumenda ito sa kaso ng hindi sapat na pagpapaandar ng teroydeo, dahil pinasisigla nito ang paggana nito nang maayos.
Bilang isang produktong pagawaan ng gatas, pinalalakas nito ang mga buto, ngipin, buhok, kuko, at nagpapabuti ng kondisyon ng balat.
Mga tulong sa hypertension.
Tinatanggal nito ang mga bato mula sa gallbladder at mga bato, tumutulong sa paggaling ng atay.
May positibong epekto ito sa gawain ng maselang bahagi ng katawan ng mga lalaki.
Ito ay kapaki-pakinabang para sa labis na timbang, dahil ang produkto ay pumipinsala sa taba ng katawan

Uminom ng kefir araw-araw pagkatapos kumain (pagkatapos ng kalahating oras), at isang beses sa isang linggo ayusin ang mga araw ng pag-aayuno batay dito.
Tinatanggal nito ang mga radionuclide, lason, mabibigat na riles mula sa katawan, pinapabilis ang paggaling pagkatapos ng chemotherapy, radiation.
Tumutulong na makabawi mula sa mga antibiotics, makakatulong upang mabawasan ang mga epekto ng iba't ibang mga gamot.
Sa tulong ng kefir, maaari mong pagbutihin ang memorya at pansin.
Matagumpay itong ginamit sa cosmetology.

Mga Pakinabang ng Tibet Milk Mushroom

Dahil sa natatanging komposisyon nito, ang produktong gatas ay may mga sumusunod na katangian:

tumutulong upang gawing normal ang timbang at makakatulong sa labis na timbang;
tinatrato ang dysbiosis, na lumitaw laban sa background ng pagkalason o pagkuha ng antibiotics;
nagpapababa ng glucose sa dugo at kinokontrol ang presyon ng dugo;
nagpapalakas ng resistensya sa resistensya ng katawan at paglaban sa mga sipon at mga virus;
inaalis ang mga lason at lason mula sa katawan;
pinapagaan ang mga hindi kasiya-siyang sintomas ng gastric disease.

Para sa babae

Ang mga pakinabang ng kabute ng gatas para sa katawan ng isang babae ay ang mga pag-aari ng produkto na makakatulong upang pagalingin ang thrush at iba pang mga sakit na isang likas na genitourinary - nakakahawa o bakterya. Gayundin, nagpapabuti ang produkto ng kundisyon ng balat, kulot at mga kuko, at sa panahon ng menopos ay karagdagan nitong pinoprotektahan ang mga kasukasuan ng babae mula sa osteoporosis.

Para sa lalaki

Para sa mas malakas na kasarian, ang kabute ay kapaki-pakinabang dahil nagpapabuti ito ng lakas at pinahuhusay ang libido sa regular na paggamit. Bilang karagdagan, pinoprotektahan ng fungus ng gatas ang katawan ng lalaki mula sa pag-unlad ng prostatitis, pinipigilan ang maagang pagkawala ng buhok. Ang produkto ay maaaring magamit para sa pagkalason sa alkohol, mabilis na na-normalize nito ang kalusugan, dahil tinatanggal nito ang mga lason mula sa katawan.

Para sa mga bata

Ang mga benepisyo at pinsala ng kefir kabute para sa katawan ng mga bata ay isang hindi siguradong tanong. Sa isang banda, ang mga katangian ng produkto ay nagpapatibay sa mga buto ng mga bata at nagtataguyod ng pag-unlad ng pag-iisip, tinanggal ang pamamaga ng balat at maiwasan ang pagkadumi. Ngunit sa kabilang banda, imposibleng mag-alok ng isang produkto sa isang bata na mas maaga sa 3 taong gulang, kung hindi man ay makakasama ito sa sanggol.

Matapos ang bata ay magiging 3 taong gulang, posible na ipakilala ang isang produktong batay sa kabute sa kanyang diyeta sa dami na hindi hihigit sa 1 baso bawat araw.

Pansin Dahil ang potensyal kahit na ang mga pag-aari ng kabute ng gatas ay maaaring makapinsala sa katawan ng isang bata, kinakailangan na kumunsulta sa isang pedyatrisyan bago magbigay ng isang bagong produkto sa isang sanggol.

Ang pinsala ng inihurnong gatas

Sa kabila ng halatang mga benepisyo, ang inihurnong gatas, tulad ng iba pang mga produktong pagkain, ay may ilang mga kontraindiksyon, na mahigpit na ipinagbabawal na huwag pansinin.

Dahil medyo mataba, ang ghee ay maaaring maging sanhi ng pag-unlad ng atherosclerosis.

Samakatuwid, upang maiwasan ang masakit na kahihinatnan, ang mga taong tumawid sa apatnapung taong linya ay dapat na ibukod ito mula sa kanilang diyeta.
Ang mga taong napakataba ay dapat mag-ingat sa paggamit nito, lalo na ang mga pangkalahatang umiwas sa anumang pisikal na aktibidad.
Nasa peligro ang mga nagdurusa sa isang reaksiyong alerdyi sa lactose at may isang indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga sangkap. Sa mga unang karamdaman ng gastrointestinal tract, dapat kang kumunsulta kaagad sa doktor.
Ang espesyal na pangangalaga at pag-iingat ay dapat na maisagawa kapag nag-aalok ng gatas sa mga bata.

Kapag nagpapasya sa isang hakbang, mas mahusay na kumunsulta sa isang pediatrician nang maaga. Kaya, posible na malaman kung ang bata ay may kakulangan sa lactase, na madalas na ipinakita sa anyo ng pamamaga, pagtatae, paninigas ng dumi at iba pang pagkabalisa.
Huwag abusuhin ang inuming gatas sa mga lalaki, dahil ang labis nito ay maaaring humantong sa pagbaba ng konsentrasyon ng tamud.

Mga kagiliw-giliw na katotohanan tungkol sa kabute ng gatas

Uso na ngayon ang pagbuburo, kung saan ginagamit ang mga kabute. Samakatuwid, nagsimula silang matandaan tungkol sa kombucha, na halos lahat ng pamilyang Soviet. Naging interesado din sila sa kefir kabute, na malawak na nalinang sa USSR.

Maraming misteryo sa kanila - sa mga kabute, na malayo sa ganap na napag-aralan kahit ngayon. Samakatuwid, ang pagpipilian sa ibaba ay may kasamang mga katotohanan at impormasyon tungkol sa mga kabute na maaari mong makita na kawili-wili.

Wala kaming nalalaman tungkol sa kanila:

Ang bakterya na bumubuo sa fungus ng gatas ay hindi naiintindihan. Tungkol sa ilang mga miyembro ng kefir na organismo, kung saan ang kabute na ito, halos wala ring nalalaman.
Ito ay isang buhay na nilalang na kailangang patuloy na pakainin at hugasan. Ginagaya nito ang sarili, iyon ay, praktikal na walang kamatayan - kung may pag-alis.
Noong unang panahon, ang simbiotic konglomerate na ito ay bumangon at makakaligtas.Mayroong mga pagpapalagay na ginawa ito ng mga tao, ngunit sa lahat ng potensyal na pang-agham, ang mga modernong siyentipiko ay hindi maaaring magparami kahit isang malayong pagkakahawig ng gayong organismo. Samakatuwid, walang mga tagubilin sa kung paano palaguin ang isang kabute ng gatas sa bahay nang walang isang tiyak na halaga ng mga hilaw na materyales. Dapat nating isaalang-alang ito bilang isang regalo mula sa mga diyos.

Maaari kaming makakuha ng anumang inumin - tulad ng isang engkanto kuwento:

Siyempre, maaari mong ihanda ang produkto mula sa sariwa o biniling gatas. Ngunit sa katotohanan, ang kabute na ito ay gumagana nang mahusay sa mga inuming inuming nakabatay sa halaman, mga fruit juice, at maaari pang magluto ng serbesa. Tulad ng sa pelikulang science fiction, walang synthetics at sangkap na nakakasama sa katawan. Kung iniisip mo ito, maaari nating ipalagay na ang mga ilog ng gatas at mga jelly bank ay hindi ganoong pantasya.
Ang kefir kabute na tinalakay sa artikulo ay madalas na tinatawag na kabute ng Tibet. Ngunit sa katunayan, ito ay isang hiwalay na uri ng organismo ng symbiotic, na kung saan ay isang kumbinasyon ng bakterya ng lactic acid at lebadura.
Ang Zoogleya Tibetan na kabute ay tinatawag ding water kefir. Nagagawa nitong gawing isang fizzy ang anumang likidong naglalaman ng mga carbohydrates. Halimbawa, maaari kang maglagay ng prutas, asukal at isang kabute sa tubig - sa loob ng ilang araw ay makakakuha ka ng inumin na maaaring matupok kaagad o maiiwan na magbago. Ang pagdaragdag ng kabute sa pineapple juice ay magreresulta sa isang mahusay na champagne.
Ang pagkakaroon ng iyong sarili tulad ng isang kabute, matutuklasan mo ang isang buong larangan ng mga eksperimento na medyo ligtas para sa katawan at kahit na kapaki-pakinabang.

Ang pangunahing bagay ay ang tamang pangangalaga at pansin:

Kung isara mo ang kabute na may masikip na takip, mamamatay ito sa isang araw. Ang nagresultang produkto ay dapat na mailapat kaagad, o ilagay sa isang lugar na protektado mula sa ilaw.
Para sa kabute, mas mahusay na magsimula ng isang ceramic ulam - nararamdaman itong optimal dito. Sinasaktan siya ng metal.
Ang isang sariwa o bahagyang wala sa fermented na inumin ng gatas ay isang panunaw, ngunit ang isang labis na nakalantad na produkto ay maaaring magamit sa maliit na dami bilang isang fixative.
Maaari mong iimbak ang kabute sa grade-food na plastik, baso o keramika sa pamamagitan ng pagpuno nito ng 10% glucose at pagpapalamig nito. Kailangan mong baguhin ito minsan sa isang linggo. Maginhawa, dahil ang kabute ay hindi makatulog at maaaring magamit sa anumang oras.
Sa USSR, mayroong isang pamamaraan para sa paggamot ng mga ulser na may kabute kefir na sinamahan ng langis ng mirasol.
Sa mga oras ng Sobyet, ang kefir kabute ay ginagamit lamang sa mga kondisyon ng pabrika, dahil ang kabutihan nito ay itinuturing na hindi maginhawa para sa paggamit ng bahay.

Ang kabute ay mayroong lahat, kailangan mo lamang maghanap para sa:

Mayroong halos 2 milyong mga species ng kabute sa planeta, at hindi hihigit sa 100,000 ang napag-aralan.
Ang mga kabute ay isang kaharian na kinikilala matapos na hindi posible na maiuri ito bilang mga halaman o hayop.
Ang mga kabute ay makakaligtas sa halos anumang mga kondisyon, kahit na sa ibabaw ng sulfuric acid.
Hindi lamang ang kabute ng gatas ang nagpapagaling at nagbabawas ng pinsala sa panlabas na kapaligiran. Maaari mo ring pagalingin gamit ang mga asul na paa, chaga, kabute ng kabute, tagapagsalita, linya, moral, at iba pang mga kinatawan ng kaharian ng mga kabute. Bilang karagdagan, naglalaman ang mga ito ng mga protina at maraming mga kapaki-pakinabang at masustansiyang bagay para sa katawan ng tao.

Dati
Mga produktong galing sa gatas Kumis: mga benepisyo at pinsala sa kalusugan ng tao
Susunod
Mga produktong gatas: inihurnong gatas: mga benepisyo at pinsala sa kalusugan ng tao

Paano makakain ng maayos na kabute ng gatas

Upang makapagdala ang kabute ng gatas ng maraming benepisyo hangga't maaari, mahalagang gamitin ito nang tama. Upang magawa ito, kailangan mong sundin ang maraming mga rekomendasyon:

Huwag ubusin ang higit sa isang baso ng nakahandang inumin bawat araw. Inirerekumenda ng mga eksperto na inumin ito bago matulog, halos isang oras sa walang laman na tiyan. Kaya't ang kabute ng gatas ay magdadala ng higit na mga benepisyo sa tiyan at iba pang mga organo.
Ang Tibet na kabute ay dapat na natupok ng hindi hihigit sa 3 linggo. Pagkatapos nito, kailangan mong magpahinga sa loob ng 10 araw. Pagkatapos, kung ninanais, ang kurso ay maaaring ulitin. Hindi mo kailangang kainin ang kabute araw-araw sa loob ng mahabang panahon, dahil maaari itong makapinsala sa iyong kalusugan.
Ang buong kurso ng paggamot ay isang taon.Sa oras na ito, ang kabute ay maglalagay muli ng lahat ng mga kinakailangang taglay ng mga bitamina at mineral.
Sa proseso ng pag-inom ng kabute ng gatas, mahigpit na ipinagbabawal na ubusin ang mga inuming nakalalasing, gamot at mga produktong nakabatay sa alkohol. Ang alkohol ay hindi dapat isama sa produktong ito.
Sa panahon ng pahinga sa pagkuha ng kabute, hindi ka dapat tumigil sa pangangalaga nito. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa kawalan ng wastong pangangalaga, mamamatay ang bakterya at kakailanganin ang isang bagong bahagi ng kabute upang maghanda ng isang bagong bahagi.
Ang produkto ay hindi mawawala ang mga kapaki-pakinabang na pag-aari kung ito ay idinagdag sa mga inihurnong kalakal o ginawang keso sa maliit na bahay.
Sa panahon ng 10 araw na pahinga, ang kabute ay maaaring magamit bilang kosmetiko para sa balat at buhok.

Bago ka magsimulang kumain ng kabute ng gatas, mahalagang malaman na sa mga unang araw, maaaring mabalisa ang dumi ng tao, maaaring tumaas ang aktibidad ng bituka. Maraming mga tao ang nagreklamo ng tumaas na produksyon ng gas.

Kaya, ang pag-inom ng inumin sa umaga ay hindi sulit.

Sa panahon ng therapy na may kabute ng gatas, ang kulay ng ihi ay maaari ring magbago. Dumidilim ito. Ang upuan ay naging mas madalas.

Sa pagkakaroon ng mga bato sa sistema ng ihi, kapag gumagamit ng kabute ng gatas, may mga hindi kasiya-siyang sensasyon at sakit sa mga bato at atay. Ang kakulangan sa ginhawa ay nawala pagkatapos ng 14-16 na araw, ang gawain ng gastrointestinal tract ay nagiging mas mahusay. Gayundin, pinag-uusapan ng mga pasyente ang tungkol sa isang pagpapabuti sa pangkalahatang kagalingan, kalagayan at nadagdagan na sekswal na aktibidad.

Paano magagamit nang tama ang pagaling na Tibet kefir

Ang "Tibetan Kefir" ay higit sa isang gamot kaysa sa pagkain at dapat na makuha ayon sa isang tiyak na pamamaraan:

Ubusin ang 200-250 ML nang paisa-isa. ang huling dosis na hindi mas maaga sa kalahating oras bago ang oras ng pagtulog at sa isang walang laman na tiyan.
Ang kurso ng patuloy na pagpasok ay dapat na 20 araw. Pagkatapos ay kailangan mong magpahinga sa loob ng 10 araw. Huwag kalimutang alagaan ang kabute sa panahong ito. Pinaniniwalaan na pagkatapos ng isang taon ng patuloy na paggamit, maraming mga malalang sakit ang umatras, at ang estado ng kalusugan ay naging mas mahusay.

Huwag lumampas sa ipinahiwatig na pang-araw-araw na dosis ng kefir - hindi ka uminom ng mas maraming tabletas kaysa sa inireseta ng iyong doktor. Ang labis na dosis ay maaaring magresulta sa parehong normal na pagtatae at isang seryosong reaksiyong alerdyi - nakasalalay ang lahat sa mga indibidwal na katangian ng tao.

Kailangang magtiis

Ang pagtanggap ng "Tibetan kefir" ay kapansin-pansing nagpapataas ng antas ng aktibidad ng bituka, lalo na sa mga nakatagpo nito sa kauna-unahang pagkakataon - ang mga dumi ng tao ay mas madalas at tataas ang pagbuo ng gas. Samakatuwid, sa simula ng kurso ng pagpasok, hindi mo ito dapat inumin bago umalis para sa trabaho.

Sa panahong ito, nagdidilim din ang ihi, ang mga taong nagdurusa sa urolithiasis ay maaaring makaranas ng mga hindi kanais-nais na sensasyon sa hypochondrium, sa rehiyon ng mga bato at atay. Ang lahat ng ito ay hindi nakakatakot - nasanay ang katawan sa isang malakas na paglakas ng bitamina. Ang mga sintomas na ito ay mawawala pagkaraan ng halos dalawang linggo ng pagpasok, ngunit, mula sa mga unang araw, ang tao ay makakaramdam ng isang pagpapabuti sa pangkalahatang pisikal na kondisyon, isang paggulong ng sigla ng panloob na positibo.

Tibet milk na kabute sa gamot

Ang gatas na kabute ay malawakang ginagamit sa katutubong gamot. Ginagamit ito upang gamutin ang ilang mga sakit, mapawi ang mga hindi kanais-nais na sintomas, at mapabuti ang pangkalahatang kondisyon.

Ngunit mahalagang tandaan na dapat itong ubusin nang mahigpit na alinsunod sa mga rekomendasyon, nang hindi nadaragdagan ang dosis, dahil maaari itong makapinsala at magpalala ng kurso ng sakit.

Sa diabetes mellitus

Ang paggamit ng kabute ng gatas sa kaso ng na-diagnose na diabetes mellitus ay nakasalalay sa entablado at uri ng sakit. Sa kawalan ng pag-asa sa insulin, ang produkto ay maaaring matupok ng 6 beses sa isang araw sa maliliit na bahagi. Ang kabuuang pang-araw-araw na allowance ay hindi maaaring lumagpas sa isang baso.

Ang kurso ng therapy ay 30 araw, pagkatapos kung saan sila ay nagpahinga sa loob ng 2 linggo at ulitin ang paggamot.

Ang mga pasyente na nakasalalay sa insulin na may sakit na uri 1 ay ipinagbabawal sa pag-ubos ng kabute ng gatas, dahil hindi ito maaaring magamit sa mga gamot.Ang mga sangkap na bumubuo sa halamang-singaw ay nagpapawalang-bisa sa kanilang pagkilos, na maaaring magdulot ng isang seryosong panganib sa katawan ng pasyente, kabilang ang kanyang buhay.

Na may pancreatitis

Ang proseso ng pamamaga na nakakaapekto sa tisyu ng pancreas ay palaging sinamahan ng mga hindi kanais-nais na sintomas. Sa pancreatitis, ang kabute ng gatas ay maaaring magamit lamang pagkatapos na maalis ang panahon ng paglala ng sakit, kapag walang binibigkas na mga sintomas sa anyo ng matinding sakit. Sa oras na ito, pinapayuhan ang mga pasyente na mabilis.

Ang kabute ng Tibet ay ginagamit sa talamak na anyo ng pancreatitis, na sanhi ng lactobacilli na bumubuo sa komposisyon. Tumutulong silang mapabagal ang pagkalat ng pamamaga, gawing normal ang microflora ng digestive system. Gayundin, dahil sa pagkasira ng mga taba, ang pagkarga sa tiyan ay nabawasan ng maraming beses.

Sa pancreatitis, ang kabute ng gatas ay natupok ng 2 baso araw-araw, ngunit may pag-iingat. Sa kaso ng pagtaas ng kaasiman, mas mahusay na tumanggi mula sa produkto nang ilang sandali.

Sa gastritis

Ang posibilidad ng paggamit ng kabute ng gatas para sa gastritis ay nakasalalay sa antas ng kaasiman sa tiyan. Sa mga kaso kung saan ito ay ibinaba o walang kinikilingan, ang produkto ay maaaring idagdag sa diyeta. Ito ay natupok sa kalahati ng isang baso bago kumain. Sa kasong ito, magdudulot ito ng napakahalagang benepisyo, dahil makakatulong ito na mapawi ang pamamaga, ibalik ang microflora, proseso ng panunaw, at protektahan ang mauhog lamad mula sa mga negatibong epekto ng maraming mga kadahilanan. Ngunit sa mas mataas na kaasiman, ang kabute ng gatas ay hindi dapat ubusin, dahil maaari lamang itong makapinsala sa katawan, maging sanhi ng pagkasira sa pangkalahatang kagalingan at pag-unlad ng mga komplikasyon.

Para sa paninigas ng dumi

Ang kabute ng Tibet ay may natatanging mga katangian ng paglilinis. Nagagawa nitong linisin ang digestive tract at gawing normal ang proseso ng pantunaw ng pagkain. Iyon ang dahilan kung bakit inirekomenda ng mga tradisyunal na manggagamot na gamitin ito kapag hindi nagaganap ang mga proseso sa bituka.

Upang maalis ang pagkadumi, sapat na itong uminom ng halos 100 ML ng inumin. Ang resulta ay nabanggit pagkatapos ng kalahating oras. Bilang karagdagan, ang produkto ay magagawang alisin ang sakit ng tiyan na nauugnay sa paninigas ng dumi.

Pinapayuhan ka naming basahin: